Bạn có thể sống phù hợp hơn với niềm đam mê, mục đích, niềm vui, tình yêu và có thể thực sự thỏa mãn. Khi bạn học cách mở và cân bằng luân xa tim. Bạn cũng đánh thức và cân bằng bản thân đa chiều của mình. Khi trái tim bạn rộng mở và bạn tập trung vào trái tim mình một cách cân bằng và có sức mạnh. Bạn có thể tuôn chảy tình yêu thương và hòa bình trong suốt cuộc đời, kết nối với những người khác một cách cân bằng và vui vẻ.

Luân xa tim có chức năng gì?

Luân xa tim của bạn là điểm trung tâm của Bảy Luân xa trong cơ thể vật lý của bạn. Đó là điểm giao giữa cơ thể vật lý và bản thể tâm linh của bạn. Khi Luân xa tim của bạn mở ra. Nó giống như một bông hoa sen nở. Nó tỏa ra một tần số của tình yêu, hòa bình, niềm vui, lòng tốt và sự kết nối.

Một trái tim mở sẽ cho phép sự kết nối đích thực. No giúp bạn kết nối sâu sắc hơn với những người khác và kết nối với các cõi cao hơn của Tinh thần.

Cân bằng luân xa tim

Giữ cho trái tim của bạn cân bằng là rất quan trọng. Nó giúp cân bằng cơ thể đa chiều của bạn. Đồng thời nó cũng tiếp sức cho bạn để yêu thương và phát triển trong thời điểm hiện tại.

Luân xa tim cân bằng cho phép bạn cân bằng hoàn hảo cuộc sống trong cơ thể vật lý và thế giới vật chất. Nó giúp bạn vươn lên để kết nối với ánh sáng Tâm Linh cao hơn.

Trái tim truyền sức mạnh cho bạn. Bạn sẽ sống phù hợp với chân lý cao nhất với tư cách là một hình thái tâm linh ở dạng vật chất. Đây là trung tâm năng lượng giữ cho bạn ở giữa: Cân bằng về tinh thần và thể chất. Bạn sẽ không đánh rơi vào chủ nghĩa vật chất không cân bằng hoặc tâm linh không cân bằng.

Để mở Luân xa Trái tim của bạn, hãy học cách thực hành mà tôi sẽ chia sẻ với bạn. Nhưng đừng để sự đơn giản của nó đánh lừa rằng nó không hiệu quả vì nó thực sự sâu sắc.

Kỹ Thuật Khai Mở Luân Xa Tim Để Chữa Lành

Tập trung nhận thức của bạn vào bên trong

Điều chỉnh hơi thở của bạn và đưa nhận thức của bạn vào khoảnh khắc hiện tại. Tập trung nhận thức vào bên trong sẽ tạo nền tảng để bạn đánh thức trái tim của mình lên một tầm cao mới.

Kêu gọi Thiên thần và vị thầy Tâm Linh của bạn

Các thiên thần và vị thầy Tâm Linh luôn làm việc phía sau để hỗ trợ mọi bước trên con đường của bạn. Hãy cầu nguyện để kết nối với họ và mở ra con đường để bạn đi sâu hơn vào bên trong của mình:

“Tôi thỉnh cầu được bao quanh bởi ánh sáng thần thánh và tình yêu. Và cùng người thầy Tâm Linh, những thiên thần là những bậc thầy của con đường trung đạo của đỉnh cao nhất đã muốn bao quanh tôi. Ban phước cho năng lượng của tôi. Và giúp tôi mở Luân xa Trái tim của mình theo cách sẽ hỗ trợ tốt nhất theo ý muốn của Thần. ”

Đưa nhận thức của bạn vào trung tâm của tâm trí bạn

Hãy cảm nhận tình yêu mà họ đang gửi đến bạn ngay bây giờ. Và tin rằng kết quả cao nhất và tốt nhất dành cho bạn đang đến. Sự chú ý đi đến đâu, năng lượng sẽ chảy đến đó. Hướng sự chú ý của bạn vào trung tâm của tâm trí, tập trung nhận thức của bạn vào đó.

