Thực hành bài thiền phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn. Hoặc thực hành luân phiên mỗi ngày một bài sẽ giúp toàn bộ cơ thể bạn hài hòa và cân bằng hơn. 

Bài thiền Luân xa gốc

Khi bạn cảm thấy bất an, bị choáng ngợp bởi sự bất ổn. Hoặc bạn đang trải qua những thay đổi lớn trong cuộc sống. Hãy thử bài thiền cơ bản này để kích hoạt luân xa gốc của bạn.

• Hãy cân nhắc thực hiện bài thiền này ngoài trời, ngồi trên mặt đất để kết nối trọn vẹn với nguyên tố đất. Nếu bạn đang ngồi trên ghế, hãy để chân chạm đất; với bài thiền này, bạn cũng có thể lựa chọn nằm trên sàn.
• Nhắm mắt và đưa nhận thức của bạn đến điểm tận cùng cột sống, tưởng tượng một quả cầu ánh sáng màu đỏ chiếu sáng quanh xương chậu của bạn. Ánh sáng có thể lan xuống cẳng chân rồi đến bàn chân của bạn. Nếu bạn đang nằm, hãy tưởng tượng ánh sáng bao phủ toàn bộ phần thân dưới tiếp xúc với mặt đất của bạn.
• Hít thở sâu. Với mỗi hơi thở, hãy tưởng tượng việc tăng cường nền tảng thể chất của cơ thể, tưởng tượng luân xa gốc của bạn cắm rễ sâu và rộng.
• Khi hít vào, tập trung dồn năng lượng đỏ của luân xa gốc tới ngay phía trước xương cụt của bạn. Khi thở ra, truyền năng lượng xuống và tỏa ra mặt đất bên dưới bạn.

Bổ trợ thêm cho bài thiền

Bật nhạc dân tộc hoặc trống trong khi bạn thực hành bài thiền này và tụng thần chú Lam để kích hoạt nguyên tố đất trong cơ thể bạn.

Bài thiền Luân xa xương cùng

Bài thiền này có thể giúp bạn tin tưởng vào trí tuệ cảm xúc của mình. Các mạch cảm xúc trong bạn dễ dàng tuôn chảy. Khi bạn cảm thấy bế tắc hoặc căng thẳng. Hãy dành thời gian cho bài thiền luân xa xương cùng này để kết nối với trung tâm cảm xúc của bạn.

Thực hành bài thiền

• Ngồi sao cho hông của bạn cao hơn đầu gối và sao cho khu vực thắt lưng và hông của bạn được thoải mái. Trước khi thiền, hãy lắc nhẹ xương chậu tới lui một vài lần, thả lỏng vùng xương cùng của bạn.
• Hãy tưởng tượng: ngay giữa khung xương chậu, ở giữa rốn và xương mu là hình ảnh tuyệt đẹp, rực rỡ của mặt trời đang lặn xuống đường chân trời trên mặt biển. Ánh sáng màu cam rực lửa tràn ngập bên trong cơ thể bạn, và phản chiếu những làn sóng nhẹ nhàng của mặt nước bên dưới nó.
• Khi bạn hít thở, hãy bắt đầu quán tưởng hơi thở của bạn giống như sóng biển: hít vào tựa kéo sóng tiến lại bờ và thở ra như rút sóng ra ngoài khơi. Mặc dù cơ thể bạn đứng yên, nhưng hơi thở của bạn không bao giờ ngừng chuyển động, bạn quan sát khoảng dừng giữa các nhịp thở.
• Khi thực hiện bài thiền về nguyên tố nước, hãy hình dung mọi năng lượng cảm xúc tắc nghẽn bên trong bạn đang được cuốn trôi đi, giúp bạn được giải phóng từ trong ra ngoài.

Bổ trợ thêm cho bài thiền

Hãy thử nghe bản ghi tiếng sóng biển trong khi thực hành bài thiền. Nếu có thể, hãy thực hiện bài thiền này khi ngồi bên biển. Bạn có thể tụng thần chú Vam để mang theo sự rung động của yếu tố nước bên trong mình trong lúc thiền và sau khi thiền.

Luân xa đám rối mặt trời

Khi bạn cảm thấy thất vọng, cảm thấy bản thân không xứng đáng hoặc không an toàn. Việc đưa năng lượng đến luân xa đám rối mặt trời có thể nhắc nhở bạn về năng lực và sức mạnh của bạn. Thu hút lòng dũng cảm, sự kỷ luật và sự tự tin khi bạn kết nối với bản chất dũng mãnh của mình.

Thực hành bài thiền

• Bắt đầu bằng cách ngồi thoải mái, cột sống thẳng và thư giãn. Trước khi thiền, hãy đưa tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ. Động tác này không chỉ giúp hệ tiêu hóa tốt hơn mà còn giúp làm mềm bụng là nơi thường có thể bị căng thẳng khi các cảm giác tiêu cực len lỏi vào.
• Sau khi xoa 7–10 vòng trên bụng, nhẹ nhàng đặt hai tay lên đùi và hít thở sâu. Khi thở ra, đẩy không khí ra từ từ, siết nhẹ cơ bụng. Khi hít vào, hãy để bụng mềm và căng đầy. Cách hít thở này còn được gọi là kỹ thuật thở Ujjayi (phát âm là oo-jai), giúp làm ấm không khí một cách tự nhiên qua đường mũi và làm dịu, làm sạch cơ thể bạn từ trong ra ngoài.
• Hình dung nguyên tố lửa đốt đi nỗi sợ, sự tự ti và cảm giác bị mắc kẹt của bạn. Bạn có thể hình dung ngọn lửa ở ngay rốn và theo mỗi chu kỳ thở, bạn đang đưa khói ra qua mũi của mình. Bằng cách thanh lọc vùng bụng bằng nguồn năng lượng mạnh mẽ này, bạn đồng thời tiếp sức cho trái tim mình, giúp bạn hành động mạnh mẽ và tự tin hơn.

Bổ trợ thêm cho bài thiền

Thắp một ngọn nến hoặc thực hành bài thiền này trước lửa. Ngoài việc hình dung nỗi sợ hãi của bạn đang được chuyển hóa bởi ngọn lửa bên trong, bạn cũng có thể thử viết những gì ràng buộc bạn trên các mảnh giấy và ném chúng (đảm bảo an toàn cẩn thận) vào ngọn lửa thật. Hãy niệm thần chú Ram để kích hoạt nguyên tố lửa.

Bài thiền Luân xa tim

Hãy thử phương pháp thiền này nếu bạn cảm thấy bế tắc, cô đơn hoặc tan nát cõi lòng. Mang năng lượng đến luân xa tim giúp bạn kết nối với tình yêu thương vô điều kiện, đồng thời sẽ đồng hóa bạn với tinh thần kiên cường, từ bi và độ lượng.

