<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lưu trữ Chữa lành - Chữa Lành Việt Nam</title>
	<atom:link href="https://chualanhvn.com/category/chua-lanh/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://chualanhvn.com/category/chua-lanh/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Oct 2025 03:08:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2021/03/cropped-favico-32x32.png</url>
	<title>Lưu trữ Chữa lành - Chữa Lành Việt Nam</title>
	<link>https://chualanhvn.com/category/chua-lanh/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">191399628</site>	<item>
		<title>5 CÁCH ĐỂ NÂNG CAO TẦN SỐ NĂNG LƯỢNG CỦA BẠN</title>
		<link>https://chualanhvn.com/5-cach-de-nang-cao-tan-so-nang-luong-cua-ban/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 10:09:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[năng lượng]]></category>
		<category><![CDATA[nangcaotanso]]></category>
		<category><![CDATA[thiền]]></category>
		<category><![CDATA[Thở]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=6364</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác nặng nề, chán nản, không muốn làm gì? Hoặc ngược lại, có những ngày bạn tràn đầy sinh lực, mọi thứ như nhẹ nhàng trôi chảy? Sự khác biệt này không phải ngẫu nhiên đó chính là tần số năng lượng của bạn đang thay đổi. &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/5-cach-de-nang-cao-tan-so-nang-luong-cua-ban/">5 CÁCH ĐỂ NÂNG CAO TẦN SỐ NĂNG LƯỢNG CỦA BẠN</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="6364" class="elementor elementor-6364">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-769baeb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="769baeb" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bb8eca7" data-id="bb8eca7" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2287493 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="2287493" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
													<img decoding="async" width="940" height="788" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2025/10/5-cach-don-gian-giup-nang-cao-tan-so-nang-luong-moi-ngay.png" class="attachment-large size-large wp-image-6373" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2025/10/5-cach-don-gian-giup-nang-cao-tan-so-nang-luong-moi-ngay.png 940w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2025/10/5-cach-don-gian-giup-nang-cao-tan-so-nang-luong-moi-ngay-300x251.png 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2025/10/5-cach-don-gian-giup-nang-cao-tan-so-nang-luong-moi-ngay-768x644.png 768w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2025/10/5-cach-don-gian-giup-nang-cao-tan-so-nang-luong-moi-ngay-600x503.png 600w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" />													</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a4f6f9a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="a4f6f9a" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3c8ff9f" data-id="3c8ff9f" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-19016f3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="19016f3" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="x14z9mp xat24cr x1lziwak x1vvkbs xtlvy1s x126k92a" style="overflow-wrap: break-word; white-space-collapse: preserve; margin-top: 0.5em; margin-inline: 0px; font-family: 'Segoe UI Historic', 'Segoe UI', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #080809;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><p>Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác nặng nề, chán nản, không muốn làm gì?</p><p>Hoặc ngược lại, có những ngày bạn tràn đầy sinh lực, mọi thứ như nhẹ nhàng trôi chảy?</p><p>Sự khác biệt này không phải ngẫu nhiên đó chính là tần số năng lượng của bạn đang thay đổi. Tần số năng lượng cao giúp chúng ta cảm thấy vui vẻ, sáng suốt và kết nối với cuộc sống. Ngược lại, khi tần số thấp, ta dễ rơi vào lo âu, mệt mỏi và tiêu cực.</p><p>Có 5 cách đơn giản để nâng cao tần số năng lượng của bản thân:</p><ol><li><b></b><strong><b>Thiền Định &#8211; Về với trung tâm của chính mình:</b></strong></li></ol><p>Trong thế giới đầy ồn ào, tâm trí chúng ta liên tục bị kéo ra ngoài vào công việc, tin nhắn, lo toan. Thiền định là cách để ta trở về nhà, về với chính mình. Cách thực hành đơn giản:</p><p>&#8211; Mỗi sáng, dành 5-10 phút ngồi yên lặng</p><p>&#8211; Nhắm mắt, tập trung vào hơi thở tự nhiên</p><p>&#8211; Khi tâm trí lang thang, nhẹ nhàng đưa nó trở về với hơi thở</p><p>&#8211; Không cần &#8220;làm gì&#8221; – chỉ cần quan sát và cho phép mình hiện diện</p><p>Sau mỗi buổi thiền, bạn sẽ thấy mọi thứ rõ ràng hơn, nhẹ nhàng hơn. Đây là cách mạnh mẽ nhất để nâng tần số năng lượng ngay từ gốc rễ.</p><ol start="2"><li><b></b><strong><b>Hơi thở có ý thức &#8211; Cầu nối giữa thân và tâm:</b></strong></li></ol><p>Hơi thở là điều kỳ diệu mà ta thường quên mất. Nó vừa tự động xảy ra, vừa có thể kiểm soát được và nó có sức mạnh biến đổi trạng thái năng lượng tức thì. Có nhiều phương pháp thở, và mình đã chọn áp dụng 2 phương pháp sau:</p><p>&#8211; Kỹ thuật thở 4 &#8211; 7- 8:</p><p>+ Hít vào qua mũi trong 4 giây</p><p>+ Nín thở 7 giây</p><p>+ Thở ra qua miệng trong 8 giây</p><p>+ Lặp lại 4 lần.</p><p>&#8211; Phương pháp hít thở mũi luân phiên:</p><p>+ Ngón cái phải: dùng để bịt lỗ mũi phải, ngón áp út (ngón tay đeo nhẫn): dùng để bịt lỗ mũi trái</p><p>+ Ngồi khoanh chân, đặt bàn tay trái của bạn trên đầu gối và ngón tay cái bên phải của bạn trên mũi của bạn, thả lỏng toàn thân, nhắm mắt nhẹ, thở ra hết cỡ</p><p>+ Bịt lỗ mũi bên phải bằng ngón cái, hít vào qua lỗ mũi bên trái</p><p>+ Mở lỗ mũi phải và thở ra qua nó trong khi đóng lỗ mũi bên trái</p><p>+ Lặp lại 3 lần</p><p>Chỉ vài phút thở có ý thức có thể xua tan căng thẳng, làm dịu tâm trí và nạp đầy năng lượng sống cho cơ thể bạn.</p><ol start="3"><li><b></b><strong><b>Lòng Biết ơn &#8211; Chìa khóa vàng của hạnh phúc:</b></strong></li></ol><p>Lòng biết ơn có sức mạnh kỳ diệu: nó chuyển hóa tâm trí từ &#8220;thiếu thốn&#8221; sang &#8220;dồi dào&#8221;. Khi bạn tập trung vào những gì mình có thay vì những gì mình không có, tần số năng lượng của bạn tự động tăng lên.</p><p>&#8211; Buổi sáng:</p><p>Ngay khi thức dậy, nghĩ về 3 điều bạn biết ơn (có thể đơn giản như: &#8220;Tôi biết ơn vì có giấc ngủ ngon, vì ánh nắng sớm mai, vì có nước sạch để uống&#8221;)</p><p>&#8211; Buổi tối:</p><p>Viết nhật ký biết ơn, ghi lại 3-5 điều tích cực trong ngày</p><p>&#8211; Trong ngày:</p><p>Mỗi khi gặp ai đó, thầm cảm ơn họ vì một điều gì đó.</p><p>Lòng biết ơn không phủ nhận khó khăn, mà giúp bạn nhìn thấy rõ hơn những ánh sáng luôn hiện diện trong cuộc sống.</p><ol start="4"><li><b></b><strong><b>Âm nhạc &#8211; Ngôn ngữ trực tiếp của tâm hồn:</b></strong></li></ol><p>Âm nhạc có khả năng thay đổi trạng thái năng lượng nhanh chóng. Mỗi bản nhạc mang một tần số riêng và có thể nâng cao, điều chỉnh hoặc chữa lành năng lượng của bạn.</p><p>&#8211; Sáng sớm: Nhạc thiền, âm thanh thiên nhiên, hoặc nhạc acoustic nhẹ nhàng</p><p>&#8211; Khi cần năng lượng: Nhạc upbeat, nhạc yêu thích khiến bạn muốn nhún nhảy</p><p>&#8211; Khi căng thẳng: Nhạc cổ điển (Mozart, Bach), binaural beats</p><p>&#8211; Buổi tối: Nhạc êm dịu, tần số 432Hz hoặc 528Hz (tần số chữa lành)</p><p>Khi nghe hãy để cơ thể bạn chuyển động theo nhịp nhạc. Nhảy múa tự do, dù chỉ vài phút, là cách tuyệt vời để giải phóng năng lượng ứ đọng và nâng cao tinh thần.</p><ol start="5"><li><b></b><strong><b>Tự chăm sóc cơ thể &#8211; Ngôi đền của tâm hồn:</b></strong></li></ol><p>Cơ thể và năng lượng gắn liền với nhau. Khi bạn chăm sóc cơ thể tốt, năng lượng của bạn tự nhiên sẽ cao hơn. Những điều nhỏ tạo nên khác biệt lớn:</p><p>&#8211; Buổi sáng:</p><p>+ Uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy</p><p>+ Vươn vai, xoay cổ, kéo giãn nhẹ 5 phút</p><p>+ Tắm nước ấm</p><p>&#8211; Trong ngày:</p><p>+ Đứng dậy, đi lại mỗi giờ nếu làm việc văn phòng</p><p>+ Ăn thực phẩm tươi, ăn ít thịt động vật (rau xanh, trái cây, hạt)</p><p>+ Tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên ít nhất 15 phút, nối đất, tiếp xúc với thiên nhiên, cây cối.</p><p>&#8211; Buổi tối:</p><p>+ Massage nhẹ bàn chân, bàn tay, ngâm chân với nước muối, gừng, quế</p><p>+ Tắm với muối biển để thanh tẩy và thư giãn</p><p>+ Tắt màn hình điện tử trước khi ngủ 1 giờ, ngủ sớm.</p><p>Mỗi cử chỉ chăm sóc bản thân là một lời khẳng định rằng bạn xứng đáng được yêu thương và trân trọng.</p><p>Nâng cao tần số năng lượng không phải là đích đến mà là hành trình. Sẽ có những ngày bạn cảm thấy tuyệt vời, và những ngày bạn cảm thấy không ổn. Điều quan trọng là bạn quay trở lại với những thực hành này, với lòng từ bi và kiên nhẫn với chính mình.</p><p>Mỗi lần bạn chọn thiền thay vì lướt điện thoại, mỗi lần bạn chọn biết ơn thay vì phàn nàn, mỗi lần bạn chăm sóc cơ thể với yêu thương – bạn đang nâng cao tần số của mình, từng chút một. Và đó là cách bạn trở thành phiên bản sáng rỡ và bình an nhất của chính mình.</p><p> </p></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/5-cach-de-nang-cao-tan-so-nang-luong-cua-ban/">5 CÁCH ĐỂ NÂNG CAO TẦN SỐ NĂNG LƯỢNG CỦA BẠN</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">6364</post-id>	</item>
		<item>
		<title>17 DẤU HIỆU CHO THẤY MÌNH LÀ MỘT LINH HỒN GIÀ</title>
		<link>https://chualanhvn.com/17-dau-hieu-cho-thay-minh-la-mot-linh-hon-gia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2022 03:14:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[healing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5404</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8220;Bạn sẽ bao nhiêu tuổi nếu bạn không biết bạn bao nhiêu tuổi?&#8221; &#8211; Satchel Paige Có một loại người đặc biệt trong thế giới của chúng ta, người luôn thấy mình cô đơn và bị cô lập, gần như kể từ khi sinh ra. Sự tồn tại đơn độc của cô ấy không phải &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/17-dau-hieu-cho-thay-minh-la-mot-linh-hon-gia/">17 DẤU HIỆU CHO THẤY MÌNH LÀ MỘT LINH HỒN GIÀ</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5404" class="elementor elementor-5404">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-aaa797a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="aaa797a" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-676a8be" data-id="676a8be" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-e529739 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e529739" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p><i><span style="font-weight: 400;">&#8220;Bạn sẽ bao nhiêu tuổi nếu bạn không biết bạn bao nhiêu tuổi?&#8221; &#8211; Satchel Paige</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Có một loại người đặc biệt trong thế giới của chúng ta, người luôn thấy mình cô đơn và bị cô lập, gần như kể từ khi sinh ra.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Sự tồn tại đơn độc của cô ấy không phải vì sở thích hay tính khí chống đối xã hội &#8211; cô ấy chỉ đơn giản là già. Già trong trái tim, già trong tâm trí, và già trong tâm hồn, người này là một tâm hồn già, mọi người thấy cách nhìn của cô ấy về cuộc sống rất khác biệt và trưởng thành hơn những người xung quanh. Kết quả là, linh hồn già sống cuộc sống nội tâm, đi trên con đường đơn độc của riêng mình trong khi những người còn lại xung quanh đàn theo bầy khác.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Có lẽ bạn đã trải qua điều này trong cuộc sống của chính mình, hoặc đã chứng kiến ​​nó trong một người khác? Nếu vậy, bài viết này là dành riêng cho bạn, với hy vọng rằng bạn sẽ đi đến định nghĩa bản thân hoặc hiểu khác tốt hơn.</span></p><p><br /><br /><br /></p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-df2f1d8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="df2f1d8" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-729ae39" data-id="729ae39" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-0ca1b79 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="0ca1b79" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
													<img decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Signs-Old-Soul.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5405" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Signs-Old-Soul.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Signs-Old-Soul-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Signs-Old-Soul-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Signs-Old-Soul-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />													</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-12aa7aa elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="12aa7aa" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-daef016" data-id="daef016" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-8668465 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8668465" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h2><b>Linh hồn già là gì?</b></h2><p><b><i>Rất đơn giản, một linh hồn già là một người cảm thấy già hơn nhiều so với tuổi của họ. Cảm giác này thường đi kèm với món quà của sự đồng cảm, trí thông minh cao, trực giác và cái nhìn sâu sắc về tình trạng con người.</i></b></p><p><span style="font-weight: 400;">Những linh hồn già thường là những người ngoài cuộc khi nhìn vào, họ cảm thấy như thể họ không “thuộc về” thế giới này, hoặc khoảng thời gian này. Kết quả là, hầu hết các Old Souls đều khao khát cảm nhận được ý nghĩa thực sự, mục đích và sự hoàn thiện bên trong mà tiền bạc, quyền lực và thành công không thể đạt được. Khao khát này thường được mô tả là khao khát được “trở về nhà”.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Có hai loại Linh hồn già chính: những người được sinh ra với cảm giác “khác biệt” và những người “lớn lên” trở thành Linh hồn Cũ thông qua quá trình thức tỉnh tâm linh. Chúng ta sẽ khám phá Old Souls và sự thức tỉnh tâm linh sau một số dấu hiệu dưới đây.</span></i></p><h2><b>17 dấu hiệu cho thấy bạn là một linh hồn già nua</b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Robert Frost, Eckhart Tolle, Jim Carrey, Oprah Winfrey, và thậm chí cả Nick Jonas đã được gọi là Old Souls. Có lẽ ngay cả bạn cũng có?</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Nếu bạn vẫn chưa phát hiện ra mình có phải là một Linh hồn già hay không, hãy đọc một số dấu hiệu tiết lộ dưới đây:</span></p><h3><b>1. Bạn có xu hướng trở thành một con sói đơn độc .</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Bởi vì Old Souls không quan tâm đến việc theo đuổi và sở thích của những người trong độ tuổi của họ, họ cảm thấy không hài lòng khi kết bạn với những người mà họ cảm thấy khó liên hệ. Cảm giác xa lạ này là một trong những vấn đề chính mà Old Souls phải trải qua .</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Kết quả là các Old Souls thường có xu hướng thấy mình cô đơn. Họ đấu tranh để kết nối sâu sắc với những người khác bởi vì hầu hết những người khác không có cùng sở thích hoặc giá trị với họ.</span></i></p><h3><b>2. Bạn yêu thích kiến thức, trí tuệ và sự thật.</b></h3><p><i><span style="font-weight: 400;">Điều này có vẻ hơi cao siêu, nhưng Old Soul thấy mình tự nhiên hướng về khía cạnh trí tuệ của cuộc sống. Old Souls vốn dĩ hiểu rằng kiến thức là sức mạnh, trí tuệ là hạnh phúc và sự thật là tự do, vậy tại sao không tìm kiếm những thứ đó?</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Những hoạt động tìm kiếm này có ý nghĩa hơn đối với họ hơn là đọc những tin tức mới nhất về nhà Kardashians hoặc tỷ số bóng đá mới nhất.</span></p><h3><b>3. Bạn thiên về tâm linh.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Linh hồn già có bản chất nhạy cảm và tâm linh. </span><i><span style="font-weight: 400;">Trải nghiệm sự thức tỉnh tâm linh, vượt qua giới hạn của bản ngã, tìm kiếm sự giác ngộ và nhận thức bản thân , cũng như nuôi dưỡng tình yêu và hòa bình thường là cốt lõi trong nhiệm vụ cuối cùng của Old Soul.</span></i></p><h3><b>4. Bạn hiểu sự ngắn ngủi của cuộc sống.</b></h3><p><i><span style="font-weight: 400;">Old Souls thường xuyên bị nhắc nhở về cái chết của chính họ và của mọi thứ và mọi người xung quanh họ. Trên thực tế, không có gì lạ khi linh hồn già có nhiều cuộc khủng hoảng hiện sinh trong suốt cuộc đời, đặc biệt là trong những hoàn cảnh khó khăn làm nổi bật tính chất vô thường của sự tồn tại.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Là người rất nhạy bén và nhạy cảm đối với thực tại của cái chết, những linh hồn già chọn cách sống cuộc sống của họ theo cách khác. Mọi quyết định đều có giá trị.</span></p><h3><b>5. Bạn là người chu đáo và nội tâm.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Những linh hồn già có xu hướng suy nghĩ rất nhiều… về mọi thứ. Điều quan trọng đối với một tâm hồn già là có đủ không gian và thời gian để suy ngẫm, nhìn lại nội tâm và phát triển khả năng tự nhận thức nhiều hơn . Xu hướng suy ngẫm tự nhiên này giúp họ nhanh chóng học hỏi từ hành động của mình và hiểu những người và môi trường xung quanh họ.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Nhiều Linh hồn già thực hành làm việc với phần tối một cách tự nhiên, trong đó họ liên tục phản ánh về cách họ có thể làm tốt hơn, ngăn chặn các vấn đề của họ trở nên lớn hơn và tạo ra sự hài hòa nội tâm hơn.</span></i></p><h3><b>6. Bạn thường xem xét bức tranh tổng thể.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Old Souls không thích bị lạc vào những chi tiết bề ngoài của việc đạt được bằng cấp vô dụng, thăng chức trong công việc, uy tín xã hội và iPhone tốt hơn. </span><i><span style="font-weight: 400;">Thay vào đó, Old Souls thích nhìn cuộc sống từ góc nhìn của một con chim, cố gắng tìm ra cách sống và sử dụng thời gian của họ một cách khôn ngoan và ý nghĩa nhất.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Rốt cuộc, cuộc sống có thể kết thúc bất cứ lúc nào, vậy tại sao lại lãng phí thời gian cho những chi tiết vụn vặt?</span></p><h3><b>7. Bạn không quan trọng vật chất.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Sự giàu có, địa vị, danh tiếng và tiện ích công nghệ mới nhất… Old Souls không mấy quan tâm đến những thứ này. </span><i><span style="font-weight: 400;">Rốt cuộc, việc tìm kiếm những mục tiêu mang tính xã hội này có ích gì nếu chúng có thể dễ dàng bị lấy đi? Có ích gì nếu sự tiện nghi không tồn tại lâu dài hoặc phong phú về tâm hồn?</span></i></p><h3><b>8. Bạn là một đứa trẻ kỳ lạ, không thích xã hội.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Điều này không phải lúc nào cũng đúng, nhưng nhiều Linh hồn già thể hiện những dấu hiệu kỳ lạ của sự trưởng thành ở độ tuổi trẻ. Thông thường, những đứa trẻ này bị gán cho là “non nớt”, “ hướng nội ” hoặc “nổi loạn”, không phù hợp với các hành vi thông thường.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Thông thường, những đứa trẻ này cực kỳ ham học hỏi và thông minh, nhìn thấy sự vô mục đích của nhiều điều mà giáo viên, cha mẹ và bạn bè của chúng nói và làm, và phản đối chúng một cách thụ động hoặc mạnh mẽ. Nếu bạn có thể nói chuyện với con mình như thể con mình là một người lớn &#8211; chắc chắn bạn đã có trong tay Linh hồn già tuổi thơ.</span></i></p><h3><b>9. Bạn đã trải qua một cuộc khủng hoảng hiện sinh.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Những linh hồn già thường hỏi những câu hỏi sâu sắc và thấm thía về cuộc sống trong quá trình tìm kiếm tình yêu, sự thật và tự do. Nhiệm vụ để sống một cuộc sống có ý nghĩa này chắc chắn có nghĩa là họ, sớm hay muộn, sẽ trải qua một cuộc khủng hoảng hiện sinh.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Khủng hoảng hiện sinh là điều xảy ra khi một người bắt đầu nhìn thấu những dối trá và ảo tưởng trong xã hội. Họ có thể tự hỏi cuộc sống thực sự là gì, liệu họ có mục đích thực sự hay không, và bắt đầu nghĩ về thân phận con người nhiều hơn. Có phải cuộc sống chỉ là sản phẩm của sự may rủi? Mục đích của mọi thứ tôi đã làm là gì? Tất cả những điều này có nghĩa là gì?</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Đây là những dạng câu hỏi mà Old Souls đặt ra trong cuộc khủng hoảng hiện sinh.</span></p><h3><b>10. Bạn nhìn cuộc sống qua lăng kính thơ mộng / chiêm nghiệm.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Những Linh hồn già dành thời gian để tận hưởng cuộc sống &#8211; họ nhìn thấy những thứ mà người khác không nhìn thấy. Lấy thiên nhiên làm ví dụ, một Linh hồn già sẽ thích thú theo cách gió nhảy qua những tán cây &#8211; trong khi một người khác có thể chỉ đi ngang qua, không quan tâm hoặc mù quáng trước vẻ đẹp đơn sơ trước mắt.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Những Tâm hồn già cũng hãy dành thời gian để chiêm nghiệm về cuộc sống. Nụ cười và tiếng cười của một đứa trẻ là thứ để dừng lại và thưởng thức. Vẻ đẹp nổi bật của một tác phẩm nghệ thuật là điều cần phải suy ngẫm. Những lời của một nhà văn vĩ đại là điều đáng để suy ngẫm. Có quá nhiều điều trong cuộc sống để dừng lại, đánh giá cao và suy ngẫm.</span></i></p><h3><b>11. Bạn có xu hướng suy nghĩ quá nhiều về mọi thứ.</b></h3><p><i><span style="font-weight: 400;">Mặc dù Old Souls là kiểu người hay suy ngẫm, nhưng đây cũng có thể là một phẩm chất khó khăn và đầy thử thách. Ví dụ, hầu hết các Old Souls đều phải vật lộn với lời nguyền của việc suy nghĩ quá mức trên thực tế mọi thứ.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Ví dụ, chọn món từ thực đơn tại một quán cà phê có thể là một trải nghiệm kỳ lạ. (Có rất nhiều lựa chọn! Cái nào phù hợp? Cái nào sẽ ngon nhất? Cái gì hợp đạo đức nhất? Cái gì đáng đồng tiền nhất? Cái gì phù hợp với thời điểm này trong ngày? V.v.) Các tình huống xã hội là không tốt hơn, dẫn đến điểm tiếp theo…</span></p><h3><b>12. Bạn đấu tranh với sự lo lắng trong các tình huống xã hội.</b></h3><p><i><span style="font-weight: 400;">Bạn  xu hướng suy nghĩ quá mức về mọi thứ cùng với sự tận tâm và sự đồng cảm mạnh mẽ, và bạn có một công thức cho chứng lo âu xã hội. Ném vào một chút lập dị (tức là không chia sẻ cùng sở thích với hầu hết mọi người) và chúng ta có xu hướng khó tránh khỏi đối với sự khó chịu kéo dài trong xã hội.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Mặc dù nhiều Old Souls là những người tự tin, điềm tĩnh và tự chủ, nhưng các tình huống xã hội rất phức tạp và mệt mỏi. Có rất nhiều yếu tố cần xem xét (cái tôi mong manh, phép xã giao, ranh giới, sự có đi có lại, những bất an không nói ra nhưng rõ ràng, v.v.) mà họ thường thích chỉ để một mình.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Như đã nói, khi Old Souls tìm thấy ai đó mà họ kết nối hoặc cảm thấy thú vị, họ có xu hướng hình thành các mối liên kết mạnh mẽ và mãnh liệt khá nhanh chóng. Đó là một trong những niềm vui lớn nhất của cuộc đời khi tìm thấy những người bạn đồng điệu.</span></p><h3><b>13. Bạn dễ rơi vào vai người đưa lời khuyên hay người cố vấn.</b></h3><p><i><span style="font-weight: 400;">Mọi người đổ xô đến Old Souls để xin lời khuyên giống như một con thiêu thân bị cuốn vào ngọn lửa. Bị thu hút bởi sự đầu óc và trí tuệ của họ, thông thường các thành viên trong gia đình, bạn bè và nơi làm việc đều định vị Old Soul như một người cho lời khuyên.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Mặc dù hầu hết các Old Souls không bận tâm đến điều này, nhưng họ thường cảm thấy ngập đầu và choáng ngợp trước tầm quan trọng của các vấn đề của người khác. Mặc dù vậy, Old Souls rất thích giúp đỡ người khác. Đó là một niềm vui (hơn là một gánh nặng) được hướng dẫn cho những người có nhu cầu.