Trong tâm trí của bạn, hãy tưởng tượng, hình dung rằng bạn đang đi thang máy từ tâm trí xuống trái tim. Cho phép sự chú ý của bạn đi vào bên dưới, đi xuống cổ họng, qua tuyến ức và vào trái tim của bạn.

Cảm nhận ánh sáng vàng xung quanh trái tim bạn

Tập trung vào giữa ngực, trung tâm của con người bạn và đi vào nhận thức bên trong. Bạn có thể tìm kiếm một tia sáng vàng hay một tia sáng vàng hồng.

Điều chỉnh tia sáng đó và cho phép nó mở rộng. Cho phép bất kỳ cảm giác ngứa ran, cảm nhận hay áp lực nào bạn tìm thấy trên vùng luân xa tim của bạn. Và tập trung sự chú ý của bạn vào nó.

Cho phép trái tim bạn mở ra

Thở vào trái tim của bạn, cho phép trái tim của bạn mở ra. Và khi bạn thở ra, hãy buông bỏ, bộc lộ cảm xúc bộc phát và thả mình vào ánh sáng. Bất kỳ nỗi đau hay tổn thương hoặc căng thẳng nào trong quá khứ, bất kỳ cảm giác không đủ, bất kỳ cảm giác không thể kết nối nào. Hãy buông bỏ và tập trung vào bên trong,

Chuyển nhận thức của bạn vào bên trong. Tiếp tục di chuyển vào trung tâm của luân xa tim. Cảm nhận chuyển động và hình xoắn ốc hướng vào trong vô tận này khi bạn đi sâu hơn vào trái tim mình. Hãy tập trung vào điểm sáng đó và trải nghiệm nó mở rộng và phát triển khi bạn di chuyển trong đó.

Tập trung nhận thức của bạn vào cảm nhận năng lượng này, cho phép luân xa tim của bạn mở ra.

Nó cho phép luân xa tim của bạn thức tỉnh. Nó cho phép trung tâm trái tim của bạn nở hoa. Tim bạn tràn ngập ánh sáng hơn, để nhận được những lời chúc phúc của ánh sáng. Và tình yêu từ những vị thầy tâm linh và thiên thần xung quanh bạn.

Đi sâu vào trong trái tim bạn

Khi trái tim bạn mở ra, nó luân chuyển tình yêu qua toàn bộ con người bạn. Nó kết nối bạn trong hiện tại với tình yêu, tình yêu kết tinh chảy xuyên suốt tạo vật. Nó gắn kết bạn ở đây và bây giờ bằng tình yêu với khả năng thiêng liêng cao nhất dành cho bạn.

Trải nghiệm Năng lượng Vàng hồng của Tình yêu

Khi trái tim của bạn mở ra, bạn có thể trải nghiệm điều này như một quả cầu bằng vàng hồng. Ánh sáng chiếu từ bên trong như ánh sáng của hàng ngàn mặt trời chiếu sáng. Xung quanh bạn toàn tình yêu thương, mở ra cánh cửa cho ánh sáng cao hơn tràn ngập bạn. Cân bằng năng lượng của bạn và sắp xếp bạn trong thời điểm hiện tại với những khả năng cao nhất đang tồn tại trong trái tim. Đó là con đường trung tâm, con đường trung gian của tình yêu.

Kết nối với các sinh linh

Chữa lành và mở rộng lợi ích luân xa tim của bạn

Giữ trái tim cởi mở mang lại sự ấm áp đáng kinh ngạc cho năng lượng của bạn. Tình yêu và sự ấm áp được cộng hưởng rung động với các Sinh mệnh của Con đường Trung đạo và Các Sinh mệnh của Ánh sáng của Chúa. Một điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi bạn tiếp tục lấy trái tim làm trung tâm. Rung động với sự ấm áp và tình yêu, niềm vui và hạnh phúc.

Bạn thu hút những người hướng dẫn nhân từ nhất. Cả những thiên thần của Con đường Trung đạo của Ánh sáng Đấng cao nhất.

Những sinh mệnh này cuối cùng có thể phục vụ trên con đường của bạn. Họ giúp bạn phát triển và nở rộ ở mức độ cao nhất. Họ cho phép bạn kết nối với bản thể Thần Thánh cao hơn của mình.