Thực hành bài thiền

• Ngồi thẳng lưng, ưỡn ngực về phía trước và giữ nguyên tư thế. Lá phổi của bạn là một phần của luân xa tim, vì vậy trong bài thiền này hãy cố gắng hít thở sâu.
• Bắt đầu bằng cách hình dung một ánh sáng xanh lục lấp kín toàn bộ khoang ngực. Hướng sự chú ý của bạn vào ánh sáng này. Qua mỗi lần hít vào, bạn đang củng cố tấm lá chắn bảo vệ trái tim mình trước những thách thức và nỗi buồn trong cuộc sống. Thở ra luồng ánh sáng xanh này, bạn cảm thấy an toàn, cảm thấy yêu thương và được yêu thương.
• Sau một vài phút hít thở, hãy hướng sự chú ý của bạn vào điểm chính giữa ngực. Đây là nơi có một viên kim cương màu hồng tượng trưng cho trái tim thiêng liêng của bạn. Ánh sáng nhẹ nhàng và yên bình này thể hiện bản chất thực sự của bạn, nằm ngoài nhận thức của chính bạn. Hãy ngắm nhìn và cảm nhận tình yêu thương, vẻ đẹp và sự tốt lành tỏa ra từ viên kim cương này. Nó giúp bạn chia sẻ ánh sáng của mình với thế giới. Ánh sáng không cần vật thể chiếu vào; nó chính là tình yêu, và bạn cũng vậy.

Bổ trợ thêm cho bài thiền

Hãy thử kết hợp tinh dầu hoa hồng. Cách này đã được chứng minh là giúp giảm trầm cảm, giải tỏa âu lo và căng thẳng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng đá thạch anh hồng hoặc hoa hồng khi bạn cầu nguyện, thực hành. Tụng thần chú Yam cũng có thể giúp luân xa trái tim rộng mở và được bảo vệ.

Bài thiền luân xa cổ họng

Bài thiền này sẽ giúp bạn thể hiện bản thân ở mọi cấp độ và có thể hỗ trợ phát triển sự sáng tạo, sáng tạo nghệ thuật và giúp bạn sống một cuộc sống đích thực.

Thực hành bài thiền

• Nhẹ nhàng xoay đầu và cổ của bạn vài nhịp; ngồi thẳng lưng, cột sống và cổ thẳng. Thả lỏng hai bên hàm, giữ miệng của bạn khép lại. Tách nhẹ hai hàm răng và thả lỏng vùng da quanh môi.
• Đưa sự chú ý đến vùng họng và cổ của bạn. Đồng thời hình dung ra một viên ngọc lam rực rỡ nằm ngay trung tâm của khu vực này. Viên ngọc này đại diện cho sự thật chân chính của bạn và điều kỳ diệu mà bạn có để chia sẻ với thế giới. Nó chứa những ngôn từ bạn có thể chia sẻ, những câu chuyện bạn có thể bày tỏ. Một bộ môn nghệ thuật bạn có thể thể hiện và loại nhạc cụ bạn có thể chơi. Nó cũng là cầu nối giữa trái tim và lý trí của bạn. Hít vào luồng ánh sáng màu ngọc lam này xuống tới trung tâm cổ họng. Và thở ra nguồn năng lượng rực rỡ qua mũi hoặc miệng.
• Hãy hình dung luồng ánh sáng xanh cũng chiếu qua tai bạn. Nó giúp bạn lắng nghe người khác và nghe được tiếng nói nội tâm. Cân bằng luân xa này giúp phát triển tất cả các thành tố của giao tiếp. Từ việc viết email sao cho hiệu quả và có sức thuyết phục cho tới những cuộc trò chuyện khó mở lời với người nhà. Đến cách bạn truyền tải thông điệp của mình thông qua tranh vẽ, nhiếp ảnh hoặc ca hát.
• Khi tập trung sự chú ý vào luân xa cổ họng. Hãy hình dung bạn sử dụng giọng nói của mình như thế nào. Hãy để phương pháp này giúp bạn đóng góp tích cực cho thế giới theo cách riêng.

Bổ trợ thêm cho bài thiền

Ngân nga, tụng kinh hoặc hát sẽ rất tốt cho luân xa cổ họng. Tìm loại nhạc phù hợp với bạn rồi chơi hoặc hát theo. Thử tụng thần chú Ham để mở luân xa cổ họng của bạn.

Bài thiền luân xa con mắt thứ ba

Bài thiền này giúp bạn suy nghĩ sáng suốt hơn. Bạn mở rộng tầm nhìn cho tương lai và tin tưởng vào trực giác của mình. Bằng việc thiền định luân xa con mắt thứ ba thường xuyên. Bạn có thể dễ dàng vượt qua những niềm tin hạn chế, trau dồi trí tuệ và trí tưởng tượng lớn hơn.

Thực hành bài thiền

• Nhắm mắt khi bạn ngồi hoặc nằm trong thoải mái. Hướng ánh nhìn về khoảng trống giữa hai lông mày. Truyền năng lượng đến luân xa con mắt thứ ba. Đôi mắt vật lý hướng ra bên ngoài còn con mắt thứ ba được cho là hướng vào bên trong. Khi bạn tập trung sự chú ý vào điểm năng lượng này. Hãy hình dung màu chàm hoặc xanh dương đậm.
• Cố gắng giữ cho vùng da quanh mắt mềm mại và thư giãn. Bắt đầu tập trung nhận thức trở lại từ trán về phía não giữa. Hãy quan sát qua đôi mắt của bạn. Xem liệu bạn có thể thoáng thấy ánh sáng bên trong này giữa hai tai của mình hay không. Khi những suy nghĩ đến và đi. Hãy để chúng trôi qua như những đám mây và đưa nhận thức trở lại trung tâm não bộ của bạn. Nếu có tác dụng, hãy ấn đầu lưỡi lên vòm miệng trên để kích thích luân xa Ajna từ bên dưới nó.
• Giữ cho hơi thở đều và êm khi bạn hít vào và thở ra bằng mũi.

Bổ trợ thêm cho bài thiền

Thở luân phiên có thể giúp tâm trí ổn định và cân bằng các trung tâm trực giác của tâm trí. Hãy thử bài thiền này trong tĩnh lặng hoặc trong khi nghe nhạc cổ điển. Đây là các cách đã được chứng minh giúp tinh thần minh mẫn và giải tỏa căng thẳng. Niệm thần chú Sham để tập trung vào con mắt thứ ba.