</span></p><h3><b>14. Bạn thích bầu bạn với những người lớn tuổi hơn bạn rất nhiều.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Old Souls có xu hướng kết bạn với những người lớn tuổi thường xuyên hơn những người trẻ hơn (kể cả những người cùng tuổi). Có một cái gì đó rất đơn giản, hấp dẫn và nhiều cung bậc về những người già hơn so với những người còn lại. Bên cạnh đó, thật thoải mái khi ở bên những người có năng lượng bên ngoài phù hợp với năng lượng bên trong của Old Soul. Có một cái gì đó tương thích ở đó. Không cần phải chạy xung quanh như một con gà không đầu đến các bữa tiệc, buổi hòa nhạc và những gì có bạn.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Thay vào đó, Old Souls có thể thích ngồi quanh đống lửa hoặc nằm dài trên ghế ngoài sân, trò chuyện theo kiểu cổ điển hay và trao đổi những câu chuyện.</span></i></p><h3><b>15. Bạn khao khát sự đơn giản.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Trong một số lĩnh vực của cuộc sống, Old Souls tôn trọng và thậm chí thích sự phức tạp. Nhưng nhìn chung, điều mà những Old Souls khao khát trong sâu thẳm là sự đơn giản. Có một sự thuần khiết, vẻ đẹp và sức hấp dẫn giống như Thiền trong cuộc sống đơn giản.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Một số Linh hồn già có thể thấy mình bị thu hút bởi chủ nghĩa tối giản, trong khi những người khác có thể có thái độ tối giản đối với những trách nhiệm hàng ngày và những mục tiêu khác. Khát khao đơn giản của Linh hồn già có rất nhiều liên quan đến tình yêu của trái tim, linh hồn và bản chất của họ. Bất cứ điều gì là đúng và xứng đáng có thể dễ dàng được tìm thấy trong sự đơn giản.</span></i></p><h3><b>16. Bạn bị thu hút bởi tất cả những thứ cổ điển.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Mặc dù điều này có thể không đúng với tất cả các Old Souls, nhưng nhiều người lại thấy mình bị thu hút bởi âm nhạc cũ, đồ nội thất cũ, kiến trúc cũ, sách cũ, quần áo cũ &#8211; thực sự, bất cứ thứ gì cũ. </span><i><span style="font-weight: 400;">Một số Old Souls cảm thấy thoải mái hơn ở những thời đại đã qua (ngựa và xe ngựa thế kỷ 18, nhạc jazz năm 1920, v.v.), trong khi những người khác lại đánh giá cao những nền văn hóa lâu đời hơn (ví dụ: thời kỳ shaman và bộ lạc).</span></i></p><h3><b>17. Bạn chỉ &#8220;cảm thấy&#8221; già bên trong.</b></h3><p><span style="font-weight: 400;">Hãy vứt bỏ nhãn hiệu &#8216;Linh hồn già&#8217; trong giây lát và tập trung vào cảm giác bên trong bạn. Bạn sẽ bao nhiêu tuổi nếu bạn không biết bạn bao nhiêu tuổi? Những người nhận ra rằng họ cảm thấy mình già hơn nhiều so với tuổi của họ thường là những Linh hồn già trong trái tim.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Những cảm giác chung đi kèm với việc trở thành một Linh hồn già thường bao gồm cảm giác cảnh giác với thế giới, mệt mỏi về tinh thần, tò mò, kiên nhẫn đề phòng và cảm giác là “người ngoài nhìn vào”.</span></i></p><p><i><span style="font-weight: 400;">—&#8212;&#8212;-</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Một linh hồn già là một người cảm thấy già hơn nhiều so với tuổi của họ phản ánh. Cảm giác này thường đi kèm với món quà của sự đồng cảm, trí thông minh cao, trực giác và cái nhìn sâu sắc về tình trạng con người.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Nếu bạn là một Linh hồn già, bạn có thể sẽ cảm thấy bị xã hội xa lánh, nhưng bạn cũng sẽ có thể sống một cuộc đời thực sự độc đáo và ý nghĩa. Có những lời chúc phúc và lời nguyền đi kèm với cách sống này, nhưng trên hết, tôi hy vọng bạn biết rằng bạn không đơn độc và còn có những người khác giống như bạn.</span></i></p><p><i><span style="font-weight: 400;">#Nguồn: themindsjournal </span></i></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Dù bạn là một linh hồn già hay trẻ thì nếu như linh hồn bạn đã chọn cơ thể này để trải nghiệm những bài học ở kiếp sống này thì có nghĩa đó chính là những bài học bạn cần phải học. Chúc bạn luôn tinh tấn trên hành trình tỉnh thức của mình! </span></i></p><p><strong><i>Hoàng Minh Healer Coach</i></strong></p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/17-dau-hieu-cho-thay-minh-la-mot-linh-hon-gia/">17 DẤU HIỆU CHO THẤY MÌNH LÀ MỘT LINH HỒN GIÀ</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5404</post-id>	</item>
		<item>
		<title>7 BƯỚC CHỮA LÀNH CHẤN THƯƠNG THỜI THƠ ẤU</title>
		<link>https://chualanhvn.com/7-buoc-chua-lanh-chan-thuong-thoi-tho-au/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2022 03:02:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<category><![CDATA[healing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5395</guid>

					<description><![CDATA[<p>“Cách tốt nhất để yêu bản thân là ghi lại năm phẩm chất tốt nhất mà bạn ngưỡng mộ về bản thân và ba thành tựu lớn nhất của bạn. Điều này sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn còn hơn cả những tổn thương thời thơ ấu và có rất nhiều điều để bạn ngưỡng &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/7-buoc-chua-lanh-chan-thuong-thoi-tho-au/">7 BƯỚC CHỮA LÀNH CHẤN THƯƠNG THỜI THƠ ẤU</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5395" class="elementor elementor-5395">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7ca55f1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="7ca55f1" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a28a96e" data-id="a28a96e" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-bc38f87 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="bc38f87" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p><i><span style="font-weight: 400;">“Cách tốt nhất để yêu bản thân là ghi lại năm phẩm chất tốt nhất mà bạn ngưỡng mộ về bản thân và ba thành tựu lớn nhất của bạn. Điều này sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn còn hơn cả những tổn thương thời thơ ấu và có rất nhiều điều để bạn ngưỡng mộ.”</span></i></p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a266f56 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="a266f56" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a917cc1" data-id="a917cc1" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-74ab933 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="74ab933" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
													<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Steps-Healing-Childhood-Trauma-Adult.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5396" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Steps-Healing-Childhood-Trauma-Adult.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Steps-Healing-Childhood-Trauma-Adult-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Steps-Healing-Childhood-Trauma-Adult-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Steps-Healing-Childhood-Trauma-Adult-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />													</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3747600 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="3747600" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a02b5e" data-id="4a02b5e" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-0778c6b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="0778c6b" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p><b>Bạn đã phải trải qua một tuổi thơ bị ngược đãi, và bây giờ khi trưởng thành, bạn vẫn đang cố gắng bước tiếp nhưng việc chữa lành vết thương lòng trong thời thơ ấu đang trở nên khó khăn hơn bạn tưởng? Có một tuổi thơ đau thương rất đau khổ và vô cùng khó khăn để vượt qua, ngay cả khi bạn đã trưởng thành.</b></p><p><span style="font-weight: 400;">Có một thời thơ ấu bị lạm dụng có thể có tác động nghiêm trọng đến tâm lý của một người, và cũng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống trưởng thành của họ ở một mức độ lớn. Trái ngược với những gì hầu hết mọi người tin tưởng, việc vượt qua thời thơ ấu bị ngược đãi nói luôn dễ hơn là làm.</span></p><p><b><i>Có một khởi đầu tồi tệ và khó khăn trong cuộc sống của bạn không chỉ có thể mang lại những thay đổi vĩnh viễn trong tâm lý của bạn, mà còn có thể khiến sức khỏe tinh thần và thậm chí cả thể chất của bạn trở nên tồi tệ. </i></b></p><p><span style="font-weight: 400;">Đó là chuyện mà chính tôi đã trải qua. Tôi lớn lên trong một ngôi nhà mà cha tôi hầu như vắng mặt mọi lúc, và ngay cả khi ông ở với chúng tôi, ông cũng không bao giờ nói chuyện với chúng tôi do căn bệnh PTSD đã ăn sâu. Hơn hết, mẹ tôi bị trầm cảm.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Vì điều này, tôi và hai anh em tôi chưa bao giờ được trải qua một tuổi thơ bình thường. Nhưng, theo một cách nào đó, tôi đã may mắn hơn hầu hết mọi người; ít nhất bố mẹ tôi cũng có phần yêu thương, mặc dù thiếu sót và phức tạp.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Thật không may, khi nói đến chấn thương thời thơ ấu, nó phổ biến hơn bạn nghĩ. Nhưng khi gặp phải những khó khăn như thế này, bạn nhất thiết phải cố gắng không để điều này kiểm soát hoặc chi phối cuộc sống của mình.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Mặc dù việc bạn nghĩ về việc chữa lành vết thương thời thơ ấu và sử dụng nó vì một tương lai tốt đẹp và tươi sáng hơn cho bản thân dường như là không thể, nhưng bạn có thể làm một số điều để đạt được mục tiêu này.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Vì vậy, câu hỏi được đặt ra đó là làm thế nào để chữa lành vết thương từ thời thơ ấu? Đọc để biết thêm chi tiết!</span></p><h2><b>7 bước chữa lành chấn thương thời thơ ấu khi trưởng thành</b></h2><h2><b>1. Dựng lại câu chuyện của bạn. </b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Nhìn lại một thời thơ ấu bất hạnh hoặc bị ngược đãi sẽ đặt bạn vào vị trí của một nạn nhân bơ vơ. Nó có thể khiến bạn cảm thấy không được yêu thương và không mong muốn. Suy nghĩ và cảm giác này có thể khiến bạn mắc kẹt trong một chu kỳ tự hành hạ bản thân liên tục về tâm lý và tinh thần. </span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Thay vì cảm thấy bất lực và không có khả năng, hãy nghĩ về tất cả những lần bạn đã thoát khỏi vô số tình huống đau đớn khi bạn còn là một đứa trẻ đơn thuần và trở thành người mạnh mẽ như ngày hôm nay.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Thời điểm bạn bắt đầu suy nghĩ như vậy, bạn sẽ ngừng cảm thấy mình là nạn nhân, kiểm soát sức mạnh của bản thân và việc hồi phục sau chấn thương thời thơ ấu trở nên dễ dàng hơn một chút.</span></p><h2><b>2. Buông bỏ sự tự trách và xấu hổ.</b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Xấu hổ là một trong những cảm giác độc hại nhất mà bạn có thể trải qua khi trải qua một tuổi thơ đau thương. Và những trải nghiệm thời thơ ấu đau thương có lẽ là một trong những trải nghiệm khó khăn nhất để bước tiếp. Đôi khi, đó là điều vĩnh viễn mà bạn sống chung, và đôi khi nó ập đến với bạn từ hư không và đánh mất con người của bạn.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Nó khiến bạn đặt câu hỏi về giá trị bản thân trên mỗi bước đường. Bloomfield mô tả nó là </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8216;căn bệnh ung thư của tinh thần&#8217;</span></i><span style="font-weight: 400;"> vì nó mang lại cho bạn cảm giác rằng bạn đang vô cùng hạnh phúc hoặc tình yêu.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Khi bạn cố gắng loại bỏ sự xấu hổ về bản thân, hãy đảm bảo rằng bạn không chuyển những cảm giác đó thành sự đổ lỗi. Hãy chấp nhận lỗi lầm của bố mẹ. Đổ lỗi có thể đầu độc tâm trí bạn và khiến bạn tức giận, giống như sự xấu hổ hủy hoại và đầu độc tâm hồn và tinh thần của bạn.</span></i></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Cho phép việc tự trách bản thân trôi qua đi chính là tự cho mình một tấm vé miễn phí ra khỏi ngục tù vì những sai lầm bạn mắc phải có thể là do người khác. Hãy luôn nhớ rằng bạn là người làm chủ vận mệnh và số phận của mình, và cuộc sống của bạn hình thành như thế nào là hoàn toàn phụ thuộc vào bạn!</span></i></p><h2><b>3. Đừng để sự hối tiếc chi phối bạn. </b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Một trong những mặt trái của việc buông bỏ sự tự trách và tự xấu hổ là để cho sự hối hận chi phối tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn. Sự hối tiếc kéo chúng ta vào vòng luẩn quẩn của nếu như và giá như điều gì xảy ra, và một khi bạn bắt đầu cảm thấy hối tiếc, nó có thể hủy hoại bạn về mặt tinh thần.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Hãy tập trung vào tất cả những bài học bạn đã học được từ những trải nghiệm của mình và để chúng chứng minh cho bạn thấy rằng, bạn đã đi được bao xa. Sử dụng những trải nghiệm tiêu cực và đau đớn của bạn để biến bản thân thành một người tốt hơn, mạnh mẽ hơn và kiên cường hơn, đồng thời là công việc cuối cùng hướng tới việc chữa lành những tổn thương thời thơ ấu.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Khi bạn bắt đầu làm điều này, sự hối tiếc sẽ không còn là tiêu cực, và theo thời gian, nó thậm chí sẽ không còn tồn tại.</span></p><h2><b>4. Đừng bao giờ làm chai sạn cảm xúc của bạn.</b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Phần lớn những điều tiêu cực mà chúng ta nghĩ và cảm thấy là kết quả của những vết thương sâu mà chúng ta đã nuôi dưỡng từ thời thơ ấu. Bây giờ bạn đã lớn hơn, đã đến lúc giải quyết những cảm xúc đó. Cho dù bạn làm điều đó bằng cách nói chuyện với một nhà trị liệu chuyên nghiệp, nói với bạn bè, viết nhật ký hay thực hiện sở thích yêu thích của bạn. </span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Vào những ngày mà quá khứ đè nặng lên vai bạn, hãy cố gắng hét to hết sức có thể trong một không gian rộng rãi hoặc một căn phòng của riêng bạn. Hình dung nỗi đau khi bạn làm nó và chỉ cho phép bản thân cảm nhận nó trước khi loại bỏ nó khỏi trái tim và tâm trí của bạn.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Katherine Mayfield, một bác sĩ tâm thần từng đoạt giải thưởng và tác giả tin rằng bất kỳ sự giải tỏa cảm xúc nào cũng có lợi cho cô ấy và giúp cô ấy tiếp tục từ thời thơ ấu bị lạm dụng tình cảm.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Cô ấy nói, </span><i><span style="font-weight: 400;">&#8216;Bạn càng có thể giải phóng những cảm xúc bị dồn nén của mình, bạn sẽ càng xóa bỏ được quá khứ. Đi xem một bộ phim buồn và xô nước khóc, hoặc dùng gậy nhựa đập mạnh vào giường — bất cứ điều gì phù hợp với bạn. Giải phóng cảm xúc sẽ giải phóng năng lượng, sau đó bạn có thể tạo ra một cuộc sống đích thực hơn. &#8216;</span></i></p><h2><b>5. Tôn trọng bản thân là điều bắt buộc.</b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Khi bạn đang cố gắng hàn gắn những tổn thương thời thơ ấu, đừng bao giờ nói với bản thân rằng bạn không đáng được tôn trọng. Điều tồi tệ nhất của bất kỳ loại tổn thương nào là nó khiến bạn cảm thấy như thể bạn không đủ tốt, hoặc bạn không đáng được tôn trọng.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Đừng rơi vào cái bẫy của việc chấp nhận rằng bạn đáng bị đối xử tệ hại. Nếu bạn cảm thấy khó thoát ra khỏi những suy nghĩ chỉ trích bản thân như vậy, thì hãy dành một chút thời gian để nhìn những người khác đã trải qua tổn thương, giống như bạn. Sau đó, hãy tự vấn bản thân xem bạn có tin rằng họ đáng được tôn trọng hay không.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Câu trả lời chắc chắn sẽ là có, vì vậy đừng tự coi mình là người không xứng đáng.</span></p><h2><b>6. Hãy trân trọng những mối quan hệ quan trọng. </b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Điều này nghe có vẻ hơi sáo rỗng hoặc sến súa, nhưng khi vượt qua những tổn thương thời thơ ấu, niềm vui và tình yêu là hai liều thuốc tốt nhất. Bạn càng cho đi nhiều yêu thương, bạn càng nhận lại nhiều hơn. </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Nếu bạn đã từng gặp khó khăn khi còn trẻ, bạn có thể khó nhận ra sự thật trong bài học. Bất chấp những nỗi đau và sự đau khổ mà cha mẹ bạn đã khiến bạn phải trải qua khi bạn còn nhỏ, ở một mức độ nào đó, bạn vẫn muốn họ yêu thương, ủng hộ và chấp thuận. Điều này có thể làm cho việc chấp nhận, yêu thương các mối quan hệ trở nên khó khăn và việc chữa lành những tổn thương thời thơ ấu ở người lớn là một thách thức lớn.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Chăm sóc các mối quan hệ thân thiết trong cuộc sống sẽ giúp bạn cảm thấy rằng bạn thuộc về mình và dù thế nào đi nữa, bạn vẫn không đơn độc. Vì vậy, hãy dành nhiều thời gian cho bạn bè và gia đình của bạn và đối xử với con bạn bằng tất cả tình yêu thương mà bạn mong đợi khi còn nhỏ.</span></i></p><h2><b>7. Hãy là huấn luyện viên và hoạt náo viên của chính bạn.</b></h2><p><span style="font-weight: 400;">Một trong những bài học tốt nhất bạn có thể học được từ chấn thương thời thơ ấu của mình là bạn có thể trở nên rắn giỏi như thế nào khi một mình. Cho dù mọi thứ tồi tệ đến đâu, bạn đã làm cho nó trở nên khác biệt và bây giờ bạn có tất cả tiềm năng trên thế giới để phát triển về mặt cá nhân, nghề nghiệp và tinh thần.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Vì vậy, lần tới khi bạn bắt đầu cảm thấy tất cả những cảm xúc tiêu cực như tức giận, tự hận bản thân, hối hận và xấu hổ bắt đầu xuất hiện, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn thực sự mạnh mẽ như thế nào. Trong trường hợp bạn cảm thấy cô đơn và không được hỗ trợ, hãy tự nhủ rằng bạn là người chịu trách nhiệm cho tất cả những phẩm chất tích cực của mình.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Cách tốt nhất để yêu bản thân là ghi lại năm phẩm chất tốt nhất mà bạn ngưỡng mộ về bản thân và ba thành tựu lớn nhất của bạn. Điều này sẽ nhắc nhở bạn rằng bạn còn hơn cả những tổn thương thời thơ ấu và có rất nhiều điều để bạn ngưỡng mộ.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">Phục hồi sau những trải nghiệm thời thơ ấu đau thương cần rất nhiều sức mạnh tinh thần và cảm xúc. Tuy nhiên, bằng cách chấp nhận cảm xúc và giải quyết chúng, bạn đang tiến một bước tới sự chấp nhận cá nhân, cũng như tăng cường khả năng đồng cảm với người khác trong những tình huống đau khổ.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Vì vậy, đừng mắc kẹt với quá khứ đau buồn của bạn; thay vào đó, hãy tập trung vào tương lai tươi sáng mà bạn đang ở phía trước.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">#nguồn: themindsjournal</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Xin gửi năng lượng <a href="https://chualanhvn.com/category/cac-phuong-phap-chua-lanh/reiki/">Reiki</a> &#8211; năng lượng của tình yêu và ánh sáng đến để ôm ấp với tất cả những tổn thương trong quá khứ của mọi người. Chúc mọi người bình an. </span></p><p><span style="font-weight: 400;"><strong><em>Hoàng Minh Healer Coach</em></strong> </span></p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/7-buoc-chua-lanh-chan-thuong-thoi-tho-au/">7 BƯỚC CHỮA LÀNH CHẤN THƯƠNG THỜI THƠ ẤU</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5395</post-id>	</item>
		<item>
		<title>3 LOẠI VẾT THƯƠNG THỜI THƠ ẤU VẪN LUÔN ÁM ẢNH BẠN</title>
		<link>https://chualanhvn.com/3-loai-vet-thuong-thoi-tho-au-van-luon-am-anh-ban/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 03:54:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5388</guid>

					<description><![CDATA[<p>Người ta nói rằng bạn đừng bao giờ nghĩ quá nhiều về quá khứ của mình, và hãy để nó như vậy vì bạn không thể thay đổi nó. Họ cũng nói rằng không có ích gì khi nghĩ về những điều đã xảy ra trước đây, và bạn nên luôn tập trung vào hiện &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/3-loai-vet-thuong-thoi-tho-au-van-luon-am-anh-ban/">3 LOẠI VẾT THƯƠNG THỜI THƠ ẤU VẪN LUÔN ÁM ẢNH BẠN</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5388" class="elementor elementor-5388">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e5ebf29 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="e5ebf29" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3c4bb2a" data-id="3c4bb2a" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2094e23 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2094e23" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="896k1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="896k1-0-0"><span data-offset-key="896k1-0-0">Người ta nói rằng bạn đừng bao giờ nghĩ quá nhiều về quá khứ của mình, và hãy để nó như vậy vì bạn không thể thay đổi nó. Họ cũng nói rằng không có ích gì khi nghĩ về những điều đã xảy ra trước đây, và bạn nên luôn tập trung vào hiện tại, và quá khứ không xác định bạn là ai.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="29hb8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="29hb8-0-0"><span data-offset-key="29hb8-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="7uc3t-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7uc3t-0-0"><span data-offset-key="7uc3t-0-0">Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn muốn vượt qua tổn thương trong quá khứ của mình, nhưng một số vết thương tình cảm chưa thể giải quyết trong thời thơ ấu của bạn đang ngăn cản bạn làm như vậy? Sau đó là gì?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="2qftl-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2qftl-0-0"><span data-offset-key="2qftl-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="75t2b-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="75t2b-0-0"><span data-offset-key="75t2b-0-0">Tất cả những điều bạn đã trải qua trong quá khứ đã định hình bạn trở thành con người của ngày hôm nay, vậy làm thế nào để bạn có thể hoàn toàn quên đi tất cả, và chỉ đơn giản là bước tiếp?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="a14am-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a14am-0-0"><span data-offset-key="a14am-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="70mrk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="70mrk-0-0"><span data-offset-key="70mrk-0-0">Nếu bạn đã từng trải qua nỗi đau tình cảm và những vết thương tình cảm trong quá khứ, thì ngay cả ngày hôm nay cũng rất khó để bỏ qua chúng và quên đi tất cả về chúng. Nếu bạn không điều trị những vết thương này đúng cách mà chỉ cần băng bó vết thương, nó chắc chắn sẽ khiến bạn bị thương hết lần này đến lần khác.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="ijfa-0-0"> </div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7bb7eea elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="7bb7eea" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e35c281" data-id="e35c281" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-9b541c6 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="9b541c6" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
										<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Kinds-Of-Childhood-Emotional-Wounds.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5389" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Kinds-Of-Childhood-Emotional-Wounds.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Kinds-Of-Childhood-Emotional-Wounds-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Kinds-Of-Childhood-Emotional-Wounds-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Kinds-Of-Childhood-Emotional-Wounds-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">3 loại tổn thương thời thuở ấu vẫn luôn ám ảnh bạn</figcaption>
										</figure>