Cho phép bạn cân bằng năng lượng đa chiều của bạn thông qua sức mạnh vô hạn của TÌNH YÊU…

Đưa bạn đến với niềm đam mê, mục đích, niềm vui, tình yêu và sự thỏa mãn…

Và đó là một phần của việc chạm đến mục đích cao nhất và sống cuộc sống rạng rỡ nhất của bạn.

Sống với trái tim rộng mở truyền sức mạnh cho bạn theo cách tốt nhất. Bạn có thể kết nối với sự thật và thể hiện những gì có thể trong việc neo ánh sáng cao nhất của tinh thần vào lĩnh vực vật chất. Thông qua một trái tim rộng mở trên con đường tình yêu này.

Sử dụng kỹ thuật mạnh mẽ này để mở luân xa tim của bạn

Tóm tắt cách mở luân xa tim của bạn

• Tập trung tâm trí, sau đó đi thang máy từ tâm trí xuống trái tim của bạn
• Từ trái tim của bạn, đi vào trong trái tim thông qua trạng thái bên trong bằng trí tưởng tượng. Hình dung với sức mạnh của ý thức.
• Tập trung vào bên trong trái tim của bạn, được kéo vào. Tiến ngày càng sâu vào trung tâm của trái tim bạn.
• Tiếp tục tập trung vào bên trong cho đến khi đạt đến điểm mà trái tim của bạn mở ra. Và chuyển động bên trong mà bạn tiếp tục tập trung vào đó và kết nối với luân xa.
• Cảm nhận trái tim của bạn mở rộng, ánh sáng tỏa sáng, tình yêu tỏa sáng. Sức mạnh của tình yêu vượt ra bên ngoài bạn, mở rộng ánh sáng trái tim xung quanh bạn.
• Thu hút nhận thức của bạn đến với Năng lượng vàng hồng của tình yêu giúp cân bằng năng lượng của bạn. Và gắn kết bạn với khoảnh khắc hiện tại.

Nguồn: https://www.ask-angels.com/spiritual-guidance/heart-chakra-opening/

Người dịch: Kim Ngân

Bài viết và dịch thuộc quyền sở hữu của EHO – Cộng Đồng Chữa lành Việt Nam. Vui lòng không repost (tự ý copy không ghi nguồn).

Bạn có thể share trực tiếp nếu bạn muốn lan tỏa. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Fanpage : EHO – Cộng đồng Chữa lành Việt Nam

Xem thêm bài viết liên quan tại đây.

ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

Bài viết Luân Xa Tim – Cách Khai Mở Luân Xa Tim đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Học cách tha thứ như thế nào?

Tha thứ không có nghĩa là chấp nhận hành vi xấu của ai đó hoặc dung túng cho hành động của họ. Nó chỉ đơn giản có nghĩa là giải phóng cơn tức giận bị dồn nén. Bạn chuyển sang tình huống hoặc con người ở cấp độ tinh thần và cảm xúc. Mặc dù nó đã xảy ra cách đây một thời gian hay nhiều năm trước.

Tha thứ là bước tinh túy nhất để hàn gắn. Đó là phẩm chất cơ bản nhất cần trau dồi để có được những mối quan hệ cân bằng và hài hòa. Về vấn đề này, thực hành các bước sau đây tỏ ra vô cùng hữu ích.

1. Dung hoà cảm xúc

Chúng ta đã được dạy để kìm nén sự tức giận của mình. Đôi khi chúng ta buộc phải làm như vậy vì nghĩa vụ nghề nghiệp hoặc cá nhân. Dung hoà cảm xúc là một quá trình của tha thứ, loại bỏ tất cả những cảm xúc không mong muốn bao gồm cả sự giận dữ và oán giận. Vì vậy, thay vì trút giận lên người có liên quan, bạn hãy ngồi với chính mình trong vài phút bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần thiết. Thừa nhận / chấp nhận cảm xúc của bạn (tức giận, buồn bã, thất vọng, bất cứ điều gì) mà không phán xét. Thể hiện chúng bằng cách la hét về thể chất hoặc tinh thần và xả chúng ra ngay tại đó, để bạn tự do. Thư giãn trong vài phút hoặc cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn.