Bài thiền luân xa vương miện

Thực hành bài thiền này có thể giúp bạn kết nối với trung tâm tâm linh hoặc Siêu thức của bạn. Thiền định luân xa vương miện có thể kéo bạn đến gần hơn. Với sự hợp nhất của tất cả chúng sinh. Nó cung cấp một liều thuốc giải cho cảm giác cô lập, nặng nề và vô vọng. Hãy thử bài thiền này khi bạn gặp khó khăn trong việc kết nối với sự yên bình, tình yêu thương và ý nghĩa mà bạn mong muốn.

Thực hành bài thiền

• Ngồi thoải mái, thẳng lưng. Hãy tưởng tượng đầu bạn bồng bềnh như một bông hoa súng trôi trên đỉnh sống lưng. Thả lỏng cổ, quai hàm, mắt và lông mày của bạn. Bạn thậm chí có thể gõ vào đỉnh đầu của mình một vài lần để kích thích và đánh thức điểm luân xa trên đỉnh đầu.
• Trên đỉnh đầu của bạn, hãy tưởng tượng một bông hoa sen vô hình với một ngàn cánh hoa. Hãy mời nó mở ra, để bạn có thể hiểu biết về bản thân và Sự thật một cách đầy đủ hơn.
• Hãy tưởng tượng một cột ánh sáng màu tím kéo dài từ tâm của đóa hoa lên trên bầu trời. Khi bạn hít vào, ánh sáng màu tím di chuyển xuống và đi vào cơ thể bạn. Khi bạn thở ra, nó sẽ di chuyển lên bầu trời. Quan sát ánh sáng tiến vào trong khi nhận thức Thần thánh tràn ngập trong từng hơi thở của bạn. Mỗi lần thở ra, bạn đang trở về với Nguồn.
• Khi cảm thấy hoàn toàn thư giãn, hãy đưa nhận thức của bạn đọng lại ở điểm giữa của bông sen, bày tỏ lòng biết ơn đến higher self của bạn vì đã luôn ở bên bạn.

Bổ trợ thêm cho bài thiền:

Lòng biết ơn có thể giúp bạn vượt lên trên tâm trí luôn hoạt động của mình để tiến vào lĩnh vực tâm linh. Sử dụng đá thạch anh tím cũng giúp đánh thức các trung tâm năng lượng cao hơn của bạn. Nếu bạn cảm thấy cơ thể và tâm trí của mình vẫn bị hạn chế. Hãy thử lộn ngược lại. Trồng cây chuối, hay thậm chí để đầu của bạn tựa vào ghế dài hoặc giường. Nó có thể giúp mang lại năng lượng cho luân xa vương miện.

Mỗi bài thiền này có thể giúp bạn kích hoạt các trung tâm luân xa. Và đảm bảo dòng chảy năng lượng thông suốt khắp cơ thể. Hãy dành thời gian thực hành từng bài. Và tìm ra những bài thiền hỗ trợ cho nhu cầu của cơ thể bạn tốt nhất.

Nguồn: https://chopra.com/articles/7-chakra-meditations-to-keep-you-in-balance

Bài viết và dịch thuộc quyền sở hữu của Cộng Đồng Reiki Việt Nam. Vui lòng không repost (tự ý copy không ghi nguồn).

Bạn có thể share trực tiếp nếu bạn muốn lan tỏa. Xin cảm ơn bạn!

ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA” TẠI ĐÂY

________________________________________________________

Tự hào là đơn vị đầu tiên phổ cập kiến thức chuẩn quốc tế về Việt Nam tới tất cả cộng đồng những người thực hành và quan tâm tới Reiki <3

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây: https://www.facebook.com/groups/783522672447896/

Bài viết 7 BÀI THIỀN LUÂN XA GIÚP BẠN LUÔN CÂN BẰNG đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

⭐️ HỌC VỀ LUÂN XA LÀ HỌC VỀ CÁI GÌ?

Có bạn học viên trước khi tham gia lớp “Hiểu để chữa lành Luân xa” đã từng hỏi Minh: “Học về Luân xa là học về cái gì? Kiến thức về Luân xa bây giờ có tràn lan trên mạng rồi thì Minh sẽ dạy gì trong khoá học về Luân xa?”.

Đúng, thật sự bây giờ chỉ cần lên mạng gõ 2 chữ “Luân xa” là có thể cho kết quả hàng nghìn bài viết trong vòng vài giây. Minh cũng chẳng phải là người ngoại lệ, cũng từng search Google và đọc hàng chục thậm chí hàng trăm bài viết về Luân xa từ tiếng Việt đến tiếng Anh, sau đó là tiếp tục học thêm rất nhiều khoá học về hiểu và chữa lành Luân xa.

Để tạo ra được khoá học về Luân xa này, Minh cũng đã phải bỏ thời gian và tiền bạc để tìm hiểu, học tập và sau đó hệ thống lại toàn bộ những kiến thức mà Minh đã học, một cách trực quan và dễ hiểu nhất với mọi người.

Vì là khoá cơ bản nên Minh sẽ không thể đi chuyên sâu về các phương pháp chữa lành kết hợp với việc sử dụng năng lượng khi thực hành. Để có thể học lên cao hơn nữa thì mọi người phải thực sự nắm chắc được những thứ cơ bản và căn bản về Luân xa, cũng giống như việc muốn xây được một ngôi nhà kiên cố thì ta phải có một cái móng thật vững chãi.

⭐️ VỀ GIẢNG VIÊN

Giảng viên chia sẻ là Reiki Master Hoàng Minh, 1 trong 2 người duy nhất tại Việt Nam có chứng nhận Thành Viên Chuyên Nghiệp của tổ chức Đào Tạo Reiki Quốc Tế ICRT

Tham gia học rất nhiều khóa học về luân xa và chữa lành luân xa của các vị thầy lớn trên thế giới.

Các chứng chỉ của Giảng Viên có thể xem ở đây.

⭐️ VỀ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

▶︎▷  ĐỐI TƯỢNG THAM GIA

🔹 Tất cả những ai quan tâm đến việc chữa lành bản thân thông qua trường năng lượng các luân xa.

🔹 Những healer đang sử dụng các bộ môn năng lượng.

🔹 Những ai cần thêm các công cụ chữa lành cho bản thân và cho người khác.

🔹 Những ai tìm hiểu kiến thức về luân xa và năng lượng.

🔹 Những ai cảm thấy mình đang tắc nghẽn các luân xa.

🔹 Những ai cảm thấy mình có bệnh tật vô căn.

🔹 Những ai cảm thấy mình bị tắc nghẽn tài chính.

▶︎▷  BẠN SẼ ĐẠT ĐƯỢC NHỮNG GÌ SAU KHÓA HỌC

Có cái nhìn hoàn toàn mới về các luân xa trên cơ thể, hiểu và vận dụng được các phương pháp tự chữa lành các luân xa. Có thể tự thực hành chữa lành cho bản thân hàng ngày.