							</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7b2298f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="7b2298f" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-663da1d" data-id="663da1d" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-93e8711 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="93e8711" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="3br6i-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3br6i-0-0"><span data-offset-key="3br6i-0-0">Những vết thương tình cảm đã gây ra cho bạn trong thời thơ ấu của bạn sẽ tiếp tục trú ngụ trong tâm trí vô thức của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="50u7r-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="50u7r-0-0"><span data-offset-key="50u7r-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="bfp3n-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bfp3n-0-0"><span data-offset-key="bfp3n-0-0">Dưới đây là 3 loại vết thương tình cảm ở tuổi thơ khiến bạn cứ day dứt</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="ebn00-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ebn00-0-0"><span data-offset-key="ebn00-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="cq510-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="cq510-0-0"><span data-offset-key="cq510-0-0">🔴 𝟏. 𝐕𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐚̉𝐦 𝐜𝐨́ 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐪𝐮𝐚𝐧 đ𝐞̂́𝐧 𝐬𝐮̛̣ đ𝐨̣̂𝐜 𝐥𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧.</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="cqstt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cqstt-0-0"><span data-offset-key="cqstt-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="eenlp-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="eenlp-0-0"><span data-offset-key="eenlp-0-0">Vết thương tình cảm gắn liền với sự độc lập có xu hướng tăng lên khi ai đó trong cuộc sống của bạn cố gắng thống trị bạn và kiểm soát sự tự do của bạn. Nếu bạn đã cho ai đó một vị trí rất quan trọng trong cuộc sống của mình, tùy thuộc vào loại người của họ, họ có thể sẽ lạm dụng nó và cố gắng hạn chế sự tự do của bạn, chỉ vì họ muốn và họ nghĩ rằng họ nên làm như vậy. Điều này cuối cùng có thể giáng một đòn mạnh vào cảm giác độc lập và không gian cá nhân của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="2l3hn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2l3hn-0-0"><span data-offset-key="2l3hn-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="f2ger-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f2ger-0-0"><span data-offset-key="f2ger-0-0">Khi còn nhỏ, nếu sự tự do của bạn bị cha mẹ hạn chế nghiêm trọng và khả năng ra quyết định của bạn bị nghi ngờ hết lần này đến lần khác, điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy không tự tin về bản thân, ngay cả khi bạn đã trưởng thành. Điều này cũng có thể xảy ra nếu ai đó liên tục không đồng ý với bạn, từ chối bạn và yêu cầu câu trả lời từ bạn ngay cả những điều nhỏ nhặt và vô hại. Một lý do quan trọng khác cho điều này cũng là khi ai đó khiến bạn cảm thấy mình kém cỏi, không có khả năng và vô dụng.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="6n4jj-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6n4jj-0-0"><span data-offset-key="6n4jj-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="4uajb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4uajb-0-0"><span data-offset-key="4uajb-0-0">Những vết thương tình cảm khắc nghiệt trong thời thơ ấu của bạn có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý của bạn, ngay cả khi bạn đã bước vào tuổi trưởng thành. Bạn có thể gặp khó khăn khi phải đưa ra quyết định và cũng có thể khi bạn cần chủ động về điều gì đó. Điều này dẫn đến việc bạn trở thành một người tự đề cao và phục tùng. Sự thiếu quyết đoán và bản tính thụ động của bạn dẫn đến mọi người sử dụng việc kiểm soát con người để trục lợi cho họ và họ sẽ liên tục khiến bạn phải nhún nhảy theo giai điệu của họ mà không quan tâm đến cảm xúc của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="9ldv3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9ldv3-0-0"><span data-offset-key="9ldv3-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="125kd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="125kd-0-0"><span data-offset-key="125kd-0-0">Mang lại cho mọi người tầm quan trọng trong cuộc sống của bạn, nhưng đừng giao cho họ dây cương. Đây là cuộc sống của bạn, và bạn không bao giờ nên cho bất kỳ ai quyền quyết định điều gì bạn nên làm hoặc không nên làm.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="7gtmt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7gtmt-0-0"><span data-offset-key="7gtmt-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="7cn80-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="7cn80-0-0"><span data-offset-key="7cn80-0-0">🔴 𝟐. 𝐕𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐚̉𝐦 𝐜𝐨́ 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐪𝐮𝐚𝐧 đ𝐞̂́𝐧 𝐥𝐨̀𝐧𝐠 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠.</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="cklhh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cklhh-0-0"><span data-offset-key="cklhh-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="8qa7l-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8qa7l-0-0"><span data-offset-key="8qa7l-0-0">Nếu bạn từng phải đối mặt với vô số lời từ chối trong quá khứ, điều đó có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển bản thân và lòng tự ái của bạn khi trưởng thành. Bị từ chối không bao giờ dễ dàng đối phó và có thể dẫn đến rất nhiều đau khổ về tinh thần và cảm xúc.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="30i5o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="30i5o-0-0"><span data-offset-key="30i5o-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="5uevo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5uevo-0-0"><span data-offset-key="5uevo-0-0">Những lời từ chối liên tục và độc hại từ gia đình và những người thân yêu, đặc biệt là khi bạn còn nhỏ, có thể dẫn đến các vấn đề về sự tự tin lớn và những vết thương tình cảm sâu sắc, mà cuối cùng rất khó để xóa bỏ. Đổ lỗi, xấu hổ, chỉ trích liên tục , lăng mạ, sỉ nhục và hạ giá tỏ ra có hại quá mức đối với bất kỳ ai đứng về phía người khác.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="a1p16-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a1p16-0-0"><span data-offset-key="a1p16-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="6af78-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6af78-0-0"><span data-offset-key="6af78-0-0">Sau tất cả, gia đình phải luôn là nơi an toàn và yêu thương. Nhưng khi không, điều duy nhất bạn nhận được là sự tiêu cực, kết quả là những vết thương tình cảm sâu sắc và đôi khi không thể hàn gắn. Khi bạn cảm thấy không thích hợp, và không quan trọng bởi những người được cho là yêu bạn nhất, điều đó có thể khiến bạn tự ái nặng nề, dẫn đến những vết thương tình cảm sẽ đeo bám bạn suốt cuộc đời.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="65jq2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="65jq2-0-0"><span data-offset-key="65jq2-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="3729i-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3729i-0-0"><span data-offset-key="3729i-0-0">Nhưng, luôn có ánh sáng ở cuối đường hầm. Nếu bạn chọn cách đối phó với những cảm xúc tiêu cực này một cách đúng đắn và một cách lành mạnh, bạn vẫn có thể là một người hạnh phúc và lành mạnh về mặt cảm xúc. Những vết thương lòng từ thời thơ ấu của bạn không nhất thiết phải phá hủy hạnh phúc của bạn, sự lạc quan đối với cuộc sống, và quan trọng nhất là sự tự tin của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="277k0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="277k0-0-0"><span data-offset-key="277k0-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="7hs5c-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="7hs5c-0-0"><span data-offset-key="7hs5c-0-0">🔴 𝟑. 𝐕𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐚̉𝐦 𝐜𝐨́ 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐪𝐮𝐚𝐧 đ𝐞̂́𝐧 𝐬𝐮̛̣ 𝐤𝐡𝐚𝐧 𝐡𝐢𝐞̂́𝐦 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐚̉𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐮.</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="3de3j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3de3j-0-0"><span data-offset-key="3de3j-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="ecq4h-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ecq4h-0-0"><span data-offset-key="ecq4h-0-0">Khi một đứa trẻ không được trải nghiệm tình cảm, tình yêu thương và sự hỗ trợ từ cha mẹ, chúng sẽ có cảm giác hụt ​​hẫng và bị cô lập. Điều này cũng dẫn đến khao khát tình cảm không lành mạnh và trở nên phụ thuộc vào người khác. Bởi vì bạn chưa trải qua những cảm xúc này từ cha mẹ mình, bạn luôn tìm cách nhận được điều đó từ những người bạn gặp.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="6rgpq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6rgpq-0-0"><span data-offset-key="6rgpq-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="dfdf-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dfdf-0-0"><span data-offset-key="dfdf-0-0">Nhu cầu liên tục về sự chấp thuận từ bên ngoài này biến rất nhiều người thành những người làm hài lòng mọi người, khi họ cố gắng làm hài lòng và làm hài lòng những người khác, và hoàn toàn quên đi bản thân mình. Hạnh phúc của bạn và mọi thứ bạn làm phụ thuộc vào những gì người khác nghĩ và tin tưởng về bạn. Các khái niệm về tình yêu bản thân và sự tự tin trở nên xa lạ với bạn, và miễn là người khác đánh giá cao bạn, bạn sẽ cảm thấy thành công và hạnh phúc.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="coi78-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="coi78-0-0"><span data-offset-key="coi78-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="6f75j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6f75j-0-0"><span data-offset-key="6f75j-0-0">Nếu bạn không ngừng tìm kiếm sự xác nhận từ những người khác, trừ chính bạn, làm thế nào bạn sẽ thực sự hạnh phúc? Đúng, những người thân thiết của bạn nghĩ gì về bạn cũng quan trọng, nhưng điều quan trọng hơn là bạn nghĩ gì về bản thân, và bạn yêu và chấp nhận bản thân mình đến mức nào. Bạn sẽ không bao giờ thực sự hạnh phúc nếu bạn không thực hành lòng tự ái và lòng trắc ẩn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="7kv0s-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7kv0s-0-0"><span data-offset-key="7kv0s-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="dlfjn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dlfjn-0-0"><span data-offset-key="dlfjn-0-0">Những vết thương lòng mà bạn đã trải qua trong thời thơ ấu có thể khó quên và bước tiếp, nhưng bạn cần phải cố gắng. Mọi người đều cần bắt đầu từ đâu đó để tiến bộ, phải không? Bạn càng cung cấp nhiều sức mạnh cho những vết thương này, chúng càng ngăn cản bạn tiến hóa và lớn lên. Có thể những vết thương này sẽ luôn là một phần của bạn, nhưng bạn có thực sự muốn chúng kiểm soát toàn bộ cuộc sống của bạn?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="6dk81-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6dk81-0-0"><span data-offset-key="6dk81-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="doa22-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="doa22-0-0"><em><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="doa22-0-0">#nguồn</span>: themindsjournal.com</em></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="e4r27-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="e4r27-0-0"><span data-offset-key="e4r27-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="37odh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="37odh-0-0"><span data-offset-key="37odh-0-0">Xin gửi <a href="https://chualanhvn.com/category/cac-phuong-phap-chua-lanh/reiki/">Reiki</a>, năng lượng của tình yêu và ánh sáng đến để ôm ấp lấy tất cả những tổn thương, những phần tối của cả tôi và của mọi người! </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="fl7rv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fl7rv-0-0"><span data-offset-key="fl7rv-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="92kbs" data-offset-key="aa3ga-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aa3ga-0-0"><em><strong>Hoàng Minh Healer Coach</strong></em></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/3-loai-vet-thuong-thoi-tho-au-van-luon-am-anh-ban/">3 LOẠI VẾT THƯƠNG THỜI THƠ ẤU VẪN LUÔN ÁM ẢNH BẠN</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5388</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ý NGHĨA CỦA VIỆC THỨC DẬY LÚC 3 &#8211; 5H SÁNG</title>
		<link>https://chualanhvn.com/y-nghia-cua-viec-thuc-day-luc-3-5h-sang/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 03:40:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5376</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nếu bạn thức dậy từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng thì bạn nên đọc cái này. Thông qua trải nghiệm của chúng tôi, chúng tôi đã trải qua nhiều điều kiện kỳ ​​lạ, một số điều huyền bí, một số điều bình thường hoặc một số điều lại mang tính ma thuật.&#160;Ngay bây &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/y-nghia-cua-viec-thuc-day-luc-3-5h-sang/">Ý NGHĨA CỦA VIỆC THỨC DẬY LÚC 3 &#8211; 5H SÁNG</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5376" class="elementor elementor-5376">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7081f1f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="7081f1f" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4ec7b82" data-id="4ec7b82" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-4cd719a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4cd719a" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="19pcq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="19pcq-0-0"><span data-offset-key="19pcq-0-0">Nếu bạn thức dậy từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng thì bạn nên đọc cái này. Thông qua trải nghiệm của chúng tôi, chúng tôi đã trải qua nhiều điều kiện kỳ ​​lạ, một số điều huyền bí, một số điều bình thường hoặc một số điều lại mang tính ma thuật.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="7bevv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7bevv-0-0"><span data-offset-key="7bevv-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="2j2t1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2j2t1-0-0"><span data-offset-key="2j2t1-0-0">Ngay bây giờ chúng ta sẽ tập trung vào các vấn đề về giấc ngủ của chúng ta và ý nghĩa của việc chúng ta liên tục thức dậy &#8211; hoặc đồng thời có các vấn đề khác liên quan đến giấc ngủ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="82bi-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="82bi-0-0"><span data-offset-key="82bi-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="8rvvv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8rvvv-0-0"><span data-offset-key="8rvvv-0-0">Nhưng, trước hết, chúng tôi phải hỏi bạn. Bạn có gặp khó khăn trong giấc ngủ không? Bạn có thường thức giấc vào ban đêm không? Nếu có, thì bạn thường thức dậy vào thời gian nào?</span></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1825814 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1825814" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-72e7698" data-id="72e7698" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-fa0e27b elementor-widget elementor-widget-image" data-id="fa0e27b" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
										<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/wake-up-1.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5377" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/wake-up-1.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/wake-up-1-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/wake-up-1-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/wake-up-1-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Ý nghĩa của việc thức dậy lúc 3 - 5h sáng</figcaption>
										</figure>
							</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-26bb8bf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="26bb8bf" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eb02af9" data-id="eb02af9" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5c0862e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5c0862e" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="3n9h4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3n9h4-0-0"><span data-offset-key="3n9h4-0-0">Thời gian và kinh mạch năng lượng của chúng ta</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="f6fas-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f6fas-0-0"><span data-offset-key="f6fas-0-0">Vài lời trước. Cơ thể của chúng ta có đầy đủ các kênh mà qua đó năng lượng được dẫn đến toàn bộ cơ thể của chúng ta. Các kênh này được gọi là kinh mạch. Một số trong số chúng quan trọng hơn nhiều vì chúng mang hầu hết năng lượng này &#8211; được gọi là Chi &#8211; trong y học cổ truyền Trung Quốc.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="euhvh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="euhvh-0-0"><span data-offset-key="euhvh-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="7ts3d-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7ts3d-0-0"><span data-offset-key="7ts3d-0-0">Điều cần được làm rõ là những kinh mạch này &#8211; khi gặp rắc rối &#8211; cần được chữa trị thích hợp bằng Châm cứu hoặc các phương pháp luyện tập khác giúp Chi lưu thông tốt hơn &#8211; như Chi Qong hoặc thuốc của các chuyên gia Y học cổ truyền Trung Quốc.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="fi7uc-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fi7uc-0-0"><span data-offset-key="fi7uc-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="d131j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d131j-0-0"><span data-offset-key="d131j-0-0">Bạn Có Thường Thức Dậy Vào Những Giờ Nhất Định Không?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="5h4kt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5h4kt-0-0"><span data-offset-key="5h4kt-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="4u6la-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4u6la-0-0"><span data-offset-key="4u6la-0-0">Theo Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), mỗi Kinh mạch được kích hoạt vài giờ một lần. Điều này được thực hiện để đạt được sự cân bằng trong ma trận năng lượng của chúng ta và duy trì sức khỏe và khả năng chịu đựng thích hợp.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="57nu9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="57nu9-0-0"><span data-offset-key="57nu9-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="ep01a-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ep01a-0-0"><span data-offset-key="ep01a-0-0">Tuy nhiên, nếu một kinh mạch gặp trục trặc, thì Chi không thể đi qua nó. Do đó, các triệu chứng có thể biểu hiện khi kênh được kích hoạt.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="abueq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="abueq-0-0"><span data-offset-key="abueq-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="3cvjd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3cvjd-0-0"><span data-offset-key="3cvjd-0-0">Một trong những vấn đề thường liên quan đến các vấn đề kinh mạch là giấc ngủ khó khăn, hoặc liên tục thức dậy, trong những giờ nhất định nơi các kinh mạch liên quan được kích hoạt.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6cnlu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6cnlu-0-0"><span data-offset-key="6cnlu-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="8svnr-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8svnr-0-0"><span data-offset-key="8svnr-0-0">Hãy xem xét tất cả các thời điểm có thể, khi bạn có thể gặp khó khăn trong giấc ngủ. Hãy nhớ rằng nếu quốc gia của bạn sử dụng &#8216;thời gian tiết kiệm ban ngày vào mùa hè&#8217;, bạn cần loại trừ thời gian làm thêm này.</span></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-79e7055 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="79e7055" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-94f396a" data-id="94f396a" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-49337c0 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="49337c0" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