2. Cắt đứt liên hệ để tha thứ

Trong cuộc sống, chúng ta hình thành những sợi dây liên kết năng lượng với những người và hoàn cảnh khác nhau. Chúng khiến chúng ta bị mất năng lượng. Tha thứ cũng bao gồm cắt đứt Điều này dẫn đến tiêu hóa kém và các vấn đề sức khỏe khác.

– Ngồi thoải mái, nhắm mắt và hít thở sâu.

– Tập trung và đi vào trạng thái thiền định và kêu gọi các thiên thần của bạn. Bạn có thể mời Tổng lãnh thiên thần Michael với thanh kiếm vàng ngài mang theo bên mình.

– Yêu cầu ngài cắt sợi dây kết nối giữa bạn với người hoặc tình huống bị tổn thương.

– Bạn thậm chí có thể nói thành lời ba lần, “Cắt, cắt, cắt” trong khi thực hiện bài tập này.

– Đặt tay lên luân xa Trái tim của bạn và để cho năng lượng Reiki yêu thương chảy và lấp đầy nó. Hãy làm tới khi bạn cảm thấy mình không còn kết nối cảm giác bị tổn thương và trở về trạng thái bình yên.

3. Buông bỏ và để Mẹ thiên nhiên làm công việc của mình

Đôi khi, nhận thức của chúng ta về con người hoặc tình huống có thể tồi tệ hơn nhiều so với thực tế. Đôi khi, đó chẳng qua là sự hiểu lầm hoặc khác biệt về quan điểm. Vì vậy, bất cứ khi nào ý nghĩ báo thù khơi dậy, hãy mở rộng vòng tay của bạn về phía bầu trời và để Thần lực quyết định hướng đi phù hợp. Hít thở sâu và thở ra đưa những suy nghĩ tư tưởng nạn nhân ra khỏi bạn. Hít vào sự bình an. Tránh sự đánh giá trong mọi tình huống.

4. Khẳng định chính là tha thứ

Ho’oponopono là một tập tục cổ xưa của Hawaii để tha thứ và hòa giải. Nó giúp giải thoát cho cả hai bên liên quan đến việc mâu thuẫn. Khi bạn gửi đi nguồn năng lượng của sự tha thứ và yêu thương, nhiều khả năng đối phương cũng sẽ đáp lại. Nhưng ngay cả khi điều đó không xảy ra, bạn vẫn hoàn toàn tự do lựa chọn. Vì vậy, hãy lắng nghe lời cầu nguyện này hoặc bạn cũng có thể tự mình nói ra -“Tôi xin lỗi.Xin hãy tha thứ cho tôi.Cảm ơn bạn.Tôi yêu bạn.”Bạn thậm chí có thể đặt một miếng giấy nhớ hoặc bảng ghi nhớ ở một vị trí phù hợp trong phòng bạn để nhắc nhở bạn về điều đó.

5. Thực hành lòng biết ơn

Viết nhật ký về lòng biết ơn và viết một vài điều (5 đến 10 điều) mà bạn coi là phước lành của mình hàng ngày. Cảm nhận chúng khi bạn đang viết chúng. Điều này sẽ giúp bạn nhận thức được các phước lành của mình. Trái tim đầy lòng biết ơn sẽ dễ dàng tha thứ cho người khác hơn. Đôi khi, phản ứng thái quá của chúng ta trước một tình huống là do cảm xúc bị đè nén. Vì vậy, viết nhật ký là một thói quen trị liệu để khắc sâu lòng biết ơn.

Kết luận

Nói thì dễ làm mới khó, nhưng hãy nhớ rằng tha thứ là về quyền năng của mỗi người. Nó là một quá trình liên tục trong cuộc sống. Tha thứ là một lựa chọn cần rất nhiều sự dũng cảm để có thể thực hiện và phần thưởng chắc chắn xứng đáng. Nó cải thiện hệ thống miễn dịch của chúng ta, tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể. Vì vậy, hãy lựa chọn sức khỏe của bạn bằng cách lựa chọn tha thứ cho những linh hồn khác, những người đã mang đến nỗi đau cho bạn, cho dù họ đã từng tồi tệ như thế nào. Hãy chọn sự giải thoát, niềm vui, sự an tâm của bạn vì bạn xứng đáng.