▶︎▷  NỘI DUNG KHÓA HỌC

1.  Hiểu được hệ thống 7 luân xa, ý nghĩa từng luân xa.
2.  Ý nghĩa biểu tượng của mỗi luân xa, kèm theo ý nghĩa các linh vật đi cùng mỗi luân xa
3.  Biểu tượng và ý nghĩa sự tương tác giữa các luân xa.
4.  Sự chi phối của các luân xa tới hệ thống cơ thể con người, ảnh hưởng của các luân xa tới bệnh tật và sự mất cân bằng các hệ thống nội tiết.
5.  Cách để nhận biết sự mất cân bằng trong các luân xa của bản thân
6.  7 thủ ấn tay để tự cân bằng các luân xa.
7.  14 vị trí huyệt đạo để tự kích hoạt và chữa lành từng luân xa cụ thể.
8.  Những mantra để thực hành cân bằng luân xa.
9.  Hàng chục câu tự khẳng định tương ứng với mỗi luân xa.
10.  Hơn 50 cách thức, hành động trong cuộc sống để tự cân bằng luân xa (rất dễ thực hiện).
11.  Hướng dẫn cách tự thiền để chữa lành luân xa.
12.  Sự tương tác và ảnh hưởng của các luân xa liên quan tới nhau.
13.  Hiểu được tính cách của người đối diện thông qua các luân xa.
14.  19 động tác yoga căn bản cùng video để tự thưc hành hàng ngày cân bằng Luân xa.
15.  4 cách thức để sử dụng liệu pháp tinh dầu-mùi hương (aroma therapy) để chữa lành luân xa.
16.  Hàng chục loại đá và tinh thể để cân bằng luân xa. Cách thức sử dụng tinh thể để chữa lành luân xa.

▶︎▷  ĐẶC BIỆT

1. Sẽ có bài tập thực hành theo từng buổi 
2. Với những ai thực hành năng lượng thì sẽ có sự kết nối giữa việc chữa lành bằng năng lượng với Luân xa
3. Lớp này là lớp nền tảng để học về khóa chuyên sâu: CHỮA LÀNH LUÂN XA CHO NGƯỜI KHÁC về sau.

⭐️ QUYỀN LỢI HỌC VIÊN THAM GIA KHÓA HỌC

• Được học và đào tạo trực tiếp từ Giảng Viên
• Nếu ở Hà Nội được qua trung tâm thực hành trực tiếp nếu EHO tổ chức các buổi thực hành.
• Được tham gia các lớp học đặc biệt chỉ dành cho học viên.
• Được hỗ trợ để tự mình xây dựng sự nghiệp riêng của bản thân.

⭐️ THÔNG TIN KHOÁ “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

🔹  Thời lượng: 6 buổi. Mỗi buổi từ 1.5 – 2 tiếng

🔹  Hình thức học: Học online qua các video bài giảng được thu lại

🔹  Học phí: 2.000.000 giảm còn 1.000.000 VNĐ

Mặc dù nhiều người chọn mức học phí cao hơn nhưng Minh quyết định để  mức học phí thấp nhất để có thể mở rộng kiến thức đến cộng đồng một cách nhiều nhất có thể.

Đăng ký tham gia lớp học tại form bên dưới!

Hoàng Minh xin cảm ơn! 

———–

Reiki Master Hoàng Minh

Your Reiki Master

Hoang Minh Nguyen (Nguyễn Hoàng Minh)

Reiki Master Teacher, RMA Professional Member Đào tạo Reiki Practitioner, Reiki Master. Định hướng và phát triển sự nghiệp trị liệu. Thành viên Chuyên nghiệp thuộc Trung tâm Quốc tế và đào tạo Reiki (ICRT)

---

Tìm hiểu thêm các khóa học khác của chúng tôi tại đây!

Bài viết ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA” đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Luân xa gốc là gì và ý nghĩa của Muladhara

Ý nghĩa và tên gọi Muladhara bắt nguồn từ tiếng Phạn. Muladhara thường được dịch là “gốc” hay “nguồn của sự tồn tại vật chất”.

Cách diễn giải trên khá chính xác, bởi trung tâm năng lượng này nắm một trong số những vai trò quan trọng nhất đối với sự tồn tại của loài người: đó là giữ dòng chảy năng lượng vi tế của bạn trong khi kết nối (trụ vững) với đất.

Luân xa này được coi là nơi ngự trị của Kundalini. Đây là năng lượng vi tế của mỗi người, có hình dạng tâm linh là một con rắn. Chính từ vị trí này, năng lượng Kundalini có tiềm năng trỗi dậy và giúp chúng ta phát triển từ góc độ tâm linh.

Mọi sự thăng thiên đều bắt đầu từ nền móng.

Đây là nền móng.

Các thuộc tính của luân xa gốc Muladhara

Tìm hiểu về tầm quan trọng và cách thức hoạt động của luân xa gốc có thể giúp chúng ta tiến bước đầu tiên trên hành trình của mình.

Bất cứ khi nào chúng ta cảm thấy cạn kiệt năng lượng hoặc bị cảm lạnh, ốm đau hay bất kỳ loại mất cân bằng thể chất nào, điều đó nghĩa là luân xa này bị ảnh hưởng nặng nề.

Năng lượng vi tế của chúng ta là thứ giữ cho chúng ta tồn tại và trụ vững.

Nó tạo ra ý chí tồn tại và sự thích nghi. Nó là năng lượng sáng tạo của tâm linh truyền vào cơ thể vật chất.

Đây là tất cả các thuộc tính của luân xa đầu tiên.

Tầm quan trọng của sự cân bằng

Sự cân bằng năng lượng của luân xa gốc là vô cùng quan trọng đối với nhận thức thực tế và năng suất của chúng ta trong thế giới vật chất. Đó là lý do tại sao luân xa này gắn liền với khái niệm đạt được mục tiêu và lợi ích vật chất.

Mặc dù một số ghi chép cho rằng luân xa này màu trắng, luân xa gốc thường được miêu tả là có bốn cánh hoa lớn màu đỏ tươi. Một điểm quan trọng cần lưu ý là nếu không có nền tảng vật chất và thể chất lành mạnh thì sẽ rất khó tập trung vào hiểu biết tâm linh.

Đừng hiểu sai ý tôi! Có trường hợp ngoại lệ và vẫn có những người có thể làm được mà không cần những điều đó. Sự khác biệt duy nhất là nó khó hơn nhiều.

Muladhara kết nối với đất và nhiều năng lượng gốc rễ hơn. Hãy nhớ rằng như vậy không hẳn là tiêu cực. Có nền móng hoặc có khả năng kiểm soát vật lý một tình huống là một dạng năng lượng có rung động riêng của nó.