													<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5379" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt.jpg 1000w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt-300x300.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt-100x100.jpg 100w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt-600x600.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt-150x150.jpg 150w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/chrt-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />													</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6e69312 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="6e69312" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-455a84d" data-id="455a84d" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-417905e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="417905e" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="ckaoe-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ckaoe-0-0"><span data-offset-key="ckaoe-0-0">🔴 𝟐𝟏:𝟎𝟎 &#8211; 𝟐𝟑:𝟎𝟎: 𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐠𝐚̆́𝐭 𝐠𝐨̉𝐧𝐠 &#8211; 𝐁𝐀̣̂𝐓</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="fora9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fora9-0-0"><span data-offset-key="fora9-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6raov-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6raov-0-0"><span data-offset-key="6raov-0-0">Tất nhiên, đây là thời gian thường xuyên chúng ta đi ngủ. Hầu hết chúng ta đều có một lịch trình hàng ngày rất nghiêm ngặt đầy áp lực và một danh sách việc cần làm khổng lồ. Đương nhiên, khi chúng ta đi ngủ, chúng ta mang theo một số suy nghĩ lo lắng.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="5fgm5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5fgm5-0-0"><span data-offset-key="5fgm5-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="3o2eq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3o2eq-0-0"><span data-offset-key="3o2eq-0-0">Kinh mạch có liên quan đến thời gian này là &#8220;Triple Burner&#8221;, thực sự cai quản hầu hết các chức năng tự nhiên của chúng ta. Nó tương ứng với Hypothalamus và hệ thống nội tiết. Bạn có bị các vấn đề liên quan đến điều này?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="bf430-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bf430-0-0"><span data-offset-key="bf430-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="fak2u-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fak2u-0-0"><span data-offset-key="fak2u-0-0">Hơn nữa, đó là Yang &#8211; năng lượng hoạt động. Không cần phải nói, khi bạn khó ngủ vào thời điểm này, sự lo lắng của bạn khá mạnh. Yếu tố có liên quan đến là Lửa.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="dsrt9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dsrt9-0-0"><span data-offset-key="dsrt9-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="4cbg3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4cbg3-0-0"><span data-offset-key="4cbg3-0-0">🔹Hãy tự hỏi câu hỏi này: Bạn có thiếu niềm vui trong cuộc sống của mình không?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6d2gu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6d2gu-0-0"><span data-offset-key="6d2gu-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="dia2i-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dia2i-0-0"><span data-offset-key="dia2i-0-0">🔹Cách hoá giải: Thực hiện kỹ thuật thở Hatha Yoga cân bằng sẽ giúp bạn xoa dịu Chi. Hãy thiền định ở nơi yên tĩnh. Tìm thời gian chất lượng hơn cho chính mình.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="65hp7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="65hp7-0-0"><span data-offset-key="65hp7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="68nvk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="68nvk-0-0"><span data-offset-key="68nvk-0-0">🔴 𝟐𝟑:𝟎𝟎 &#8211; 𝟎𝟏:𝟎𝟎 𝐀𝐌: 𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐠𝐢𝐚̣̂𝐧 𝐝𝐮̛̃ &#8211; 𝐁𝐀̣̂𝐓</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="bu77h-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bu77h-0-0"><span data-offset-key="bu77h-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="f0c1q-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f0c1q-0-0"><span data-offset-key="f0c1q-0-0">Trong thời gian này, hầu hết chúng ta đều đang ngủ và mơ, bỏ lại sự nhỏ bé của thế giới vật chất phía sau.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="d1hs1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d1hs1-0-0"><span data-offset-key="d1hs1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6r9ta-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6r9ta-0-0"><span data-offset-key="6r9ta-0-0">Tuy nhiên, có một số người trong chúng ta cảm thấy vô cùng khó ngủ trong khoảng thời gian này hoặc liên tục thức giấc khiến họ mất ngủ. Bạn có thường thức dậy vào khoảng 23:00 &#8211; 01:00 AM không?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="d7i2d-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d7i2d-0-0"><span data-offset-key="d7i2d-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="cfij6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cfij6-0-0"><span data-offset-key="cfij6-0-0">Kinh mạch được kích hoạt trong vài giờ này là kinh mạch của bàng quang. Kinh mạch này có liên quan đến chứng đau nửa đầu và đau đầu dai dẳng. Bạn có bị những điều này không?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="3uaii-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3uaii-0-0"><span data-offset-key="3uaii-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="993t0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="993t0-0-0"><span data-offset-key="993t0-0-0">Hơn nữa, kinh mạch này tương ứng với nguyên tố Mộc (hệ thống nguyên tố ngũ hành của Trung Quốc). Khi thức dậy vào lúc 23: 00-01: 00AM, bạn có thể cần phải trút bỏ cơn tức giận.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="62hfh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="62hfh-0-0"><span data-offset-key="62hfh-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="b0krn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="b0krn-0-0"><span data-offset-key="b0krn-0-0">🔹Hãy tự hỏi câu hỏi này: Tại sao bạn lại tức giận như vậy?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="lif7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="lif7-0-0"><span data-offset-key="lif7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="45eoh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="45eoh-0-0"><span data-offset-key="45eoh-0-0">🔹Cách hoá giải : Bạn cần để quá khứ qua đi và làm hòa với nó. Nắm bắt các quyết định của bạn bởi vì bạn đã thực hiện chúng với sự khôn ngoan hiện tại của bạn. Hãy thử tắm trước khi đi ngủ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="9dboe-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9dboe-0-0"><span data-offset-key="9dboe-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6qraa-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6qraa-0-0"><span data-offset-key="6qraa-0-0">🔴 𝟎𝟏:𝟎𝟎 &#8211; 𝟎𝟑:𝟎𝟎 𝐀𝐌: 𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐆𝐡𝐞́𝐭 &#8211; 𝐁𝐀̣̂𝐓</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="7nfro-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7nfro-0-0"><span data-offset-key="7nfro-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="c2je3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="c2je3-0-0"><span data-offset-key="c2je3-0-0">Thông thường, bạn nên loại bỏ những rắc rối hàng ngày của mình. Nhưng nếu bạn tiếp tục thức giấc trong thời gian này, một vấn đề liên quan đến lòng thù hận có thể ám ảnh bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="f0ll4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f0ll4-0-0"><span data-offset-key="f0ll4-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="aaki0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aaki0-0-0"><span data-offset-key="aaki0-0-0">Và thông thường nhất, lòng căm thù bản thân là nguyên nhân gây ra vấn đề này. Bạn có thường thức dậy vào khoảng 01:00 &#8211; 03:00 AM không?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="cf1cu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cf1cu-0-0"><span data-offset-key="cf1cu-0-0">Kinh mạch liên quan đến thời gian này là Kinh mạch Gan. Bạn có bị các vấn đề liên quan đến gan, dạ dày, các vấn đề liên quan đến tình dục, hoặc viêm khớp không? Tại sao bạn lại cảm thấy sự căm thù này đang bùng cháy trong tim mình?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="as041-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="as041-0-0"><span data-offset-key="as041-0-0">Kinh mạch này cũng liên quan đến Mộc, do đó mọi thứ về hận thù và giận dữ đều liên quan đến nó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="aik1e-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aik1e-0-0"><span data-offset-key="aik1e-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="doafm-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="doafm-0-0"><span data-offset-key="doafm-0-0">🔹Hãy tự hỏi câu hỏi này: Tại sao bạn không thể tha thứ cho chính mình?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="c812-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="c812-0-0"><span data-offset-key="c812-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="73bag-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="73bag-0-0"><span data-offset-key="73bag-0-0">🔹Cách hoá giải: Thiền chữa lành là những gì bạn cần. Hãy đặt tình yêu và sự bình yên vào trong trái tim bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="79k69-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="79k69-0-0"><span data-offset-key="79k69-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="el1og-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="el1og-0-0"><span data-offset-key="el1og-0-0">🔴 𝟎𝟑:𝟎𝟎 &#8211; 𝟎𝟓:𝟎𝟎 𝐀𝐌: 𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐌𝐚́𝐲 𝐛𝐚𝐲 &#8211; 𝐁𝐀̣̂𝐓</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="708jm-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="708jm-0-0"><span data-offset-key="708jm-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="bf2jt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bf2jt-0-0"><span data-offset-key="bf2jt-0-0">Trong thời gian này, cơ thể của bạn trải qua nhiệt độ thấp nhất và mọi thứ nên nghỉ ngơi trong giấc ngủ sâu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="18qrt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="18qrt-0-0"><span data-offset-key="18qrt-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="5rtfb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5rtfb-0-0"><span data-offset-key="5rtfb-0-0">Nếu vì lý do nào đó mà bạn thường xuyên thức dậy trong thời gian này, thì mọi thứ có thể trở nên khó khăn. Vậy, bạn có thường thức dậy trong khoảng thời gian từ 3 giờ sáng đến 5 giờ sáng không?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6imce-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6imce-0-0"><span data-offset-key="6imce-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="a2pe7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a2pe7-0-0"><span data-offset-key="a2pe7-0-0">Trước hết, chúng tôi cần nhắc bạn rằng trong khoảng thời gian 03:00 &#8211; 04:00 AM hầu hết các hiện tượng bí ẩn đều xảy ra. Đó là lý do tại sao nó được gọi là &#8216;Witching Hour&#8217;. Do đó, bạn có thể cảm nhận được những nguồn năng lượng bí ẩn xung quanh mình hoặc bạn có thể trải nghiệm trạng thái &#8216;Thức tỉnh&#8217;.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="btl5r-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="btl5r-0-0"><span data-offset-key="btl5r-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="9oa3b-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9oa3b-0-0"><span data-offset-key="9oa3b-0-0">Hơn nữa, trong thời gian này, Kinh mạch Phổi được kích hoạt, đây được coi là kinh mạch &#8216;ma thuật&#8217; nhất, liên quan đến cảm giác tự do. Có thứ gì đó đang cản đường bạn? Bạn có muốn giải phóng không? Lo lắng đã xuất hiện. Điều gì gây ra sự lo lắng này?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="50vfd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="50vfd-0-0"><span data-offset-key="50vfd-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="4sa01-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4sa01-0-0"><span data-offset-key="4sa01-0-0">Bây giờ bạn đã biết tất cả về &#8216;Witching Hour&#8217;, bạn có đang bị các thế lực đen tối tấn công không? Hay chỉ là sự lo lắng gây ra tất cả những rắc rối này? Bạn chắc chắn cần phải tìm ra điều này trước khi tiếp tục.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="279sv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="279sv-0-0"><span data-offset-key="279sv-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="46nj6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="46nj6-0-0"><span data-offset-key="46nj6-0-0">🔹 Hãy tự hỏi Câu hỏi này: Tại sao bạn lại được Cảnh báo? Điều gì làm bạn lo sợ? Tại sao bạn bị tấn công?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6naq0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6naq0-0-0"><span data-offset-key="6naq0-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="127p-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="127p-0-0"><span data-offset-key="127p-0-0">🔹Cách hoá giải: Nối đất có thể giúp bạn vì nó củng cố hệ thống phòng thủ của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="1e0co-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1e0co-0-0"><span data-offset-key="1e0co-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="fa5p1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fa5p1-0-0"><span data-offset-key="fa5p1-0-0">🔴 𝟎𝟓:𝟎𝟎 &#8211; 𝟎𝟕:𝟎𝟎 𝐀𝐌: 𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨̂́𝐢 𝐫𝐨̂́𝐢 &#8211; 𝐁𝐀̣̂𝐓</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="fb97j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fb97j-0-0"><span data-offset-key="fb97j-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="2sa19-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2sa19-0-0"><span data-offset-key="2sa19-0-0">Trong thời gian này, nhiều người trong chúng ta thức dậy và chuẩn bị tinh thần cho một ngày mới, đầy những khả năng và cuộc phiêu lưu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="1u6a4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1u6a4-0-0"><span data-offset-key="1u6a4-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="8cvk0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8cvk0-0-0"><span data-offset-key="8cvk0-0-0">Tuy nhiên, một số người trong chúng ta lên lịch thức dậy sau đó vài giờ. Nếu bất chấp những gì bạn muốn, bạn liên tục thức dậy trong thời gian này thì có thể có điều gì đó không ổn với một kinh mạch.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="ae2nn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ae2nn-0-0"><span data-offset-key="ae2nn-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="f41nq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f41nq-0-0"><span data-offset-key="f41nq-0-0">Cái nào sẽ không ổn? Kinh mạch Đại tràng là kinh mạch được kích hoạt trong giờ này. Nếu bạn liên tục thức dậy trong giờ này &#8211; bất chấp ý muốn của bạn &#8211; thì kinh mạch này có thể bị ảnh hưởng. Bạn có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến kinh mạch này không &#8211; táo bón, trĩ, hoặc dị ứng?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="ct8hp-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ct8hp-0-0"><span data-offset-key="ct8hp-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="59v1a-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="59v1a-0-0"><span data-offset-key="59v1a-0-0">Hơn nữa, kinh mạch này được liên kết với Nguyên tố Kim loại (Hệ thống Nguyên tố Trung Quốc). Kinh tuyến của Đại tràng chịu trách nhiệm cho hệ thống “giải độc” của cơ thể chúng ta. Bạn cần buông bỏ đièu gì? Cái gì đang làm phiền bạn vậy? Tại sao kinh mạch của bạn lại cố gắng vứt bỏ tiêu cực?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="1o5bn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1o5bn-0-0"><span data-offset-key="1o5bn-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="eablo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="eablo-0-0"><span data-offset-key="eablo-0-0">🔹Hãy tự hỏi câu hỏi này: Điều gì đang đầu độc bạn? Cảm giác / hoặc con người nào độc hại đến mức khiến bạn bị mắc kẹt?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="bha3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bha3-0-0"><span data-offset-key="bha3-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="5pjc2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5pjc2-0-0"><span data-offset-key="5pjc2-0-0">🔹Cách hoá giải: Hương thơm bạc hà và trà có thể là câu trả lời vì nó giúp bạn loại bỏ ký sinh trùng về cảm xúc và tâm linh.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="b2uu5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="b2uu5-0-0"><span data-offset-key="b2uu5-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="7a0tq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7a0tq-0-0"><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="7a0tq-0-0"><span data-offset-key="7a0tq-0-0">#nguồn</span></span><span data-offset-key="7a0tq-1-0">: themindsjournal</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="9rahj-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9rahj-0-0"><span data-offset-key="9rahj-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="brpi4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="brpi4-0-0"><span data-offset-key="brpi4-0-0">Nếu bạn thường xuyên bị thức dậy trong đêm ở các thời điểm trên bài viết thì đó là dấu hiệu cho thấy giấc ngủ của bạn đang có một vài vấn đề cần phải chú ý. </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="6rruq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6rruq-0-0"><span data-offset-key="6rruq-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="d7fah-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d7fah-0-0"><span data-offset-key="d7fah-0-0">Nếu bạn muốn cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình thì có thể đăng ký tham gia chương trình “100 NGÀY CẢI THIỆN GIẤC NGỦ CÙNG REIKI” miễn phí mà EHO tổ chức dành cho cộng đồng.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="d9v58-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d9v58-0-0"><span data-offset-key="d9v58-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="3r6ub-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3r6ub-0-0"><span data-offset-key="3r6ub-0-0">👉Link đăng ký ở đây: <a href="https://bit.ly/EHOngungon">https://bit.ly/EHOngungon</a></span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="5rdod-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5rdod-0-0"><span data-offset-key="5rdod-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="ajptv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ajptv-0-0"><span data-offset-key="ajptv-0-0">👉Link nhóm zalo ở đây: <a href="https://zalo.me/g/modqcj112">https://zalo.me/g/modqcj112</a></span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="16pnc-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="16pnc-0-0"><span data-offset-key="16pnc-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="3733d-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3733d-0-0"><span data-offset-key="3733d-0-0">Chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích nhé! </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="f0rat-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f0rat-0-0"><span data-offset-key="f0rat-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="200r2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="200r2-0-0"><span data-offset-key="200r2-0-0">Cảm ơn mọi người</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="69h79-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="69h79-0-0"><span data-offset-key="69h79-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="foaj1" data-offset-key="ejn45-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ejn45-0-0"><span data-offset-key="ejn45-0-0">Hoàng Minh Healer Coach</span></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/y-nghia-cua-viec-thuc-day-luc-3-5h-sang/">Ý NGHĨA CỦA VIỆC THỨC DẬY LÚC 3 &#8211; 5H SÁNG</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5376</post-id>	</item>
		<item>
		<title>THIỀN HÀNH &#8211; HƯỚNG DẪN BẠN TÌM ĐẾN SỰ BÌNH YÊN NỘI TẠI</title>
		<link>https://chualanhvn.com/thien-hanh-huong-dan-ban-tim-den-su-binh-yen-noi-tai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 03:35:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5370</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tâm trí có thể đi theo một ngàn hướng. Nhưng trên con đường tâm linh mang tên thiền hành này, mỗi bước đi là một cơn gió thổi qua giúp bạn tìm thấy sự bình yên trong nội tâm. Nhiều người nghĩ rằng họ không bao giờ có thể học cách thiền định . Tâm trí &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/thien-hanh-huong-dan-ban-tim-den-su-binh-yen-noi-tai/">THIỀN HÀNH &#8211; HƯỚNG DẪN BẠN TÌM ĐẾN SỰ BÌNH YÊN NỘI TẠI</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5370" class="elementor elementor-5370">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1e2e4c2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="1e2e4c2" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9056980" data-id="9056980" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-a19d38a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a19d38a" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="2nf6a-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2nf6a-0-0"><span data-offset-key="2nf6a-0-0">Tâm trí có thể đi theo một ngàn hướng. Nhưng trên con đường tâm linh mang tên thiền hành này, mỗi bước đi là một cơn gió thổi qua giúp bạn tìm thấy sự bình yên trong nội tâm.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="2p9dc-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2p9dc-0-0"><span data-offset-key="2p9dc-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="86dbh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="86dbh-0-0"><span data-offset-key="86dbh-0-0">Nhiều người nghĩ rằng họ không bao giờ có thể học cách thiền định . Tâm trí của họ không điều chỉnh được trạng thái tĩnh lặng để thực hành chánh niệm , để đạt được trạng thái tĩnh lặng sâu sắc. Tuy nhiên, một điều gì đó dễ dàng như bắt đầu đi bộ có thể thay đổi cuộc sống của bạn: nó giúp tinh thần của bạn phấn chấn hơn và tâm trí của bạn được giải phóng gần như ngay lập tức.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="4n5s2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4n5s2-0-0"><span data-offset-key="4n5s2-0-0">Một số phương pháp trị liệu, như chánh niệm, có thể không hiệu quả với tất cả mọi người. Thanh thiếu niên hoặc những người lo lắng ở mức độ cao không thể đạt được điểm thư giãn hoàn hảo này để học cách nhận thức rõ hơn về thế giới nội tâm của họ thông qua trạng thái thả lỏng.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="8pq19-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8pq19-0-0"><span data-offset-key="8pq19-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="fvaj-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fvaj-0-0"><span data-offset-key="fvaj-0-0">Khi tâm trí kêu gào, khi suy nghĩ của chúng ta ám ảnh và chúng ta mang theo tất cả những lo lắng bị mắc kẹt như một lớp vỏ sắt trong con người mình, có một biện pháp không bao giờ thất bại: đó chính là bước đi. Trên thực tế, có điều gì đó kỳ diệu về hành động đơn giản của việc đi bộ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="eh9b2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="eh9b2-0-0"><span data-offset-key="eh9b2-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="9iq2o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9iq2o-0-0"><span data-offset-key="9iq2o-0-0">Trái tim lớn dần theo từng bước, hơi thở trở nên sâu, não được cung cấp oxy và sự hiện diện của chúng ta mở rộng thông qua những chuyển động lặp đi lặp lại này để đạt đến trạng thái cân bằng. Đây là cách bạn có thể kiểm soát cuộc sống của chính mình thông qua một bài tập thể dục kết hợp thiền định .</span></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6f42f4e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="6f42f4e" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5eac81a" data-id="5eac81a" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-e512151 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="e512151" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
													<img loading="lazy" decoding="async" width="564" height="864" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/1eb8a0ae85eca264df10a1df1a545d76-2.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5371" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/1eb8a0ae85eca264df10a1df1a545d76-2.jpg 564w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/1eb8a0ae85eca264df10a1df1a545d76-2-196x300.jpg 196w" sizes="(max-width: 564px) 100vw, 564px" />													</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-434f271 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="434f271" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a2a0870" data-id="a2a0870" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-44bf3a8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="44bf3a8" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="d93ee-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d93ee-0-0"><span data-offset-key="d93ee-0-0">Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm thấy sự bình yên trong nội tại và tác động to lớn của thiền hành đối với con người mới của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="dvu8v-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dvu8v-0-0"><span data-offset-key="dvu8v-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="7eks9-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="7eks9-0-0"><span data-offset-key="7eks9-0-0">🟠 THỰC HÀNH THIỀN HÀNH NHƯ THẾ NÀO?</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="cqgma-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cqgma-0-0"><span data-offset-key="cqgma-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="4jq27-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4jq27-0-0"><span data-offset-key="4jq27-0-0">Bạn nên đi bộ hàng ngày, không kéo dài quá nửa giờ. Nhưng chúng ta cần thực hiện trong không gian tự nhiên, yên tĩnh và mang giày dép, quần áo thoải mái.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="ftm62-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ftm62-0-0"><span data-offset-key="ftm62-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="dis7f-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dis7f-0-0"><span data-offset-key="dis7f-0-0">🔹Bắt đầu đi bộ từ từ, theo từng bước dần dần. </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="lci7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="lci7-0-0"><span data-offset-key="lci7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="7q18r-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7q18r-0-0"><span data-offset-key="7q18r-0-0">🔹Dần dần, bạn sẽ thấy nhịp độ thư giãn hơn, tích cực hơn và tự do hơn. Có những người đi bộ với tốc độ chậm và những người quyết định bắt đầu đi bộ nhanh hơn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="5ls2n-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5ls2n-0-0"><span data-offset-key="5ls2n-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="6a1uu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6a1uu-0-0"><span data-offset-key="6a1uu-0-0">🔹Đã đến lúc tập trung sự chú ý của bạn vào một số khía cạnh. Hình dung tâm trí của bạn như một chiếc đèn pin hướng ánh sáng của bạn vào khía cạnh này và khía cạnh khác: đầu tiên là hơi thở của bạn, sau đó là cảm giác của bàn chân khi chúng chạm đất, sau đó là gió vuốt ve làn da của bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="bq36a-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bq36a-0-0"><span data-offset-key="bq36a-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="2ai0j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2ai0j-0-0"><span data-offset-key="2ai0j-0-0">🔹Dần dần, bạn sẽ nhận ra rằng bạn không còn cần phải tập trung chú ý vào từng khía cạnh này của cơ thể nữa. Vào cuối ngày, tiêu điểm của chiếc đèn pin chú ý sẽ rất rộng nên bạn có thể nhận ra mọi thứ ngay lập tức.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="7s7c5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7s7c5-0-0"><span data-offset-key="7s7c5-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="4evl4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4evl4-0-0"><span data-offset-key="4evl4-0-0">🔹Bây giờ, ý thức của bạn đã mở rộng rất nhiều nên bản thể của bạn sẽ tạo thành một tổng thể hòa hợp và bình lặng hoàn hảo .</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="ci28n-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ci28n-0-0"><span data-offset-key="ci28n-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="bifki-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="bifki-0-0"><span data-offset-key="bifki-0-0">🟠 ĐI BỘ TRONG MÊ CUNG: SỰ KỲ DIỆU CỦA SỰ TẬP TRUNG</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="4o3ac-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4o3ac-0-0"><span data-offset-key="4o3ac-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="5dn1b-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5dn1b-0-0"><span data-offset-key="5dn1b-0-0">Bây giờ chúng ta hãy đi xa hơn một chút. Hãy tưởng tượng rằng trong trường hợp của bạn, chánh niệm không hữu ích và bạn cũng không thể học cách thiền trong khi đi bộ. Chỉ rời khỏi nhà và đi bộ mà không có một phương hướng cố định khiến bạn phân tâm, phân tán tâm trí và bạn không thể tìm thấy điểm cân bằng, trung tâm, điểm bình tĩnh của mình.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="8fvka-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8fvka-0-0"><span data-offset-key="8fvka-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="cs5v2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cs5v2-0-0"><span data-offset-key="cs5v2-0-0">🔹Trong trường hợp này, chúng ta có thể bắt đầu một thực hành kỳ lạ và cổ xưa trong nhiều nền văn hóa: đi qua một mê cung. Cách làm này của tổ tiên giống như hình dung những vấn đề bạn xăm trên sàn nhà để từng bước giải quyết chúng trong khi tìm ra lối thoát.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="rutm-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="rutm-0-0"><span data-offset-key="rutm-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="c1de4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="c1de4-0-0"><span data-offset-key="c1de4-0-0">🔹Trong mê cung không có một lối thoát duy nhất, cũng không phải là “chiến thắng” khi bạn có thể thoát ra khỏi nó. Lợi ích nằm ở chính hành động vượt qua nó và những gì bạn nhận được khi trải qua nó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="fmm2t-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fmm2t-0-0"><span data-offset-key="fmm2t-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="cv5gp-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cv5gp-0-0"><span data-offset-key="cv5gp-0-0">🔹Mục đích là để “tĩnh tâm, mở rộng trái tim” thông qua chính bài tập.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="6tc2m-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6tc2m-0-0"><span data-offset-key="6tc2m-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="2mli8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2mli8-0-0"><span data-offset-key="2mli8-0-0">🔹Khi bạn bước vào một mê cung, trước hết bạn phải dừng lại và suy tư, suy nghĩ về những gì bạn nên buông bỏ trước khi bắt đầu con đường đồng tâm này để tập trung hoàn toàn vào hiện tại, ở đây và bây giờ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="758o7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="758o7-0-0"><span data-offset-key="758o7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="7le0v-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7le0v-0-0"><span data-offset-key="7le0v-0-0">🔹Điều đúng đắn là đi chậm, đặt chân này trước chân kia và luôn nhìn thấy hình dạng của dấu vết.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="c6g56-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="c6g56-0-0"><span data-offset-key="c6g56-0-0">Khi bạn đến trung tâm của mê cung, bạn nên nghỉ ngơi và thiền định trong vài phút trên con đường bạn đã bước vào. Mục đích của bài tập này không phải để tìm ra lối thoát khỏi mớ rắc rối của chúng ta, mà là để được củng cố bởi sự học hỏi thu được trong quá trình này.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="f9eqk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f9eqk-0-0"><span data-offset-key="f9eqk-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="dbe2u-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dbe2u-0-0"><em><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="dbe2u-0-0">#nguồn</span>: wemystic.com</em></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="am73s-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="am73s-0-0"><span data-offset-key="am73s-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="epghl-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="epghl-0-0"><span data-offset-key="epghl-0-0">Một ngày hãy dành ra ít nhất 5 &#8211; 10 phút tập thiền hành để cảm nhận sự kỳ diệu của từng bước chân nhé mọi người!</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="s8qs-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="s8qs-0-0"><span data-offset-key="s8qs-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="63joq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="63joq-0-0"><span data-offset-key="63joq-0-0">Thiền hành chân trần ở trên nền đất hay trong rừng cũng là một cách để chúng ta giao thoa năng lượng với đất trời. Mọi người hãy thử và chia sẻ trải nghiệm của mình nhé!</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="2387c-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2387c-0-0"><span data-offset-key="2387c-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="3093h" data-offset-key="dl2gb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dl2gb-0-0"><em><strong>Hoàng Minh Healer Coach</strong></em></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/thien-hanh-huong-dan-ban-tim-den-su-binh-yen-noi-tai/">THIỀN HÀNH &#8211; HƯỚNG DẪN BẠN TÌM ĐẾN SỰ BÌNH YÊN NỘI TẠI</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5370</post-id>	</item>
		<item>
		<title>LÀM THẾ NÀO ĐỂ NHỮNG VẾT THƯƠNG THỜI THƠ ẤU NGƯNG ÁM ẢNH BẠN NGAY CẢ KHI BẠN ĐÃ TRƯỞNG THÀNH?</title>
		<link>https://chualanhvn.com/lam-the-nao-de-nhung-vet-thuong-thoi-tho-au-ngung-am-anh-ban-ngay-ca-khi-ban-da-truong-thanh/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 03:28:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5364</guid>

					<description><![CDATA[<p>“Mối quan hệ gia đình thường khơi dậy những vết thương thời thơ ấu, và những vết thương đó thường lấn át suy nghĩ lý trí của chúng ta. Chúng ta có thể vượt qua loại nỗi đau nguyên thủy mà những mối quan hệ như vậy có thể khơi dậy một cách đầy lý &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/lam-the-nao-de-nhung-vet-thuong-thoi-tho-au-ngung-am-anh-ban-ngay-ca-khi-ban-da-truong-thanh/">LÀM THẾ NÀO ĐỂ NHỮNG VẾT THƯƠNG THỜI THƠ ẤU NGƯNG ÁM ẢNH BẠN NGAY CẢ KHI BẠN ĐÃ TRƯỞNG THÀNH?</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5364" class="elementor elementor-5364">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0c41023 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="0c41023" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f6a6d63" data-id="f6a6d63" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-f535a2f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f535a2f" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="clnjn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="clnjn-0-0"><span data-offset-key="clnjn-0-0">“Mối quan hệ gia đình thường khơi dậy những vết thương thời thơ ấu, và những vết thương đó thường lấn át suy nghĩ lý trí của chúng ta. Chúng ta có thể vượt qua loại nỗi đau nguyên thủy mà những mối quan hệ như vậy có thể khơi dậy một cách đầy lý trí &#8220;- Marianne Williamson</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="dtcar-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dtcar-0-0"><span data-offset-key="dtcar-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="9k5io-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9k5io-0-0"><span data-offset-key="9k5io-0-0">Tình yêu là một trong những tình cảm nguyên sơ nhất mà con người có thể lĩnh hội được. Trong suốt thời thơ ấu, mối liên hệ tình cảm mà chúng ta phát triển với những người xung quanh đóng một vai trò quan trọng trong việc chúng ta trở thành người như thế nào và như thế nào khi trưởng thành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="4r2mc-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4r2mc-0-0"><span data-offset-key="4r2mc-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="9geoq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9geoq-0-0"><span data-offset-key="9geoq-0-0">Mỗi đứa trẻ bất kể chúng đến từ đâu, hay như thế nào, đều có một vài nhu cầu cơ bản &#8211; chúng muốn cảm thấy được bảo vệ, tôn trọng, được phép tự do nhất định và quan trọng nhất là được yêu thương. Đau khổ về cảm xúc và sự khước từ về tình cảm trong những năm lớn lên của các em có thể do nhiều yếu tố gây ra, chẳng hạn như sự xa rời cảm xúc với cha mẹ, sự ganh đua không lành mạnh của anh chị em, sự bảo quá kiểm soát và bị gánh nặng bởi sự kỳ vọng của cha mẹ.</span></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-20e9853 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="20e9853" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a44d166" data-id="a44d166" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-e3b55a0 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="e3b55a0" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
													<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/How-Childhood-Wounds-End-Up-Haunting-You.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5365" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/How-Childhood-Wounds-End-Up-Haunting-You.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/How-Childhood-Wounds-End-Up-Haunting-You-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/How-Childhood-Wounds-End-Up-Haunting-You-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/How-Childhood-Wounds-End-Up-Haunting-You-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />													</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6e5b724 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="6e5b724" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cfbb6b9" data-id="cfbb6b9" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-8591633 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8591633" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="t4ag-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="t4ag-0-0"><span data-offset-key="t4ag-0-0">🔴 ĐAU KHỔ VỀ CẢM XÚC LÀ NGUY HIỂM ĐỐI VỚI TRẺ EM NHẠY CẢM</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="7olou-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7olou-0-0"><span data-offset-key="7olou-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="fhjm0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fhjm0-0-0"><span data-offset-key="fhjm0-0-0">Trong trường hợp trẻ em, vốn có bản chất nhạy cảm, tác động tâm lý của việc thiếu thốn tình cảm càng nổi bật hơn. Các em có những phản ứng cảm xúc mãnh liệt với mọi sự kiện xảy ra xung quanh mình. Vì vậy, nếu chúng phải đối mặt với bất kỳ tổn thương tình cảm nào, nó sẽ gây ra cảm xúc mãnh liệt và cuối cùng chúng sẽ bị tổn thương tình cảm vĩnh viễn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="f5nmd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f5nmd-0-0"><span data-offset-key="f5nmd-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="8bnqq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8bnqq-0-0"><span data-offset-key="8bnqq-0-0">Nhìn bề ngoài, tất cả những người thiếu thốn tình cảm khi còn nhỏ có vẻ ổn vì mọi nhu cầu vật chất cơ bản của họ như quần áo và thức ăn đều được đáp ứng. Nhưng sự thiếu nhìn nhận khiến những vết thương tình cảm vô hình rỉ máu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="4dmm1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4dmm1-0-0"><span data-offset-key="4dmm1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="drgpo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="drgpo-0-0"><span data-offset-key="drgpo-0-0">Cha mẹ đừng bao giờ nói với con những điều như: &#8216;Con là đồ rác rưởi!&#8217; hoặc &#8216;Bạn sẽ không bao giờ đủ tốt!&#8217;, bất kể các em có thể đã mắc sai lầm nào.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="5de7t-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5de7t-0-0"><span data-offset-key="5de7t-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="54ukh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="54ukh-0-0"><span data-offset-key="54ukh-0-0">Một trong những vết thương thời thơ ấu phổ biến nhất là bị thiếu thốn tình cảm từ cha mẹ và cảm thấy mình &#8216;vô dụng&#8217;. Việc liên tục bị đánh giá thấp và bị hạ thấp khi lớn lên sẽ giáng một đòn mạnh vào lòng tự trọng của một người. Thông thường, những đứa trẻ bị thiếu thốn tình cảm, lớn lên trở thành những người trưởng thành sẽ rất khó hình dung rằng chúng đáng được yêu thương và chúng đáng được yêu thương chân thành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="629fv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="629fv-0-0"><span data-offset-key="629fv-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="f9lr-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f9lr-0-0"><span data-offset-key="f9lr-0-0">Họ cảm thấy như bất cứ điều gì họ làm, sẽ luôn có một phần của họ sẽ ngăn cản họ và cả những người khác, xây dựng mối liên kết tình cảm với họ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="f4ac-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f4ac-0-0"><span data-offset-key="f4ac-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="2rkrm-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2rkrm-0-0"><span data-offset-key="2rkrm-0-0">Cảm giác tự ti phát triển do thiếu tình yêu thường dẫn đến cô đơn. Trải nghiệm của cá nhân với những người gần gũi nhất với họ, trong khi lớn lên, làm dấy lên những vấn đề lớn về lòng tin. Họ nghi ngờ liệu họ có thể nhận được tình yêu ở bất kỳ cấp độ nào hay không và có xu hướng không tin tưởng vào những người thực sự chủ động. Tất cả chỉ vì cha mẹ và gia đình của họ khiến họ cảm thấy không được yêu thương.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="79ph-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="79ph-0-0"><span data-offset-key="79ph-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="4f75j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4f75j-0-0"><span data-offset-key="4f75j-0-0">Do những vết thương lòng trong thời thơ ấu, việc kết bạn trở nên vô cùng khó khăn đối với họ vì họ luôn cảm thấy mình không xứng đáng với tình bạn của bất kỳ ai và là gánh nặng cho người khác. Sự thiếu tự tin khiến họ rất khó phát triển các mối quan hệ lãng mạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="24pci-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="24pci-0-0"><span data-offset-key="24pci-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="7n442-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="7n442-0-0"><span data-offset-key="7n442-0-0">🔴 MỖI MỘT ĐỨA TRẺ LÀ MỘT MÓN QUÀ CỦA THƯỢNG ĐẾ &#8211; HÃY NHẬN THỨC RÕ GIÁ TRỊ CỦA CHÚNG, MỌI LÚC!</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="ck473-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ck473-0-0"><span data-offset-key="ck473-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="5uht8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5uht8-0-0"><span data-offset-key="5uht8-0-0">Khi còn nhỏ, một người cần được đánh giá cao thường xuyên, để chúng phát triển lòng tự trọng lành mạnh và có ý thức mạnh mẽ về giá trị bản thân. Mỗi khi một đứa trẻ được đánh giá cao, chúng trở nên tự tin hơn và cố gắng hoàn thiện bản thân. Nhưng nếu những nỗ lực của trẻ bị cha mẹ phớt lờ hoặc không đánh giá cao, chúng sẽ tự nhiên phát triển xu hướng lo lắng về mọi người xung quanh và cảm thấy thiếu tự tin trong phần lớn cuộc đời.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="1842r-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1842r-0-0"><span data-offset-key="1842r-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="m8gu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="m8gu-0-0"><span data-offset-key="m8gu-0-0">Lý do tâm lý khiến hầu hết người lớn thiếu tự tin là thiếu sự quan tâm về mặt tình cảm mà họ nhận được trong thời thơ ấu. Lý do tại sao ngay cả đối với những nhiệm vụ đơn giản nhất, họ nghĩ hàng nghìn lần về nhận thức mà mọi người sẽ có về họ nếu họ có hoàn thành hay không. Tìm kiếm sự xác nhận, ngay cả từ những người xa lạ, trở nên rất quan trọng để họ tìm thấy giá trị bản thân và cảm thấy hài lòng về bản thân.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="73mes-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="73mes-0-0"><span data-offset-key="73mes-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="9106o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9106o-0-0"><span data-offset-key="9106o-0-0">Nếu cha mẹ thường xuyên làm cho con cái cảm thấy không xứng đáng, không đủ tốt và là gánh nặng cho họ, thì sẽ nhanh chóng dẫn đến trầm cảm, và chứng trầm cảm này sẽ theo chúng và ám ảnh chúng, cho đến khi trưởng thành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="eae54-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="eae54-0-0"><span data-offset-key="eae54-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="ad5uu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ad5uu-0-0"><span data-offset-key="ad5uu-0-0">Không được yêu thương khi còn nhỏ, chúng thường xuyên sinh ra cảm giác tội lỗi và xấu hổ. Họ phát triển quan niệm rằng họ không được yêu thương vì đó là lỗi của họ hoặc vì có thể họ không đủ tốt, hoặc họ không phải là người cha mẹ mong muốn như con đẻ của họ. Khi những cảm giác này được chuyển giao đến giai đoạn trưởng thành, chúng chỉ tăng cường và gây ra căng thẳng và đau đớn về mặt tinh thần. sẽ liên tục cảm thấy tội lỗi về những sai lầm nhỏ nhất mà họ mắc phải.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="8kel1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8kel1-0-0"><span data-offset-key="8kel1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="4jrim-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4jrim-0-0"><span data-offset-key="4jrim-0-0">Suy nghĩ quá nhiều và trầm cảm là kết quả phổ biến nhất của cảm giác tội lỗi như vậy. Trong những trường hợp khác, để vượt qua cảm giác tội lỗi này, họ có thể trở nên quá nhạy cảm với nhu cầu của những người xung quanh. Họ có thể can thiệp quá nhiều vào cuộc sống của người khác để đảm bảo rằng họ yêu họ. Nhưng thật không may, điều này chỉ khiến mọi người rời xa họ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="2mj2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2mj2-0-0"><span data-offset-key="2mj2-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="4f6s2-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="4f6s2-0-0"><span data-offset-key="4f6s2-0-0">🔴 CHA MẸ ĐỪNG BAO GIỜ KHIẾN CON CÁI CẢM THẤY NHƯ THỂ TÌNH YÊU LÀ MỘT CUỘC TRAO ĐỔI</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="54hu2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="54hu2-0-0"><span data-offset-key="54hu2-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="foa30-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="foa30-0-0"><span data-offset-key="foa30-0-0">Một trong những điều tồi tệ nhất mà cha mẹ có thể làm đối với con cái của họ là khiến chúng cảm thấy rằng chúng phải giành được tình yêu thương của mình. Những đứa trẻ thiếu thốn tình cảm có xu hướng tin rằng tình yêu là một cuộc giao dịch. Khi lớn lên, họ cảm thấy rằng để được ai đó yêu, họ phải có ích cho họ. Họ nghĩ và cảm thấy sâu thẳm trong trái tim mình rằng họ không phải được yêu vì con người của họ mà vì những gì họ có thể làm cho người mà họ muốn được yêu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="59p28-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="59p28-0-0"><span data-offset-key="59p28-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="ce1tn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ce1tn-0-0"><span data-offset-key="ce1tn-0-0">Điều này thường dẫn đến việc họ tham gia vào các mối quan hệ độc hại và lạm dụng vì họ cảm thấy rằng việc bị đối tác bạo hành về thể chất hoặc tinh thần là cái giá mà họ phải trả cho việc được họ yêu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="5e26l-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5e26l-0-0"><span data-offset-key="5e26l-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="d2cvb-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="d2cvb-0-0"><span data-offset-key="d2cvb-0-0">🔴 LỜI KẾT</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="cei8b-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cei8b-0-0"><span data-offset-key="cei8b-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="chij4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="chij4-0-0"><span data-offset-key="chij4-0-0">Chữa lành vết thương thời thơ ấu rất khó nhưng không phải là không thể.