Người có khả năng kết nối với các không gian cao hơn cũng vậy. Không tốt nhưng cũng không xấu. Tất cả còn phụ thuộc vào cách bạn sử dụng chúng.

Dưới đây là một cách so sánh hay:

Hãy tưởng tượng bạn đang thổi sáo.

Bạn tạo ra âm nhạc, bạn tạo ra bản chất.

Bây giờ hãy coi hơi thở của bạn là tinh thần và cây sáo là vật chất.

Không có sáo, âm nhạc không thể biểu lộ.

Tinh thần cũng vậy. Không có vật chất, nó không thể thể hiện chính nó.

Vị trí và chức năng của luân xa gốc Muladhara

Muladhara nằm trên vùng bẹn, giữa hậu môn và bộ phận sinh dục.

Nhìn từ góc độ thể chất

Nó đảm nhiệm chức năng tối ưu cho hệ vận động cũng như trạng thái khỏe mạnh của xương, răng, sụn và móng tay.

Nó giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể vật chất của chúng ta. Đó là lý do tại sao nó đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho bụng dưới của chúng ta được khỏe mạnh. Tại đây nó điều phối ruột, tuyến tiền liệt, bàng quang và tất nhiên là cả các cơ quan sinh dục.

Ngoài ra, nó kiểm soát chức năng của các tuyến nội tiết có vai trò sản xuất các hóc-môn được tiết ra trong cơ thể.

Muladhara kích thích bản năng sinh tồn. Thông qua năng lượng của luân xa gốc, bạn có được nhu cầu về nơi ở, thực phẩm và tự duy trì. Nó giúp xác định mức độ thích ứng và linh hoạt của bạn trong xã hội. Đổi lại, nó kết nối với khả năng giành phần thưởng vật chất của bạn. Phần thưởng vật chất này có thể bao gồm tiền, phát triển doanh nghiệp hoặc có một nơi làm việc.

Cùng với luân xa thứ hai là Swadhisthana, nó giữ cân bằng năng lượng tình dục của bạn. Hai luân xa này điều phối chức năng tái tạo.

Nhìn từ góc độ cảm xúc và năng lượng

Một trong những tính năng thú vị của luân xa gốc là khả năng giúp lập kế hoạch và sự kiên trì để đạt được những thứ vĩ đại, cùng việc chuyển đổi các mô hình bên trong Thần thánh ra bên ngoài. Bạn có thể liên hệ Muladhara với trật tự, cân xứng và tinh khiết.

Nhiều người dường như tin rằng ta phải rời bỏ hoặc phải thoát khỏi thế giới vật chất. Tôi tin rằng học cách kết hợp thế giới vật chất, năng lượng và tinh thần với nhau ngay tại Trái đất này thực sự là một thành tựu về mặt tâm linh. Mấu chốt là sống tại đây nơi chúng ta đang ở và đón nhận khái niệm hài hòa với cơ thể chúng ta, với bản thân và với Đất mẹ.

Ở một thái cực khác

một số người tôn thờ thế giới vật chất mà không nhận ra rằng ta sẽ chẳng mang gì theo khi tất cả “kết thúc”. Vì vậy, hai điều này là một ví dụ tuyệt vời về sự mất cân bằng cảm xúc đối với luân xa gốc.

Ngoài ra, thông qua luân xa gốc, bạn có thể bày tỏ những vấn đề chưa được giải quyết liên quan đến cha mẹ hay những người thân yêu. Đây không hẳn là một điều tiêu cực. Nó có thể giúp bạn nhận biết được nội tâm và mất cân bằng cảm xúc để bạn có thể bắt đầu chữa lành.

Luân xa gốc Muladhara tượng trưng cho niềm đam mê, sức mạnh bên trong và khả năng thích ứng. Khi luân xa gốc cân bằng, bạn cảm thấy năng lượng vi tế lưu thông. Hơn thế nữa, bạn cảm thấy tự tin và an toàn.

Ở mức độ năng lượng, luân xa Muladhara tạo ra trường sinh lực. Cùng với luân xa thứ hai, nó giúp phát triển năng lượng sản sinh ra sự sáng tạo và sự tự tin.

Làm thế nào để mở luân xa gốc và làm thế nào để biết nó đã được kích hoạt chưa

Trước hết, hãy phân tích các dấu hiệu của một luân xa gốc “không lành mạnh”. Tôi biết nghe hơi buồn cười, nhưng thành thật mà nói, một trong những cách dễ nhất để biết luân xa gốc của bạn có hoạt động bình thường không là chứng táo bón kéo dài.

Sự không thoải mái về mặt sinh lý này là một lời cảnh báo về tình trạng bất thường của sức khỏe. Nhớ lần bạn đang đi du lịch nước ngoài rồi xảy ra chuyện trên? Đó là do trường năng lượng của Muladhara được sử dụng để trụ vững trong “vùng an toàn”. Thỉnh thoảng khi bạn thay đổi môi trường, các trường năng lượng cần một khoảng thời gian để thích nghi.

Một nguyên nhân khác là do đột ngột thiếu định hướng

Điều này không xảy ra với những người trụ vững trong thực tại, tuy nhiên với những người khác, nó rất dễ xảy ra. Khi bạn cảm thấy lờ đờ hay mệt mỏi, đây là dấu hiệu cho thấy năng lượng vi tế của bạn đang suy giảm. Do đó, cần chú ý và kích hoạt luân xa gốc Muladhara nhiều hơn.

Một dấu hiệu phổ biến khác là vấn đề cân nặng. Nếu bạn có vấn đề này, bạn phải nhận ra điều gì đã kích hoạt nó. Hầu hết các trường hợp này đều xuất phát từ cảm xúc. Nhưng đôi khi bạn chỉ cần kiểm soát chế độ ăn uống của mình.

Nếu bạn mong muốn thao túng và kiểm soát mọi người hay kiểm soát tình hình. Đây cũng là dấu hiệu của sự mất cân bằng ở cấp độ này.

Đổi lại, điều này bắt nguồn từ một dấu hiệu khác của mất cân bằng luân xa gốc, đó là sự bất an. Có một luân xa gốc khỏe mạnh, bạn sẽ không bao giờ cần hay mong muốn điều khiển người khác theo ý mình. Bạn sẽ luôn tin tưởng vào bản thân và cảm thấy hài lòng với chính mình.

Cách mở khóa để chữa lành luân xa gốc Muladhara của bạn

Có lẽ một trong những giải pháp “tiện dụng” nhất là hoạt động thể chất như yoga, thể thao, leo núi. Hoặc đơn giản chỉ cần đi bộ trong công viên. Những phương pháp này có thể từ từ kích thích luân xa gốc.