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="86nds-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="86nds-0-0"><span data-offset-key="86nds-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="a03kr-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a03kr-0-0"><span data-offset-key="a03kr-0-0">Bạn cần ngừng khắt khe với bản thân, và quan trọng nhất, bạn cần ngừng tin rằng bạn không xứng đáng được yêu, hoặc bạn không xứng đáng được yêu. Ban đầu có thể sẽ là một thử thách, nhưng bạn cần cố gắng và hòa bình với sự dằn vặt, nỗi đau và những vết thương thời thơ ấu mà bạn đã trải qua và nói với trái tim mình rằng &#8216;cách tôi bị đối xử không phải lỗi của tôi, và tôi xứng đáng được yêu thương.&#8217;</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="b0bk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="b0bk-0-0"><span data-offset-key="b0bk-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="au4n3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="au4n3-0-0"><span data-offset-key="au4n3-0-0">Khi trưởng thành, bạn cần lựa chọn và ở bên những người xem bạn là tâm hồn đẹp đẽ của bạn. Những người sẽ không bao giờ khiến bạn cảm thấy như bạn không đủ tốt, hoặc bạn phải làm việc rất chăm chỉ để được họ yêu mến. Bạn xứng đáng nhận được tất cả hạnh phúc trong cuộc sống, và đừng bao giờ để bất cứ điều gì hoặc bất cứ ai nói với bạn điều ngược lại.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="ank4t-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ank4t-0-0"><span data-offset-key="ank4t-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="s44m-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="s44m-0-0"><span data-offset-key="s44m-0-0">Một điều cuối cùng, hãy nuôi dạy con cái tốt hơn để chúng không phải sống với một lỗ hổng trong tim.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="2bts2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2bts2-0-0"><span data-offset-key="2bts2-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="2gnf1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2gnf1-0-0"><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="2gnf1-0-0"><span data-offset-key="2gnf1-0-0">#nguồn</span></span><span data-offset-key="2gnf1-1-0">: themindsjournal</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="712oo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="712oo-0-0"><span data-offset-key="712oo-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="3ejo1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3ejo1-0-0"><span data-offset-key="3ejo1-0-0">Bạn là một đứa trẻ từng bị tổn thương, nhưng bây giờ bạn đã trưởng thành rồi và bạn biết cách làm gì để bảo vệ mình và đứa trẻ đó không còn bị những tổn thương kia ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại nữa.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="1efr7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1efr7-0-0"><span data-offset-key="1efr7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="aegob-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aegob-0-0"><span data-offset-key="aegob-0-0">Bởi vì bạn xứng đáng được yêu thương!</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="evlo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="evlo-0-0"><span data-offset-key="evlo-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="ev55v-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ev55v-0-0"><span data-offset-key="ev55v-0-0">Xin gửi tặng bạn bài <a href="https://youtu.be/ySDlIrbmL-s">thiền chữa lành đứa trẻ bên trong</a> &#8211; Giải phóng bản thân khỏi những niềm tin hạn chế.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="d048i-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d048i-0-0"><span data-offset-key="d048i-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="2fcd1" data-offset-key="61nuf-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="61nuf-0-0"><em><strong>Hoàng Minh Healer Coach</strong></em></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/lam-the-nao-de-nhung-vet-thuong-thoi-tho-au-ngung-am-anh-ban-ngay-ca-khi-ban-da-truong-thanh/">LÀM THẾ NÀO ĐỂ NHỮNG VẾT THƯƠNG THỜI THƠ ẤU NGƯNG ÁM ẢNH BẠN NGAY CẢ KHI BẠN ĐÃ TRƯỞNG THÀNH?</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5364</post-id>	</item>
		<item>
		<title>CÁI CHẾT CỦA BẢN NGÃ &#8211; 4 DẤU HIỆU CHO THẤY BẢN NGÃ ĐANG DẦN TAN BIẾN</title>
		<link>https://chualanhvn.com/cai-chet-cua-ban-nga-4-dau-hieu-cho-thay-ban-nga-cua-ban-dang-dan-tan-bien/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 03:18:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng năng lượng]]></category>
		<category><![CDATA[NGHỀ HEALER]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5357</guid>

					<description><![CDATA[<p>Cái chết thường gắn liền với bóng tối, sự vắng mặt và sự hết hạn. Có lẽ chúng ta đã không xem xét đến bản ngã khi chúng ta nghĩ đến cái chết. Cái chết của bản ngã của một người là một trải nghiệm biến đổi, đầy cảm hứng, cải thiện cuộc sống và &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/cai-chet-cua-ban-nga-4-dau-hieu-cho-thay-ban-nga-cua-ban-dang-dan-tan-bien/">CÁI CHẾT CỦA BẢN NGÃ &#8211; 4 DẤU HIỆU CHO THẤY BẢN NGÃ ĐANG DẦN TAN BIẾN</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5357" class="elementor elementor-5357">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5f39100 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="5f39100" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-17262ec" data-id="17262ec" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-c41778d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="c41778d" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="aesle-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aesle-0-0"><span data-offset-key="aesle-0-0">Cái chết thường gắn liền với bóng tối, sự vắng mặt và sự hết hạn. Có lẽ chúng ta đã không xem xét đến bản ngã khi chúng ta nghĩ đến cái chết. Cái chết của bản ngã của một người là một trải nghiệm biến đổi, đầy cảm hứng, cải thiện cuộc sống và tâm linh. Khi bản ngã của bạn đang tan biến, bạn đang trên con đường tiến tới sự thay đổi tinh thần và thay đổi cuộc sống.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4hnkd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4hnkd-0-0"><span data-offset-key="4hnkd-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4igqo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4igqo-0-0"><span data-offset-key="4igqo-0-0">Không nhiều người nhận thức được rằng trong nhiều trường hợp, chúng ta bị cái tôi điều khiển. Trong khi đó, việc hiện thực hóa bản thân bằng cách xóa bỏ sự chấp thủ khắc nghiệt của bản ngã thường là một nhiệm vụ khó khăn đối với nhiều người.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="9ddev-0-0"> </div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bdf99ab elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="bdf99ab" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-094e9b1" data-id="094e9b1" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-ad16581 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="ad16581" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
										<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Death-of-Ego-Signs-Your-Ego-Dissolving.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5358" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Death-of-Ego-Signs-Your-Ego-Dissolving.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Death-of-Ego-Signs-Your-Ego-Dissolving-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Death-of-Ego-Signs-Your-Ego-Dissolving-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Death-of-Ego-Signs-Your-Ego-Dissolving-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">4 dấu hiệu cho thấy bản ngã của bạn đang dần tan biến</figcaption>
										</figure>
							</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-167bee6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="167bee6" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3116d48" data-id="3116d48" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-83b9475 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="83b9475" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="ds46i-0-0"><h3 class="_1mf _1mj" data-offset-key="ds46i-0-0"><span data-offset-key="ds46i-0-0">Bản ngã của bạn có đang kìm hãm bạn trong cuộc sống?</span></h3></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="1gtc1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1gtc1-0-0"><span data-offset-key="1gtc1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="cfn4a-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="cfn4a-0-0"><span data-offset-key="cfn4a-0-0">🔴 BẢN NGÃ LÀ GÌ?</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="5oq05-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5oq05-0-0"><span data-offset-key="5oq05-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="6vqma-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6vqma-0-0"><span data-offset-key="6vqma-0-0">Mỗi cá nhân đều có một thành phần đạo đức trong đó về cơ bản nó giám sát và điều chỉnh hành vi của họ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="fu3u7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fu3u7-0-0"><span data-offset-key="fu3u7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2gn51-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2gn51-0-0"><span data-offset-key="2gn51-0-0">Khái niệm Bản ngã lần đầu tiên được đưa ra bởi nhà tâm lý học Sigmund Freud. Anh ta chia cuộc sống tinh thần của mọi người thành ba cơ quan &#8211; Id, Bản ngã và Siêu ngã. Bản ngã là một phần của cá nhân chi phối các phán mang tính đạo đức.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="ac7m9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ac7m9-0-0"><span data-offset-key="ac7m9-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="dukl7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dukl7-0-0"><span data-offset-key="dukl7-0-0">Cái tôi xúi giục một người nhìn thế giới qua lăng kính của tính hai mặt và phân chia mọi thực tại thành những khái niệm cực kỳ tương phản như xấu / tốt, ghét / yêu, bắt đầu / kết thúc. Bản ngã cung cấp cho con người quyền tự quyết để phán đoán mọi tình huống và đưa ra quyết định phù hợp. Nó có thể được mô tả như một người kể chuyện bên trong vì nó nói cho chúng ta biết điều gì là sai và điều gì là đúng.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="22hg0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="22hg0-0-0"><span data-offset-key="22hg0-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="e0j13-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="e0j13-0-0"><span data-offset-key="e0j13-0-0">Thông thường, quan điểm đen trắng của bản ngã về thế giới khiến một cá nhân phải trải qua những xung đột nội tâm. Không phải tất cả mọi thứ trên thế giới này đều có thể được nhìn bằng những sắc thái cực kỳ tương phản. Quan điểm hoàn toàn duy tâm về thực tại ảnh hưởng đến một cá nhân để tạo ra sự khác biệt giữa mọi người như lớn hơn và ít hơn, tốt hơn và xấu hơn, và nhiều tư duy khác nhau như vậy. Bản ngã khiến chúng ta nhìn thế giới theo những khác biệt làm khuất phục cảm xúc nhân văn trong chúng ta. Những điều này tạo ra sự phẫn uất, thù hận và cay đắng giữa đồng loại.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="14u4a-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="14u4a-0-0"><span data-offset-key="14u4a-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="fk16o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fk16o-0-0"><span data-offset-key="fk16o-0-0">Bản ngã tập trung vào cái tôi, cái “tôi” và “cái tôi”.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="e0r67-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="e0r67-0-0"><span data-offset-key="e0r67-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2rtql-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2rtql-0-0"><span data-offset-key="2rtql-0-0">&#8220;Tôi có một ngôi nhà lớn.&#8221;</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="esldu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="esldu-0-0"><span data-offset-key="esldu-0-0">&#8220;Bạn tốt hơn tôi.&#8221;</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="a6g2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a6g2-0-0"><span data-offset-key="a6g2-0-0">&#8220;Tôi tự tin vào bản thân.&#8221;</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="6uqjj-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6uqjj-0-0"><span data-offset-key="6uqjj-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="39f4m-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="39f4m-0-0"><span data-offset-key="39f4m-0-0">Chúng tôi đang giải quyết bản ngã ở đây. Khi chúng ta quá tập trung vào bản ngã và nhu cầu thỏa mãn của nó, chúng ta trở nên tự cho mình là trung tâm, đánh mất sự đồng bộ với thiên nhiên và lĩnh vực tâm linh của con người chúng ta.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4b89p-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4b89p-0-0"><span data-offset-key="4b89p-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4ud7i-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4ud7i-0-0"><span data-offset-key="4ud7i-0-0">Cái chết của bản ngã tự nó là một cuộc hành trình rất bổ sung và khai sáng. Trên thực tế, bản ngã không chết theo nghĩa đen, trên thực tế, tất cả những gì chúng ta làm là vượt lên một cấp độ cao hơn bằng cách rời bỏ xiềng xích của bản ngã và sống một cuộc sống tự do thoát khỏi sự kiểm soát của nó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="c0ubo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="c0ubo-0-0"><span data-offset-key="c0ubo-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="5n4vt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5n4vt-0-0"><span data-offset-key="5n4vt-0-0">Đối với một số người, việc tiêu tan bản ngã có thể là một quá trình rất phức tạp và đáng sợ vì bản ngã sẽ luôn kiêng nể để trở về hình dạng tự nhiên của nó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="6f55j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6f55j-0-0"><span data-offset-key="6f55j-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="5p27p-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5p27p-0-0"><span data-offset-key="5p27p-0-0">🔴 LÀM THẾ NÀO BẠN BIẾT NẾU BẢN NGÃ CỦA BẠN ĐANG TAN BIẾN?</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2ovdg-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2ovdg-0-0"><span data-offset-key="2ovdg-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="s99u-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="s99u-0-0"><span data-offset-key="s99u-0-0">Thông thường, chúng ta không nhận thức được bản ngã của mình và tác động của nó đối với chúng ta khi khiến chúng ta cố chấp giữ những suy nghĩ tiêu cực và sa đọa về người khác và bản thân.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="62lgl-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="62lgl-0-0"><span data-offset-key="62lgl-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4de48-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4de48-0-0"><span data-offset-key="4de48-0-0">Nếu bản ngã của bạn đang tan biến, bạn sẽ nhận thấy 4 dấu hiệu chính sau đây ở bản thân:</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="7reni-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7reni-0-0"><span data-offset-key="7reni-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="cl803-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cl803-0-0"><strong>🔹1. NHỮNG PHÁN XÉT CỦA BẠN NGÀY CÀNG ĐƯỢC THAY THẾ BẰNG SỰ CHẤP NHẬN.</strong></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="856t1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="856t1-0-0"><span data-offset-key="856t1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="86iu2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="86iu2-0-0"><span data-offset-key="86iu2-0-0">Bản ngã xem mọi thứ từ một ống kính lý tưởng hóa hoặc mất giá trị. Khi bị cái tôi chi phối, chúng ta có xu hướng nhìn thế giới bằng con mắt quá giới hạn. Chúng ta có xu hướng chia mọi thứ thành sai và đúng, tốt và xấu, chấp nhận được và không thể chấp nhận được.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="bfo22-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bfo22-0-0"><span data-offset-key="bfo22-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="e5606-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="e5606-0-0"><span data-offset-key="e5606-0-0">Nhưng, thật thú vị, khi bản ngã của bạn dần tan rã, bạn sẽ thấy mình bình yên với mọi thứ. Bạn sẽ không phán xét con người, hoàn cảnh, sự vật, ý tưởng như ban đầu bạn vẫn thường làm.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="fac84-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fac84-0-0"><span data-offset-key="fac84-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="9t1ts-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9t1ts-0-0"><span data-offset-key="9t1ts-0-0">Khi bạn nhìn người khác và những khuyết điểm của họ, bạn sẽ không chỉ trích hay coi thường họ, thay vào đó, bạn sẽ từ bi và quan tâm đến họ. Bạn sẽ nhận ra rằng mọi người đều đặc biệt theo cách riêng của họ và điều đó mở rộng ra những khuyết điểm của họ. Bạn sẽ thích xem các cá nhân như một bài thơ đẹp. Bạn sẽ được người khác tôn trọng, đánh giá cao và khuyến khích.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="fedd1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fedd1-0-0"><span data-offset-key="fedd1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4kt45-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4kt45-0-0"><span data-offset-key="4kt45-0-0">Bạn sẽ bắt đầu chấp nhận tất cả mọi người chính xác như họ vốn có, cho dù không hoàn hảo đến đâu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="dm2sl-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dm2sl-0-0"><span data-offset-key="dm2sl-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="1rvv8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1rvv8-0-0"><strong>🔹2. BẠN CÓ KHẢ NĂNG ĐỒNG CẢM TĂNG LÊN.</strong></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="b3qu7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="b3qu7-0-0"><span data-offset-key="b3qu7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2i17r-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2i17r-0-0"><span data-offset-key="2i17r-0-0">Sự đồng cảm là khả năng của một cá nhân để hiểu trải nghiệm chủ quan của người khác bằng cách bước ra ngoài hệ quy chiếu tinh thần của chính mình và nhảy vào vị trí của người khác.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="9ast3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9ast3-0-0"><span data-offset-key="9ast3-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="dfkvh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dfkvh-0-0"><span data-offset-key="dfkvh-0-0">Nếu bạn vẫn ở trong giới hạn của cái tôi của mình, bạn sẽ không có khả năng đứng ngoài hộp tâm trí của mình và bước vào khung tâm trí của người khác. Điều này chỉ có thể thực hiện được khi bạn càng tán thành người khác vì họ thực sự là như vậy.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="caohh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="caohh-0-0"><span data-offset-key="caohh-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="51kqn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="51kqn-0-0"><span data-offset-key="51kqn-0-0">Và một khi bạn làm như vậy, bạn sẽ có thể nhìn họ bằng con mắt không phán xét và yêu thương. Bạn sẽ có thể cảm thấy những gì họ cảm thấy. Đây là đức tính được đánh giá cao nhất mà một con người có thể sở hữu. Để rèn luyện khả năng đồng cảm với người khác, bạn cần phải nhìn xa hơn &#8216;cái tôi&#8217; của mình.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="891k1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="891k1-0-0"><span data-offset-key="891k1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="frcoc-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="frcoc-0-0"><strong>🔹3. BẠN NGỪNG PHẢN ỨNG PHÒNG THỦ.</strong></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2ps23-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2ps23-0-0"><span data-offset-key="2ps23-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="e7hhl-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="e7hhl-0-0"><span data-offset-key="e7hhl-0-0">Khi ý thức về bản thân quá mạnh, chúng ta có xu hướng phản ứng hơn là phản ứng lại hành động của người khác.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="168ee-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="168ee-0-0"><span data-offset-key="168ee-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="41k3n-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="41k3n-0-0"><span data-offset-key="41k3n-0-0">Bạn đã thành công vượt ra ngoài tầm kiểm soát của bản ngã khi bạn không cần phải phản ứng với hành động hoặc lời nói của người khác nữa vì bạn không còn tìm kiếm lẽ phải. Bạn sẽ thấy mình điềm đạm hơn khi đối xử với người khác ngay cả khi ý kiến, quan điểm và thái độ của bạn khác với họ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2rpo5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2rpo5-0-0"><span data-offset-key="2rpo5-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="1dfuo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1dfuo-0-0"><span data-offset-key="1dfuo-0-0">Bạn sẽ ít có khả năng tham gia vào các cuộc tranh luận và ngay cả khi có, bạn sẽ không phản ứng một cách phòng thủ với sự cay đắng, tức giận hoặc thất vọng.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2pb2h-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2pb2h-0-0"><span data-offset-key="2pb2h-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="8s7oo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8s7oo-0-0"><span data-offset-key="8s7oo-0-0">Tâm trí bị đặt vào trạng thái im lặng khi bản ngã đang dần dần xóa bỏ chính nó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="3n5u8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3n5u8-0-0"><span data-offset-key="3n5u8-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="4jced-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4jced-0-0"><strong>🔹4. BẠN SẼ CÓ CẢM GIÁC HÀI LÒNG HƠN VỚI CON NGƯỜI CỦA MÌNH.</strong></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="9rqgl-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9rqgl-0-0"><span data-offset-key="9rqgl-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="pmj3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="pmj3-0-0"><span data-offset-key="pmj3-0-0">Mỗi người trong chúng ta đều phấn đấu để đạt được thành công, danh vọng, danh tiếng và tiền bạc. Đây đều là những phương tiện để nuôi bản ngã. Bản ngã cần tự nói với bản thân rằng “Tôi đã đạt được rất nhiều. Tôi giàu có và tốt để làm. Tôi có mọi thứ mà một người cần để tồn tại ”.