Hoạt động thể chất không chỉ tăng cường năng lượng của luân xa gốc. Mà còn tăng cường toàn bộ năng lượng vi tế của cơ thể bạn. Nó sẽ nuôi dưỡng nó bằng năng lượng hấp thụ qua luân xa gốc. Và sử dụng năng lượng đó cho cuộc sống hàng ngày của bạn.

Với vai trò quan trọng trong ngành năng lượng, Muladhara có thể khai mở trong một số loại thiền định. Nếu bạn đã được khai kênh, bạn có thể sử dụng phương pháp hữu hiệu nhất là Reiki. Reiki để làm sạch, kích hoạt và cung cấp năng lượng cho nó. Giữ lòng bàn tay của bạn trong 10 phút mỗi ngày có thể mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

Ngoài ra còn có một số cách ít phổ biến hơn:

• Liệu pháp hương thơm – các loại dầu như đinh hương, tuyết tùng, nhục đậu khấu hoặc gừng có thể kích thích năng lượng của luân xa gốc;
• Liệu pháp âm nhạc – Nghe nhạc, khiêu vũ, đi chơi, khi thực hiện trong trạng thái cân bằng sẽ là một sự kích thích tốt;
• Muladhara cũng cộng hưởng với thần chú LAM;
• Liệu pháp màu sắc – hình dung luân xa gốc của bạn ngập trong một màu đỏ tươi đẹp đẽ với một chút sắc trắng hằng ngày sẽ từ từ kích hoạt nó;

Tinh thể luân xa gốc Muladhara

Liệu pháp tinh thể – hồng ngọc, đá Carnelian, thạch anh Jasper, mã não, ngọc hồng lựu, san hô đỏ.

Lưu ý đặt chúng trên muối ít nhất 24 giờ trước khi sử dụng.

Bất kỳ loại tinh thể nào trong số trên đều có thể giúp luân xa gốc nâng cao mức năng lượng.

Bạn có thể sử dụng chúng khi nằm và đặt tinh thể cạnh luân xa gốc của bạn. Khi thả lỏng, bạn hình dung cách hấp thụ năng lượng tinh thể qua luân xa gốc của mình.

Một vài lời khẳng định giúp kích thích luân xa gốc

Những lời khẳng định này có thể có tác dụng tuyệt vời nếu được lặp lại mỗi ngày từ bên trong.

Chúng có thể kích thích luân xa gốc cũng như có sức mạnh để làm sạch luân xa này.

• Tôi khỏe mạnh;
• Tôi trân trọng thế giới vật chất và tôi trân trọng cơ thể của mình. Đó là những cánh cổng hướng tới thế giới tâm linh;
• Tôi thừa nhận bản chất hơn là vẻ bề ngoài;
• Tôi tách rời khỏi những gì tôi sở hữu;
• Tôi nâng niu và tôn trọng khía cạnh tính nữ bên trong tôi và những khía cạnh khác;
• Năng lượng sống của tôi luôn luôn phát triển và mạnh mẽ;
• Tôi thực tế và tài chính đủ đầy;
• Tôi luôn đầy đủ;
• Tôi an toàn;

Những biểu tượng luân xa gốc Muladhara

Luân xa Muladhara trông giống một bông sen bốn cánh màu đỏ.

Như màu đỏ tươi của mặt trời mọc, màu đỏ của luân xa gốc tượng trưng cho bình minh của linh hồn mới sắp xuất hiện.

Bên trong, chúng ta có thể thấy một hình vuông. Nó biểu thị bốn nguyên tố chính – đất, lửa, gió và nước. Chúng là những nguyên tố chính của thế giới vật chất.

Biểu tượng hình tam giác ngược bên trong hình vuông để chỉ khái niệm thực hiện ý thức vào luân xa gốc. Bản chất của chân ngã trở nên tập trung và tiến đến thế giới này dưới dạng vật chất.

Tựa như một bông hoa nở, việc khám phá tiềm năng của ý thức con người trở nên sống động khi bạn chữa lành và kích hoạt luân xa đỏ.

7 lợi ích chính cần cân nhắc khi chữa lành luân xa gốc Muladhara

Có 7 lợi ích chính mà tôi cho là quan trọng để luân xa gốc ở trạng thái khỏe mạnh:

• Bạn sẽ cảm thấy vững vàng và tự tin hơn;
• Bạn sẽ có một trạng thái thể chất khỏe mạnh hơn;
• Dễ dàng bộc lộ cảm xúc thật hơn;
• Tiềm năng thu hút sự ổn định vật chất tăng lên đáng kể;
• Lợi ích của năng lượng sống cao hơn;
• Tăng sức mạnh xác định và xử lý các tình huống trong cuộc sống;
• Nhận thức và hiểu được sự cân bằng giữa việc có của cải vật chất và không bị vướng bận bởi nó;

***

Người dịch: Trần Mai Linh

Nguồn: reikiscoop.com

Bài viết được chia sẻ tại chualanhvn.com. Hãy ghi nguồn nếu bạn muốn chia sẻ. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Fanpage: EHO – Cộng đồng Chữa lành Việt Nam

Tham gia group Tự chữa lành tại đây

Fanpage về Reiki: Cộng đồng Reiki Việt Nam

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây

Đăng ký học Reiki từ Master Reiki Quốc Tế tại đây

ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

Bài viết LUÂN XA GỐC MULADHARA | TRUNG TÂM NĂNG LƯỢNG CHÍNH ĐẦU TIÊN đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

TÌM HIỂU VỀ LUÂN XA GỐC

Luân xa gốc đôi khi được gọi là luân xa Muladhara – vì năng lượng nữ tính của nó. Được biết đến như là nơi cung cấp năng lượng chính, được gọi là Kundalini, luân xa Muladhara là luân xa đầu tiên trong bảy luân xa nằm ở đáy cột sống.

Nó chi phối hoạt động của phần dưới của cơ thể, bao gồm bàng quang, thận, cột sống dưới và lưng. Về mặt tâm lý, nó chi phối sự tự tin và bản năng sinh tồn, chẳng hạn như “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.

Màu đỏ là màu luân xa được chấp nhận rộng rãi liên quan đến luân xa gốc. Theo những người chữa bệnh bằng năng lượng, luân xa gốc cũng có thể được kết hợp với các màu nâu, đen và xám.

TẠI SAO BẠN CẦN PHẢI CHỮA LÀNH LUÂN XA GỐC

Khi luân xa gốc hoạt động tối ưu, bạn cảm thấy có cơ sở, an toàn và thoải mái với thế giới. Nhưng khi nó bị mất cân bằng hoặc bị tắc nghẽn. Một số dấu hiệu có thể biểu hiện, từ táo bón đến đau lưng và mệt mỏi.

Các dấu hiệu thể chất và tâm lý bổ sung có thể bao gồm:

– Cảm giác bất an

– Cảm thấy không an toàn, bị tấn công

– Rối loạn tình dục

– Giận dữ

– Bồn chồn, mệt mỏi

– Rối loạn ăn uống

Hãy làm cho mọi tế bào trong cơ thể bạn thức tỉnh và hân hoan!

Hầu hết chúng ta đều có những khối tắc nghẽn năng lượng. Sự mất cân bằng năng lượng cũng như những thói quen phá hoại năng lượng khiến ta không thể tiếp cận được nguồn năng lượng dồi dào. Chúng ta cảm thấy kiệt sức, phân tán, buồn tẻ… thậm chí là ốm yếu.

Hãy chữa lành ngay cho luân xa của bạn !

Các triệu chứng phổ biến cần khắc phục khi luân xa gốc có vấn đề:

1. Luôn bị thử thách trong việc đáp ứng các nhu cầu chính của bạn

Có đủ tiền để mua thức ăn hoặc thanh toán các hóa đơn của tháng này, có nhà ở ổn định… Nếu việc đáp ứng các nhu cầu cơ bản này là một cuộc đấu tranh liên tục đối với bạn. Tất có thể luân xa gốc của bạn sẽ cần được chữa lành. Việc chữa lành luân xa gốc tập trung vào việc giúp bạn thoát khỏi chu kỳ bất lợi của các hành vi, niềm tin. Chúng bị chi phối bởi sự thiếu thốn và khan hiếm.

2. Luôn có cảm giác bất an

Nếu luân xa đầu tiên của bạn mất cân bằng. Bạn sẽ nhận thấy rằng bạn khó cảm thấy an toàn trong thế giới. Cảm giác bất an này có thể biểu hiện qua những lo lắng thường trực. Đó là về tài chính, sức khỏe, thế giới đang đi về đâu. Bạn thậm chí có thể cảm thấy hoang tưởng về mọi điều nhỏ nhặt.

Chúng tôi không nói về những lo ngại nhất thời liên quan đến những trường hợp đáng để bạn quan tâm ngay lập tức, vì vậy bạn có thể giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Những lo lắng về luân xa đầu tiên ăn sâu hơn vào tâm lý của bạn và có xu hướng kéo dài theo thời gian, hoạt động như một cảm giác bất an kéo dài.

Chữa bệnh bằng luân xa gốc bao gồm việc khắc phục những nỗi sợ hãi này bằng cách cho phép nhiều năng lượng hỗ trợ hơn vào cuộc sống của bạn và cung cấp một nền tảng vững chắc để bạn có thể nghỉ ngơi

3. Sợ hãi là yếu tố thúc đẩy chính của bạn

Nếu bạn nhận thấy rằng cuộc sống của bạn dựa trên nỗi sợ hãi. Việc chữa lành luân xa gốc có thể hữu ích. Nó nhằm mục đích mang lại một góc nhìn cân bằng hơn. Do đó, việc đưa ra quyết định của bạn được hoàn thiện hơn. Nó không chỉ dựa trên bản năng sinh tồn hoặc phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy”.

Mối bận tâm về luân xa đầu tiên liên quan đến sinh tồn. Nó thường có thể vượt quá tầm kiểm soát khi hệ thống hỗ trợ và tài nguyên không đủ mạnh. Bằng cách củng cố nền tảng của bạn và tạo dựng nhận thức mạnh mẽ hơn về an toàn. Bạn có thể nhận thức rõ hơn về nhu cầu và nguyện vọng thực sự của mình. Và những gì cần phải làm để đáp ứng chúng.

CÁC BƯỚC CHÍNH ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA GỐC

1. Cố định bản thân trong môi trường của bạn

Mối bận tâm về luân xa gốc liên quan đến cảm giác an toàn trong thế giới. Phát triển một mối quan hệ hài hòa với môi trường của bạn là chìa khóa để thúc đẩy sự an toàn. Bạn cảm thấy thế nào trong môi trường xung quanh bây giờ. Từ nhà đến vùng lân cận và khu vực của bạn rất quan trọng trong việc hỗ trợ cân bằng luân xa đầu tiên.

2. Kết nối mật thiết với trái đất

Để chữa lành sự mất cân bằng luân xa gốc. Điều quan trọng là phải kết nối trực tiếp với trái đất. Đi ra ngoài và đi bộ trên những con đường không lát đá, nhúng tay vào đất, gieo hạt… Đây đều là những ví dụ về mối liên hệ cá nhân với nguyên tố đất. Nó sẽ hỗ trợ việc mở luân xa gốc để tạo ra dòng năng lượng bền vững và có cơ sở hơn.

Nếu bạn không có điều kiện ra vườn. Hãy đi bộ ra ngoài công viên và chú ý đến từng bước bạn thực hiện, cảm nhận sự tiếp xúc của bàn chân bạn với mặt đất. Hãy biến nó thành một thói quen hàng ngày. Sự hiện diện của thực vật ở xung quanh bạn cũng có thể mang năng lượng đất mẹ đến gần. Một cách khác để kết nối với năng lượng nguyên tố này là tưởng tượng bạn đang tiếp đất sâu vào lòng đất. Hãy hình dung một sợi dây nối đất tạo ra ánh sáng đỏ tía, hợp nhất luân xa gốc của bạn với tâm trái đất.

3. Hoạt động thể chất thúc đẩy sức khỏe luân xa gốc

Hãy đối mặt với nó, luân xa gốc chi phối chất lượng của thể chất và cảm giác sống động trong cơ thể. Hoạt động thể chất, bất kể lớn hay nhỏ, đều hỗ trợ chữa bệnh luân xa gốc. Bất kỳ chuyển động nào liên quan đến bàn chân và chân của bạn đều hữu ích. Khi bạn cảm thấy sức mạnh quan trọng của mình. Bạn kết nối với sức mạnh của năng lượng luân xa gốc và tạo nền tảng cho cuộc sống của bạn.

4. Vượt qua cảm giác bất an bằng cách học cách tự lập

Để chống lại xu hướng lo lắng về sự an toàn và hạnh phúc. Một yếu tố đặc trưng của sự mất cân bằng luân xa đầu tiên. Việc chữa lành lâu dài bao gồm việc củng cố niềm tin của bạn rằng bạn vẫn ổn trong thế giới này. Và có thể nhận được những gì bạn cần khi bạn cần. Làm việc dựa trên sự tự lực, tự tin, nhận thức về sự tháo vát trong cuộc sống của bạn là chìa khóa trong việc chữa lành luân xa gốc.

5. Khám phá nhu cầu và nguyện vọng thực sự của bạn

Để chữa lành luân xa đầu tiên, bạn cần biết nhu cầu và nguyện vọng thực sự của mình là gì. Điều này thường giúp định hướng hành động và quyết định của bạn liên quan đến nơi bạn muốn sống. Công việc bạn muốn làm và những người bạn muốn ở cùng. Nếu không có nhận thức này, bạn có nhiều cơ hội bị ảnh hưởng bởi ý kiến ​​hoặc hoàn cảnh của người khác. Từ đó bỏ lỡ cơ hội đáp ứng nhu cầu sâu sắc nhất của bạn.