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="69e9l-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="69e9l-0-0"><span data-offset-key="69e9l-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="16stp-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="16stp-0-0"><span data-offset-key="16stp-0-0">Bạn càng đạt được nhiều hơn, dù là vật chất hay cách khác, thì bản ngã của bạn càng được thỏa mãn. Khi bản ngã của bạn đang dần tan rã, bạn sẽ ngừng lo lắng về danh tính của mình. Bạn sẽ nhìn cuộc sống của mình theo quan điểm của người thứ ba; giống như một chuỗi kinh nghiệm thoáng qua để chứng kiến ​​với tư cách là một người ngoài cuộc. Bạn sẽ không còn tìm thấy bất kỳ yêu cầu nào để làm chủ cuộc sống của mình và khẳng định nó là &#8216;của bạn&#8217;.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="i7ef-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="i7ef-0-0"><span data-offset-key="i7ef-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="41bqd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="41bqd-0-0"><span data-offset-key="41bqd-0-0">Hãy xem xét câu nói này của Kilroy J. Oldster trong Dead Toad Scrolls,</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="cr8i2-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cr8i2-0-0"><span data-offset-key="cr8i2-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="1cmbs-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1cmbs-0-0"><span data-offset-key="1cmbs-0-0">“Cái tôi là đỉnh điểm của sở thích và không thích của chúng ta. Bản ngã của chúng ta đại diện cho những góc cạnh vững chắc của cách chúng ta nhận thức về bản thân. Cái chết của bản ngã liên quan đến sự phá hủy không thương tiếc hệ thống ký ức tự truyện, nơi duy trì tập hợp các hình ảnh về cơ thể và tinh thần của một người. Để kích động cái chết của bản ngã, người ta có thể chọn cách hạ thấp ý thức về bản thân của mình cho một bộ xương trần bị phân hủy hết bằng xương bằng thịt. Nó thậm chí có thể hữu ích để hình dung sự chôn cất của chính một người và sau đó tưởng tượng một sự tái sinh. Một người trải qua cái chết của bản ngã có thể trải qua một sự biến đổi trong cuộc sống của họ để nhân đôi một sự luân hồi. &#8220;</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="1qpk8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1qpk8-0-0"><span data-offset-key="1qpk8-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="9hno0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9hno0-0-0"><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="9hno0-0-0"><span data-offset-key="9hno0-0-0">#nguồn</span></span><span data-offset-key="9hno0-1-0">: themindsjournal.com</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="aldgu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aldgu-0-0"><span data-offset-key="aldgu-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2hacf-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2hacf-0-0"><span data-offset-key="2hacf-0-0">Cái chết của cái tôi sẽ là cái chết từ từ và cũng đầy sự đau đớn. Tuy nhiên sau cái chết này là chính là một sự khởi sinh mới. Bạn có sẵn sàng cho cái chết này trên hành trình tu tập của mình hay chưa?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="k4al-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="k4al-0-0"><span data-offset-key="k4al-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="94ji0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="94ji0-0-0"><span data-offset-key="94ji0-0-0">Comment chia sẻ xuống bài viết nhé!</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="2a27o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2a27o-0-0"><span data-offset-key="2a27o-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8444t" data-offset-key="5dn52-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5dn52-0-0"><em><strong>Hoàng Minh Healer Coach</strong></em></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/cai-chet-cua-ban-nga-4-dau-hieu-cho-thay-ban-nga-cua-ban-dang-dan-tan-bien/">CÁI CHẾT CỦA BẢN NGÃ &#8211; 4 DẤU HIỆU CHO THẤY BẢN NGÃ ĐANG DẦN TAN BIẾN</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5357</post-id>	</item>
		<item>
		<title>NGƯỜI CHỮA LÀNH TỪNG TỔN THƯƠNG NHƯNG VẪN LỰA CHỌN ĐI GIÚP ĐỠ NGƯỜI KHÁC</title>
		<link>https://chualanhvn.com/dau-hieu-cho-thay-ban-la-nguoi-chua-lanh-tung-ton-thuong-nhung-van-lua-chon-di-giup-do-nguoi-khac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 03:08:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng các phương pháp khác]]></category>
		<category><![CDATA[Dịch vụ]]></category>
		<category><![CDATA[NGHỀ HEALER]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5350</guid>

					<description><![CDATA[<p>Trận chiến lớn nhất trong cuộc đời của chúng ta chính là biến những tổn thương, đau đớn và khổ sở thành sức mạnh của chúng ta. Khả năng phục hồi đến từ tính dễ bị tổn thương. Và khi chúng ta chuyển hóa nỗi đau của mình thành sức mạnh, chúng ta có thể &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/dau-hieu-cho-thay-ban-la-nguoi-chua-lanh-tung-ton-thuong-nhung-van-lua-chon-di-giup-do-nguoi-khac/">NGƯỜI CHỮA LÀNH TỪNG TỔN THƯƠNG NHƯNG VẪN LỰA CHỌN ĐI GIÚP ĐỠ NGƯỜI KHÁC</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5350" class="elementor elementor-5350">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e3d4cf8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="e3d4cf8" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ea1c679" data-id="ea1c679" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-25131ef elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="25131ef" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<p>Trận chiến lớn nhất trong cuộc đời của chúng ta chính là biến những tổn thương, đau đớn và khổ sở thành sức mạnh của chúng ta. Khả năng phục hồi đến từ tính dễ bị tổn thương. Và khi chúng ta chuyển hóa nỗi đau của mình thành sức mạnh, chúng ta có thể truyền cảm hứng và giúp người khác chữa lành và thay đổi. Đây là con đường của một người chữa lành từng tổn thương.</p>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-671f78f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="671f78f" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3b3883d" data-id="3b3883d" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2a68968 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="2a68968" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
										<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Wounded-Healer-Broken-But-Choose-To-Help-Others-2.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5351" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Wounded-Healer-Broken-But-Choose-To-Help-Others-2.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Wounded-Healer-Broken-But-Choose-To-Help-Others-2-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Wounded-Healer-Broken-But-Choose-To-Help-Others-2-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Wounded-Healer-Broken-But-Choose-To-Help-Others-2-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Người chữa lành từng tổn thương</figcaption>
										</figure>
							</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b8b5924 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="b8b5924" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-809b58e" data-id="809b58e" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-afcc43f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="afcc43f" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="7drkm-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="7drkm-0-0"><span data-offset-key="7drkm-0-0">🔴 Ai là người chữa lành từng tổn thương?</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="63dm5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="63dm5-0-0"><span data-offset-key="63dm5-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="9kil-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9kil-0-0"><span data-offset-key="9kil-0-0">Khái niệm về người chữa lành từng tổn thương được phát triển bởi bác sĩ tâm lý Carl Jung và lấy cảm hứng từ thần thoại Hy Lạp cổ đại. Khái niệm này mô tả các nhà phân tâm học những người điều trị hoặc &#8216;chữa lành&#8217; cho bệnh nhân bởi vì bản thân họ từng bị tổn thương về mặt tâm lý và tình cảm. Mặc dù ban đầu khái niệm này được phát triển cho các nhà phân tâm học, nhưng nó có thể được áp dụng hiệu quả cho bất kỳ ai, trong bất kỳ ngành nghề nào, đặc biệt là những người chăm sóc.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="aemar-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="aemar-0-0"><span data-offset-key="aemar-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="ej0lv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ej0lv-0-0"><span data-offset-key="ej0lv-0-0">Nhưng người chữa lành từng tổn thương có nghĩa là gì? Bất cứ ai đã trải qua những biến cố bất lợi trong cuộc sống hoặc bị chấn thương nhưng chọn giúp đỡ, truyền cảm hứng hoặc phục vụ người khác đều là một người chữa lành từng bị tổn thương. Tuy nhiên, một số người chữa lành vẫn có thể vật lộn với việc chữa lành các vấn đề của chính họ ngay cả khi họ giúp những người khác vượt qua những vấn đề tương tự. Họ đam mê, và thậm chí có thể bị ám ảnh, với việc giúp người khác chữa bệnh để họ tránh khỏi việc tự chữa lành. Trong vô thức của họ, họ tin rằng họ có thể chữa lành và cảm thấy được yêu thương &amp; an toàn chỉ khi họ có thể chữa lành cho người khác. Tuy nhiên, điều này hầu như không làm lành vết thương của người chữa lành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="2072n-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2072n-0-0"><span data-offset-key="2072n-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="10v0j-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="10v0j-0-0"><span data-offset-key="10v0j-0-0">“ Thường thì mọi người trở thành người chữa lành thông qua những đau khổ cá nhân. Một nghiên cứu giải thích: Mỗi người, dù bị thương hay không, đều cần hiểu nhu cầu được nuôi dưỡng của chính mình, ”và rèn luyện khả năng tự nhận thức và chăm sóc bản thân . Đáng buồn thay, những người chữa lành từng tổn thương tin rằng họ đã giải quyết được những tổn thương và đau đớn về tình cảm và do đó, họ tránh tự chăm sóc bản thân. </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="2rji0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2rji0-0-0"><span data-offset-key="2rji0-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="4uo0g-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4uo0g-0-0"><span data-offset-key="4uo0g-0-0">Một nghiên cứu năm 2017 giải thích rằng thừa nhận và khám phá tổn thương của chúng ta có thể có lợi. “ Khi ôm lấy vết thương của chính mình, chúng ta có thể thể hiện sự hiện diện sâu sắc chỉ đến từ nhận thức rằng tổn thương của chúng ta là thứ tạo nên con người của chúng ta và kết nối chúng ta với những người khác ,” nó viết. Chỉ bằng cách hiện diện và lưu tâm với bản thân, chúng ta mới có thể xác định được tổn thương của mình và tự chữa lành tổn thương của mình.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="9pim6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9pim6-0-0"><span data-offset-key="9pim6-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="3l05g-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="3l05g-0-0"><span data-offset-key="3l05g-0-0">🔴 Người chữa lành trong tâm lý học</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="4c5kj-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4c5kj-0-0"><span data-offset-key="4c5kj-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="4iccf-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4iccf-0-0"><span data-offset-key="4iccf-0-0">Định nghĩa về người chữa lành từng tổn thương rõ ràng nhất có thể được tìm thấy trong khái niệm của Carl Jung về wounded healer. Nhà tâm thần học và nhà phân tích tâm lý người Thụy Sĩ Carl Jung đã đặt ra thuật ngữ “người chữa từng tổn thương” vào năm 1951. Lấy cảm hứng từ thần thoại Hy Lạp cổ đại về Chiron , Jung đã phát triển nguyên mẫu cơ bản này vì ông tin rằng những vết thương sâu về tinh thần và cảm xúc có lẽ là cách tốt nhất để đào tạo một người chữa lành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="a4kd1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a4kd1-0-0"><span data-offset-key="a4kd1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="3gdgg-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3gdgg-0-0"><span data-offset-key="3gdgg-0-0">Một nghiên cứu năm 2012 nêu rõ : “ Người chữa lành từng tổn thương là một nguyên mẫu cho thấy vết thương của chính người chữa lành có thể mang lại sức mạnh chữa bệnh cho khách hàng . Jung tin rằng những người chữa lành này sử dụng tổn thương của chính họ để cải thiện sự thấu hiểu và chữa lành cho người khác. Điều này có nghĩa là người chữa lành có thể tự nhận thức một cách có ý thức về tổn thương cá nhân của họ và đã đạt được một số tiến bộ trong việc hồi phục thương của họ. </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="46nq4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="46nq4-0-0"><span data-offset-key="46nq4-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="60hc0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="60hc0-0-0"><span data-offset-key="60hc0-0-0">Tuy nhiên, đôi khi tổn thương tình cảm của họ có thể bùng phát, khi họ đang tương tác hoặc đối phó với những người khác có trải nghiệm tương tự. Khi người chữa lành bị ảnh hưởng bởi sự đau khổ của người kia, họ cố gắng giúp đỡ người kia một cách vô thức hoặc có ý thức bằng cách chia sẻ nhận thức của họ và giúp họ chữa lành. Khi giúp đỡ người khác, những người chữa lành từng tổn thương không tỏ ra vượt trội hơn những người mà họ đang chữa lành, mà họ coi họ là bình đẳng và cùng họ vượt qua cuộc đấu tranh.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="9dt3k-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9dt3k-0-0"><span data-offset-key="9dt3k-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="7nhob-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7nhob-0-0"><span data-offset-key="7nhob-0-0">Việc Jung xây dựng nguyên mẫu người chữa lành từng tổn thương là tích cực, vì những người chữa lành tổn thương có “ sự đồng cảm tuyệt vời và sức mạnh biến đổi ” và được thúc đẩy bởi sự đau khổ của chính họ. Một nghiên cứu năm 2021 giải thích : “ Đối với Jung, &#8216;Chính sự tổn thương của chúng ta là thước đo sức mạnh để chúng ta chữa lành &#8216; . Những người chữa lành, những người thường sâu sắc và trực quan, truyền cảm hứng cho những người khác trên hành trình chữa lành của họ. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu tin rằng những người chữa lành vết thương có thể chuyển những nhu cầu cảm xúc chưa được đáp ứng của họ sang những người mà họ cố gắng chữa lành. Hơn nữa, những người chữa bệnh như vậy có nhiều nguy cơ bị “ chấn thương phức tạp” và kiệt sức. ”</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="btiu6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="btiu6-0-0"><span data-offset-key="btiu6-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="d5uek-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="d5uek-0-0"><span data-offset-key="d5uek-0-0">🔴 Người chữa lành từng tổn thương trong thần thoại </span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="er0jk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="er0jk-0-0"><span data-offset-key="er0jk-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="2dpdv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2dpdv-0-0"><span data-offset-key="2dpdv-0-0">Trong thần thoại , một người chữa lành từng tổn thương là người “ có khả năng chữa bệnh đặc biệt nhờ kinh nghiệm về bệnh tật của họ ”. Một nghiên cứu cho thấy rằng quan niệm về người chữa lành từng tổn thương đã khá cũ và không nhất thiết phải là một hiện tượng mới. Theo thần thoại Hy Lạp, những người chữa lành “ không thể tách rời khỏi những vết thương dai dẳng của chính họ. Các hình tượng của Chiron và Asklepios (Esculapius) đặc biệt nổi bật như các vị thần Hy Lạp và những người chữa bệnh mà chính họ bị thương , ”nghiên cứu giải thích. </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="dn7c6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dn7c6-0-0"><span data-offset-key="dn7c6-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="70rot-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="70rot-0-0"><span data-offset-key="70rot-0-0">Chiron, một vị thần và là một trong những nhân mã khôn ngoan nhất, đã từng bị thương bởi một mũi tên do Heracles bắn. Dù vị thần bất tử không chết nhưng vết thương do mũi tên tẩm máu của Hydra sẽ không bao giờ lành. Sau khi học y học từ các vị thần Hy Lạp Apollo và Artemis, Chiron đi lang thang khắp vùng đất để chữa bệnh cho những người khác mặc dù anh phải chịu đựng nỗi đau từ vết thương của chính mình. Các nhà nghiên cứu giải thích : “ Chính vì vết thương đau đớn của mình mà Chiron được biết đến như một người chữa bệnh huyền thoại ở Hy Lạp cổ đại . </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="42i04-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="42i04-0-0"><span data-offset-key="42i04-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="fcadh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fcadh-0-0"><span data-offset-key="fcadh-0-0">Sau đó Chiron đã giúp nuôi nấng một đứa trẻ mồ côi tên là Esculapius và dạy nó nghệ thuật chữa bệnh cho người khác. Các nhà nghiên cứu kết luận : “ Chính vì vậy mà Esculapius đã trở thành một trong hai cha đẻ của nền y học phương Tây .</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="791s-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="791s-0-0"><span data-offset-key="791s-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="5cnkg-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="5cnkg-0-0"><span data-offset-key="5cnkg-0-0">🔴 Dấu hiệu bạn là người chữa lành từng tổn thương</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="486l1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="486l1-0-0"><span data-offset-key="486l1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="cq26o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cq26o-0-0"><span data-offset-key="cq26o-0-0">Nếu bạn đang tự hỏi liệu mình có phải là một người chữa lành từng tổn thương hay không, thì đây là một vài dấu hiệu và đặc điểm của người chữa lành từng thương mà bạn nên biết &#8211;</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="72ig0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="72ig0-0-0"><span data-offset-key="72ig0-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="eon9e-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="eon9e-0-0"><span data-offset-key="eon9e-0-0">🔹Bạn đã trải qua chấn thương, lạm dụng hoặc có những trải nghiệm bất lợi trong cuộc sống đầu đời</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="58tr0-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="58tr0-0-0"><span data-offset-key="58tr0-0-0">🔹Bạn không thể cảm thấy khỏe mạnh bên trong ngay cả khi chữa bệnh cho người khác</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="9noib-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9noib-0-0"><span data-offset-key="9noib-0-0">🔹Bạn nhận thức được những suy nghĩ và cảm xúc phức tạp của mình</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="fj6u5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fj6u5-0-0"><span data-offset-key="fj6u5-0-0">🔹Vết thương cũ của bạn được kích hoạt khi chữa lành một ai đó có cùng vấn đề</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="o39n-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="o39n-0-0"><span data-offset-key="o39n-0-0">🔹Bạn có ý thức và mục đích sống rõ ràng</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="7mtu4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7mtu4-0-0"><span data-offset-key="7mtu4-0-0">🔹Bạn cảm thấy kiệt quệ về mặt tinh thần và cảm xúc sau khi chữa bệnh cho ai đó</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="brfr1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="brfr1-0-0"><span data-offset-key="brfr1-0-0">🔹Bạn luôn tìm kiếm câu trả lời , sự khôn ngoan và sáng suốt</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="3813o-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3813o-0-0"><span data-offset-key="3813o-0-0">🔹Bạn có xu hướng chữa lành cho những người đối mặt với các vấn đề tương tự như bạn (ví dụ: lạm dụng hoặc nghiện ngập thời thơ ấu)</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="ehj18-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ehj18-0-0"><span data-offset-key="ehj18-0-0">🔹Bạn được bạn bè và gia đình xem như một cố vấn khi cần</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="d58cn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="d58cn-0-0"><span data-offset-key="d58cn-0-0">🔹Bạn có khuynh hướng giúp đỡ người khác ngay từ khi còn nhỏgoài cho công việc chữa bệnh của mình</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="8fng-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8fng-0-0"><span data-offset-key="8fng-0-0">Bạn có khuynh hướng giúp đỡ người khác ngay từ khi còn nhỏ</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="f2s52-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f2s52-0-0"><span data-offset-key="f2s52-0-0">🔹Bạn đồng cảm và tiếp thu những cảm xúc và vấn đề của khách hàng</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="ahio-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ahio-0-0"><span data-offset-key="ahio-0-0">🔹Bạn xem thách thức là cơ hội để phát triển</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="fdjbe-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fdjbe-0-0"><span data-offset-key="fdjbe-0-0">🔹Bạn thường cống hiến quá nhiều cho bản thân khi chữa bệnh cho người khác, ngay cả khi không cần thiết</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="dotqb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dotqb-0-0"><span data-offset-key="dotqb-0-0">🔹Bạn có sức mạnh bên trong để giữ bình tĩnh trong những tình huống hỗn loạn</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="hf5l-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="hf5l-0-0"><span data-offset-key="hf5l-0-0">🔹Bạn cảm thấy khó khăn khi đối mặt với những lời chỉ trích từ khách hàng hoặc những người mà bạn chữa lành</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="74jrd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="74jrd-0-0"><span data-offset-key="74jrd-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="1jq5c-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="1jq5c-0-0"><span data-offset-key="1jq5c-0-0">🔴 Dưới đây là một số dấu hiệu khác cho thấy bạn có thể có nguyên mẫu tính cách của người chữa lành từng tổn thương &#8211;</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="f90o6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f90o6-0-0"><span data-offset-key="f90o6-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="6oirt-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="6oirt-0-0"><span data-offset-key="6oirt-0-0">🔹Khi chữa lành hoặc giúp đỡ người khác, bạn có cảm giác như đang chữa lành cho chính con người mình</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="7qae1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="7qae1-0-0"><span data-offset-key="7qae1-0-0">🔹Bạn luôn muốn giúp đỡ người khác khi còn nhỏ vì việc chữa lành cho người khác khiến bạn hạnh phúc</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="er2nv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="er2nv-0-0"><span data-offset-key="er2nv-0-0">🔹Bạn muốn được công nhận là một người chữa lành hoặc một người giúp đỡ, nhưng bạn sợ bị coi là người chữa lành duy nhất </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="cchi9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cchi9-0-0"><span data-offset-key="cchi9-0-0">🔹Bạn thường khúm núm trong việc chữa lành cho người khác và không biết cách thiết lập ranh giớiranh và tổn thương</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="4k0s5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="4k0s5-0-0"><span data-offset-key="4k0s5-0-0">Bạn thường khúm núm trong việc chữa lành cho người khác và không biết cách thiết lập ranh giới</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="86rb5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="86rb5-0-0"><span data-offset-key="86rb5-0-0">🔹Bạn không nhận ra tầm quan trọng của việc để mọi người tự chữa và làm quá nhiều để giúp họ</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="fcpeb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fcpeb-0-0"><span data-offset-key="fcpeb-0-0">🔹Bạn giúp đỡ người khác như một cách để đối phó với các vấn đề của riêng bạn</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="f9god-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f9god-0-0"><span data-offset-key="f9god-0-0">🔹Bạn biết ơn những gì bạn đã trải qua khi bạn nhận ra rằng sự biến đổi đến từ nỗi đau</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="200lb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="200lb-0-0"><span data-offset-key="200lb-0-0">🔹Bạn tin tưởng vào sự phát triển của bản thân và luôn nỗ lực để bản thân trở nên đồng cảm, quan tâm, tốt bụng, yêu thương và cởi mở hơn</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="a39rf-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a39rf-0-0"><span data-offset-key="a39rf-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="1o3lc-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="1o3lc-0-0"><span data-offset-key="1o3lc-0-0">🔴 Chữa lành bản thân trước khi chữa lành cho người khác</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="615ln-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="615ln-0-0"><span data-offset-key="615ln-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="daoep-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="daoep-0-0"><span data-offset-key="daoep-0-0">Chỉ những người cao quý nhất với trái tim mạnh mẽ nhất mới có khả năng chữa lành vết thương cho người khác. Nhưng chữa lành cho chính mình cũng quan trọng như chữa lành cho người khác. Vì vậy, nếu bạn là một người chữa lành từng thương, hãy hiểu rằng tự chữa lành tổn thương của mình là một bước quan trọng trong quá trình giúp đỡ người khác vượt qua nỗi đau của họ. </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="dbg87-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dbg87-0-0"><span data-offset-key="dbg87-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="55naq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="55naq-0-0"><span data-offset-key="55naq-0-0">Thay vì dành tất cả năng lượng chữa lành của bạn cho người khác, hãy giữ lại một ít cho riêng mình. Tự chữa lành nên là mục tiêu chính của bạn vì nó sẽ cung cấp cho bạn công cụ để chữa lành cho người khác.