Do đó, nội tâm và sự rõ ràng là chìa khóa để chữa lành luân xa gốc. Đây là một nhiệm vụ không nhỏ, nhưng với một chút thời gian để suy ngẫm cá nhân và lời khuyên thân thiện, bạn sẽ đi đúng hướng. Chú ý hạn chế niềm tin về bản thân, và tin tưởng vào những khả năng hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn.

6. Đi từ tâm lý khan hiếm sang tâm lý dư dả cá nhân

Hãy nhớ rằng tâm lý thiếu thốn có xu hướng tự tồn tại và củng cố niềm tin hạn chế về cơ hội thành công của bạn. Việc chữa lành luân xa gốc nhằm khôi phục sự tự tin vào khả năng đáp ứng các nhu cầu cơ bản dễ dàng.

Một bước quan trọng trong việc chữa lành những lo lắng về luân xa gốc là tái tập trung quan niệm về vào sự phong phú phi vật chất. Ví dụ, thay vì đánh giá mức độ giàu có của bạn chỉ dựa trên tài khoản ngân hàng. Hãy xem xét tất cả các loại hình giàu có khác mà bạn có trong cuộc sống. Từ tình bạn cho đến tận hưởng những thú vui hàng ngày. Trong quá trình này, bạn sẽ phải xem xét lại niềm tin cá nhân về tiền bạc và sự an toàn thể chất.

7. Luân xa gốc và hiện thân của năng lượng

Khi chữa lành luân xa gốc, điều quan trọng cần nhớ là thế giới bên ngoài thường phản ánh những gì đang xảy ra bên trong bạn. Quan niệm của bạn về ý nghĩa của việc dồi dào trong thế giới vật chất bị ảnh hưởng và ảnh hưởng đến quan niệm của bạn về sự cân bằng nội tâm và sự tháo vát. Nói cách khác, trạng thái hiện hữu của bạn được chuyển thành khả năng biểu hiện của bạn trong thế giới vật chất.

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA GỐC ?

Một số bước có thể được thực hiện để chữa lành sự mất cân bằng hoặc tắc nghẽn trong luân xa gốc. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tắc nghẽn. Bạn có thể chọn sử dụng thiền chữa lành luân xa, tư thế yoga hoặc thậm chí nhiều hình thức chữa lành bằng năng lượng. Từ reiki đến châm cứu và liệu pháp âm thanh.

Liệu pháp hương thơm cho luân xa gốc

Liệu pháp hương thơm (aromatherapy) là một công cụ hữu ích khác để cân bằng luân xa đầu tiên. Để chữa lành luân xa gốc. Hãy cân nhắc sử dụng các loại tinh dầu có hoa, có mùi đất để tiếp đất và cân bằng, bao gồm:

– ylang-ylang

– rosemary

– patchouli

– sandalwood

– myrrh

– rosemary

Khi khám phá các bước hàng ngày bạn có thể thực hiện để khôi phục sự cân bằng cho hệ thống luân xa của mình. Hãy cân nhắc thêm thực phẩm chữa lành vào chế độ ăn uống của bạn.

Thực phẩm chữa lành cho Luân Xa gốc

Cũng giống như mỗi luân xa có tần số dao động, màu sắc và chức năng riêng của nó, vì vậy cũng có những loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng của từng luân xa.

Khi tập trung vào luân xa gốc. Hãy cân nhắc bổ sung các loại thực phẩm có màu đỏ tự nhiên, rau củ và protein động vật như:

– Củ cải vàng

– Đậu nành

– Đậu phụ

– Trứng

– Đậu hạt

– Củ cải Đỏ

CHỮA LÀNH LUÂN XA GỐC BẰNG CÁC LOẠI ĐÁ

Việc sử dụng các tinh thể và đá chữa bệnh để làm sạch luân xa cũng rất phổ biến.

Tần số dao động của đá chữa bệnh có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng khi thiếu hụt hoặc dư thừa năng lượng dẫn đến luân xa gốc bị tắc nghẽn hoặc hoạt động quá mức. Giống như các luân xa, mỗi viên đá có tần số riêng của nó.

Mặc dù thông lệ chọn đá có cùng màu với luân xa tương ứng của chúng. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng cần thiết – các sắc thái cùng màu cũng sẽ hiệu quả. Điều quan trọng là viên đá có cùng tần số dao động với luân xa liên kết của nó.

Khi chọn đá đỏ để chữa lành luân xa gốc, một số lựa chọn là đá jasper đỏ, đá huyết, carnelian đỏ và ngọc hồng lựu. Các tùy chọn khác cho đá bao gồm:

– Hematite

– Rhodochrosite

– Jet

– Smokey quartz

NHỮNG CÂU HỎI HỮU ÍCH CÓ THỂ DÙNG ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA GỐC

– Bạn có cảm thấy mình có tất cả những gì cần thiết để sống thoải mái không?

– Bạn đang cảm thấy thế nào về tài chính? Bạn đang gặp khó khăn liên tục hay bạn đã có những nền tảng vững chắc?

– Điều kiện sống hiện tại của bạn thế nào? Bạn có cảm thấy được hỗ trợ đủ không?

– Bạn có cảm thấy kết nối với môi trường tự nhiên xung quanh bạn không?

– Bạn có cảm thấy bị đe dọa bởi nỗi sợ hãi lờ mờ về ngày tận thế không? Hay bạn tin tưởng rằng dù có chuyện gì xảy ra, bạn và gia đình bạn sẽ ổn?

– Bạn cảm thấy mình như thế nào khi gặp những thách thức trong cuộc sống (cho dù chúng liên quan đến tài chính, sức khỏe, công việc, v.v.)?

– Bạn có thấy mình ở trong những tình huống mà người khác cho là phù hợp với bạn. Nhưng không thực sự đáp ứng được nhu cầu và nguyện vọng sâu sắc nhất của bạn?

– Bạn có cảm thấy bạn có đủ hỗ trợ cho những người xung quanh không?

***

Nguồn: Internet

__________________________

Tự hào là đơn vị đầu tiên phổ cập kiến thức chuẩn quốc tế về Việt Nam tới tất cả cộng đồng những người thực hành và quan tâm tới Reiki

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây :https://www.facebook.com/groups/783522672447896/

Fanpage : https://www.facebook.com/ReikiVietNamOfficial

Đăng ký học Reiki tại đây.

ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

Bài viết CHỮA LÀNH LUÂN XA GỐC VỚI REIKI đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.