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="1r3sm-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1r3sm-0-0"><span data-offset-key="1r3sm-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="djqnd-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="djqnd-0-0"><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="djqnd-0-0"><span data-offset-key="djqnd-0-0">#nguồn</span></span><span data-offset-key="djqnd-1-0">: themindjournal.com</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="fmtr1-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fmtr1-0-0"><span data-offset-key="fmtr1-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="der1g-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="der1g-0-0"><span data-offset-key="der1g-0-0">Có ai đang làm Healer mà chưa từng trải qua tổn thương nào không nhỉ? </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="3mlpb-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3mlpb-0-0"><span data-offset-key="3mlpb-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="724j5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="724j5-0-0"><span data-offset-key="724j5-0-0">Có ai từng trải qua đủ loại đau đớn mới ý thức được công việc Healer mình đang làm nó ý nghĩa như thế nào không nhỉ?</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="8ds0d-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8ds0d-0-0"><span data-offset-key="8ds0d-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="8tb0h-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8tb0h-0-0"><span data-offset-key="8tb0h-0-0">Comment chia sẻ xuống dưới bài viết nhé!</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="5fju7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5fju7-0-0"><span data-offset-key="5fju7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="8renu" data-offset-key="f1tdh-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="f1tdh-0-0"><em><strong>Hoàng Minh Healer Coach</strong></em></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/dau-hieu-cho-thay-ban-la-nguoi-chua-lanh-tung-ton-thuong-nhung-van-lua-chon-di-giup-do-nguoi-khac/">NGƯỜI CHỮA LÀNH TỪNG TỔN THƯƠNG NHƯNG VẪN LỰA CHỌN ĐI GIÚP ĐỠ NGƯỜI KHÁC</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5350</post-id>	</item>
		<item>
		<title>5 CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH MỘT HEALER CHỨ KHÔNG CHỈ LÀ MỘT MIẾNG BỌT BIỂN THẤU CẢM</title>
		<link>https://chualanhvn.com/5-cach-de-tro-thanh-mot-healer-chu-khong-chi-la-mot-mieng-bot-bien-thau-cam/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Eros Healing Organization]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2022 02:59:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Các phương pháp chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành]]></category>
		<category><![CDATA[Chữa lành bằng năng lượng]]></category>
		<category><![CDATA[NGHỀ HEALER]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://chualanhvn.com/?p=5343</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bạn là một người có khả năng đồng cảm và thấu cảm với nỗi đau của người khác, bạn đã từng bị ảnh hưởng năng lượng bởi những người tìm đến gặp bạn. Bạn muốn làm Healer nhưng chưa biết cách quản trị năng lượng của mình. Hãy tham khảo 5 cách dưới đây, biết &#8230;</p>
<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/5-cach-de-tro-thanh-mot-healer-chu-khong-chi-la-mot-mieng-bot-bien-thau-cam/">5 CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH MỘT HEALER CHỨ KHÔNG CHỈ LÀ MỘT MIẾNG BỌT BIỂN THẤU CẢM</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="5343" class="elementor elementor-5343">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f3b0400 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="f3b0400" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0051e0c" data-id="0051e0c" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-687a56d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="687a56d" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="ardhr-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ardhr-0-0"><span data-offset-key="ardhr-0-0">Bạn là một người có khả năng đồng cảm và thấu cảm với nỗi đau của người khác, bạn đã từng bị ảnh hưởng năng lượng bởi những người tìm đến gặp bạn. Bạn muốn làm Healer nhưng chưa biết cách quản trị năng lượng của mình. Hãy tham khảo 5 cách dưới đây, biết đâu chúng lại có ích đối với bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="cd4ie-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cd4ie-0-0"><span data-offset-key="cd4ie-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="35nqe-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="35nqe-0-0"><span data-offset-key="35nqe-0-0">Người thấu cảm có một cảm giác bình tĩnh nhất định về họ, mà bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được khi họ ở bên cạnh. Không có gì cần phải bàn cãi nữa, người thấu cảm cũng có thể là người chữa lành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="dqh1r-0-0"> </div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8e4a194 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="8e4a194" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b70925f" data-id="b70925f" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5eab3c5 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="5eab3c5" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
										<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="500" src="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Ways-To-Become-A-Healer.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-5344" alt="" srcset="https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Ways-To-Become-A-Healer.jpg 960w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Ways-To-Become-A-Healer-600x313.jpg 600w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Ways-To-Become-A-Healer-300x156.jpg 300w, https://chualanhvn.com/wp-content/uploads/2022/07/Ways-To-Become-A-Healer-768x400.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">5 cách để trở thành một Healer chứ không chi là một miếng bọt biển thấu cảm</figcaption>
										</figure>
							</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-52a5f21 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="52a5f21" data-element_type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c9f446f" data-id="c9f446f" data-element_type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-6ffee8f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6ffee8f" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9vd01-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9vd01-0-0"><span data-offset-key="9vd01-0-0">“Với tư cách là những người thấu cảm, chúng tôi không ở đây để trở thành bọt biển hay người kích hoạt. Chúng tôi ở đây để trở thành người trợ giúp, hướng dẫn và hỗ trợ. ”</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="3krrn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3krrn-0-0"><span data-offset-key="3krrn-0-0">&#8211; Aletheia Luna, Nữ hoàng thức tỉnh</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="35hps-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="35hps-0-0"><span data-offset-key="35hps-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="brh4f-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="brh4f-0-0"><span data-offset-key="brh4f-0-0">Tất cả con người hấp thụ và phát ra năng lượng rung động, một cách cố ý hoặc vô tình. Tất cả chúng ta đều có khuynh hướng đồng cảm từng cá nhân. Một số người trong chúng ta biết điều đó, một số người trong chúng ta thì không. Điều này là minh chứng cho những lo lắng, đau đớn, bối rối mà một loạt các cảm xúc lẫn lộn mà chúng ta phải đối mặt khi nói chuyện với ai đó hoặc trong một cuộc gặp gỡ đó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="he32-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="he32-0-0"><span data-offset-key="he32-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9fsuk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9fsuk-0-0"><span data-offset-key="9fsuk-0-0">Một số người trong chúng ta đã che chắn bản thân khỏi những rung động này, bao gồm cả những rung động của chính chúng ta trong khi những tâm hồn nhạy cảm tràn đầy năng lượng đã để bản thân bị ảnh hưởng bởi thế giới này.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9tsn4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9tsn4-0-0"><span data-offset-key="9tsn4-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="dq5c7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dq5c7-0-0"><span data-offset-key="dq5c7-0-0">Là một người thấu cảm đi kèm với cả hai mặt tích cực và tiêu cực.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="2ssq8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2ssq8-0-0"><span data-offset-key="2ssq8-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9kj49-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9kj49-0-0"><span data-offset-key="9kj49-0-0">Lợi thế của việc trở thành một người thấu cảm là người ta có thể phát hiện ra dạng năng lượng thực sự bên trong những người khác. Người ta có thể đánh giá một người mà không cần bằng chứng. Họ không chỉ có thể hiểu người khác mà còn có thể chữa lành cho cả bản thân và thế giới.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="2go-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2go-0-0"><span data-offset-key="2go-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="caj92-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="caj92-0-0"><span data-offset-key="caj92-0-0">Mặt tối của việc trở thành một người thấu cảm đó chính là dễ dàng rơi vào trạng thái hỗn loạn. Với quá nhiều năng lượng xung quanh, họ dễ bị bối rối và thường tự mình trở thành nạn nhân của những năng lượng tiêu cực.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="rmq4-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="rmq4-0-0"><span data-offset-key="rmq4-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="8qse7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8qse7-0-0"><span data-offset-key="8qse7-0-0">Nhưng có nhiều cách để đối phó với mặt tối. Là một người thấu cảm, bạn cần sử dụng tiềm năng chữa lành của mình để không làm tổn thương bản thân trong quá trình chữa lành thế giới.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="fv34v-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="fv34v-0-0"><span data-offset-key="fv34v-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="8mcv9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="8mcv9-0-0"><span data-offset-key="8mcv9-0-0">Dưới đây là 5 cách mà một người thấu cảm cũng có thể chữa lành</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="5h2l8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5h2l8-0-0"><span data-offset-key="5h2l8-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="drkmu-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="drkmu-0-0"><span data-offset-key="drkmu-0-0">1. HÃY TỰ TIN.</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="a0ka3-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a0ka3-0-0"><span data-offset-key="a0ka3-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="b2rvq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="b2rvq-0-0"><span data-offset-key="b2rvq-0-0">Theo Barbara Marciniak, thời điểm bạn bắt đầu đem sự rung động của mình lên vũ trụ, bắt đầu phát ra tần số của riêng bạn thay vì chỉ nhận, bạn bắt đầu thay đổi mọi thứ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="dnmis-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="dnmis-0-0"><span data-offset-key="dnmis-0-0">Để làm được điều này, bạn cần có sự tự tin. Hãy tin vào bản thân. Bạn có sức mạnh để thay đổi. Sử dụng nó.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="5ogsm-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="5ogsm-0-0"><span data-offset-key="5ogsm-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="afsfl-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="afsfl-0-0"><span data-offset-key="afsfl-0-0">2. HÃY BUÔNG BỎ NHỮNG BẤT AN .</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="b22ug-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="b22ug-0-0"><span data-offset-key="b22ug-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="t7v8-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="t7v8-0-0"><span data-offset-key="t7v8-0-0">Sự bất an là một trong những trở ngại lớn khiến bạn không thể trở thành một người chữa lành. Bạn không cần phải làm hài lòng tất cả mọi người để thích bạn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="1vvpq-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1vvpq-0-0"><span data-offset-key="1vvpq-0-0">Nếu họ không thích bạn, nếu họ không đáp lại năng lượng của bạn, thì hoàn toàn không có lý do gì để tập trung vào họ. Bạn có thể đơn độc nhưng bạn đủ mạnh mẽ để đối phó với mọi thứ. Nếu bạn phụ thuộc vào người khác, bạn sẽ mất tự tin.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="a331m-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a331m-0-0"><span data-offset-key="a331m-0-0">Trong tiềm thức của chúng ta, chúng ta có xu hướng tốt với mọi người bất kể họ là người như thế nào, vì vậy họ sẽ tốt với chúng ta và chính sự chấp nhận lòng tốt của họ sẽ khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="avg7r-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="avg7r-0-0"><span data-offset-key="avg7r-0-0">Bỏ cái này đi. Tất cả chúng ta đều không giống nhau. Những người có năng lượng tiêu cực sẽ không bao giờ đáp lại những điều tốt đẹp.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="54c8p-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="54c8p-0-0"><span data-offset-key="54c8p-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9npfk-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="9npfk-0-0"><span data-offset-key="9npfk-0-0">3. HÃY LẠC QUAN; CHUYỂN ĐỔI TIÊU CỰC CỦA NGƯỜI KHÁC THÀNH TÍCH CỰC.</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="381lo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="381lo-0-0"><span data-offset-key="381lo-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="75p6u-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="75p6u-0-0"><span data-offset-key="75p6u-0-0">Những người thấu cảm có xu hướng bị lôi kéo vào những cảm xúc tiêu cực của người khác. Họ hấp thụ những cảm xúc này để cảm nhận nỗi đau. Nhưng bạn cần phải là một người chữa lành.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="43sju-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="43sju-0-0"><span data-offset-key="43sju-0-0">Vì vậy, thay vì thấm thía nỗi đau, hãy hiểu nó và chỉ ra những mặt tích cực của nó. Nếu điều gì đó không ổn, điều đó có nghĩa là có những lựa chọn thay thế khác.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="2qsps-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="2qsps-0-0"><span data-offset-key="2qsps-0-0">Tìm ra những khía cạnh tích cực của mọi thứ. Nó không chỉ làm cho bạn cảm thấy dễ chịu mà còn chữa lành cho người kia.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="ebvgk-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ebvgk-0-0"><span data-offset-key="ebvgk-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="e58bp-0-0"><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="e58bp-0-0"><span data-offset-key="e58bp-0-0">4. GIÚP NGƯỜI KHÁC TÌM RA NHỮNG MẶT TÍCH CỰC CỦA HỌ.</span></h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="1gs6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="1gs6-0-0"><span data-offset-key="1gs6-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9okee-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9okee-0-0"><span data-offset-key="9okee-0-0">Mặc dù việc một người thấu cảm cần học cách yêu chính mình là một việc quan trọng, nhưng việc giúp người khác học cách yêu mình cũng là một việc quan trọng không kém. Bởi vì đó chính là cách bạn chữa lành cho họ.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="ecmtn-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="ecmtn-0-0"><span data-offset-key="ecmtn-0-0">Hãy cho họ thấy những mặt tích cực, những tài năng của họ; khiến họ cảm thấy hài lòng về bản thân để họ có thể tỏa ra năng lượng tích cực và học cách lạc quan.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="e8ffa-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="e8ffa-0-0"><span data-offset-key="e8ffa-0-0"> </span></div><h4 class="_1mf _1mj" data-offset-key="e8ffa-0-0">5. HÃY BÌNH TĨNH.</h4></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="3p71g-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3p71g-0-0"><span data-offset-key="3p71g-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="66jdv-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="66jdv-0-0"><span data-offset-key="66jdv-0-0">Đừng lăn tăn cho dù tình hình có căng thẳng đến đâu. Ngay cả khi ai đó kéo bạn vào vùng căng thẳng, hãy nhớ rằng bạn có thể hàn gắn mọi thứ, mọi thứ sẽ ổn thôi.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="a1e57-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="a1e57-0-0"><span data-offset-key="a1e57-0-0">Đừng phản ứng hoặc trở nên lo lắng vì điều này sẽ tạo ra những rung động tiêu cực trong bạn và gây ra nhiều rắc rối hơn.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="763s6-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="763s6-0-0"><span data-offset-key="763s6-0-0">Không khó để trở thành một người chữa lành. Tất cả những gì bạn cần làm là tập trung vào bản thân và sự tích cực của vũ trụ này. Bạn là một người thấu cảm. Bạn có thể chữa lành thế giới.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="57aqo-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="57aqo-0-0"><span data-offset-key="57aqo-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="18uh9-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="18uh9-0-0"><em><span class="_5zk7" spellcheck="false" data-offset-key="18uh9-0-0">#nguồn</span>: themindjournal.com</em></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="cp6n7-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="cp6n7-0-0"><span data-offset-key="cp6n7-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="bs8ij-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="bs8ij-0-0"><span data-offset-key="bs8ij-0-0">Những người thấu cảm thực sự rất cần phải học cách bảo vệ năng lượng của bản thân để có thể đi được đường dài trên hành trình Healer. Xin dành tặng ebook <a href="https://chualanhvn.com/tang-sach-ebook-phong-thu-tam-linh/">“Phòng thủ tâm linh”</a> cho tất cả những ai đang gặp khó khăn trong vấn đề này.</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="9qndu-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="9qndu-0-0"> </div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="am1hj-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="am1hj-0-0"><span data-offset-key="am1hj-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="11pqp-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="11pqp-0-0"><span data-offset-key="11pqp-0-0">Cảm ơn mọi người!</span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="32fdp-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="32fdp-0-0"><span data-offset-key="32fdp-0-0"> </span></div></div><div class="" data-block="true" data-editor="f2589" data-offset-key="3b8q5-0-0"><div class="_1mf _1mj" data-offset-key="3b8q5-0-0"><em><strong>Hoàng Minh Healer Coach</strong></em></div></div>						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Bài viết <a href="https://chualanhvn.com/5-cach-de-tro-thanh-mot-healer-chu-khong-chi-la-mot-mieng-bot-bien-thau-cam/">5 CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH MỘT HEALER CHỨ KHÔNG CHỈ LÀ MỘT MIẾNG BỌT BIỂN THẤU CẢM</a> đã xuất hiện đầu tiên vào ngày <a href="https://chualanhvn.com">Chữa Lành Việt Nam</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">5343</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