Nguồn: reikiray

***

Người dịch: Hoàng Minh

Bài viết và dịch thuộc quyền sở hữu của Cộng Đồng Reiki Việt Nam. Vui lòng không repost (tự ý copy không ghi nguồn).

Bạn có thể share trực tiếp nếu bạn muốn lan tỏa. Xin cảm ơn bạn!

______________________________________________________________________________________________

Tự hào là đơn vị đầu tiên phổ cập kiến thức chuẩn quốc tế về Việt Nam tới tất cả cộng đồng những người thực hành và quan tâm tới Reiki

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây: https://www.facebook.com/groups/783522672447896/

Fanpage : https://www.facebook.com/ReikiVietNamOfficial

Bài viết THA THỨ – NỀN TẢNG CỦA SỰ CHỮA LÀNH đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Phần bóng tối trong bạn (Shadow self) là gì?

Nói một cách chính xác, bóng tối của bạn chính là phần tối bên trong của bạn! Những cảm xúc mà bạn đã kìm nén trong nhiều năm, những khoảnh khắc xấu hổ mà bạn chưa bao giờ dám nói với ai, những khoảnh khắc bị từ chối mà bạn đã trải qua, cảm giác yếu đuối dành cho ai đó/đồ vật hay thói quen nào đó. Sự tức giận đối với những mối quan hệ mà bạn từng có, đó là cha mẹ bạn anh chị em, vợ/chồng, con cái, bố mẹ chồng hay bất cứ ai. Tất cả đều tạo ra sự xáo trộn trong tiềm thức và những phán xét mà bạn không bao giờ thực sự nhận ra rằng mình đã tạo ra trong tâm trí. Bạn không muốn ai khác biết tất cả những bí mật ‘đen tối’ này của mình, do đó bạn giấu chúng vào sâu trong tiềm thức của mình, nơi chúng được lưu trữ trong nhiều năm và đôi khi trong nhiều đời.

Nó có thể ảnh hưởng như thế nào tới chúng ta?

Tai nạn, tranh cãi nổ ra, liên tục đánh mất những cơ hội đáng trân trọng, trầm cảm, suy nghĩ tiêu cực, chán ăn, suy giảm sức khỏe là một số ví dụ mà bóng tối trong bạn có thể tạo ra trong cuộc sống của bạn.

Có ba khía cạnh trong bất kỳ câu chuyện nào. Sự thật, phủ nhận và trung lập. Nếu bạn tìm kiếm một cuộc sống thịnh vượng, tràn đầy tình yêu thương đối với bản thân và những người khác. Bạn phải thoát ra khỏi vùng an toàn của chính mình về định nghĩa những thứ được gọi là ‘Tốt’. Bạn đang sống trong một thế giới mà sự thật đi cùng với dối trá, ánh sáng với bóng tối, và chấp nhận với từ chối. Là con người, bạn có xu hướng yêu cái tốt và bỏ qua cái xấu. Nhưng bạn có thực sự bỏ được nó? Bạn có đấy, ít nhất là về mặt ý thức!

Thật dễ dàng để chọn con đường dễ dàng nhưng hãy nhớ nếu bạn thực sự quan tâm đến việc chữa lành bản thân nói chung thì bạn phải thực hiện một số thứ thật nghiêm túc.

5 cách để bạn chữa lành phần bóng tối bên trong bạn

Trước khi thử những cách này, trước tiên bạn cần chấp nhận và buông bỏ. Biết rằng bạn có một “shadow-self” ngăn cản bạn trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình mỗi ngày. Một khi bạn đã làm được điều đó, đây là những cách bạn có thể sử dụng để chữa lành phần bóng tối của chính mình khiến bạn cảm thấy không được chấp nhận và yêu thương.

Phương pháp 1

Đứng trước gương trước khi đi ngủ. Đây là những gì bạn nói với chính mình trong tấm gương đó: “(tên của bạn) thân mến, tôi hiểu rằng bạn có những nỗi sợ hãi, nỗi đau, cảm xúc và những vấn đề mà tôi giấu kín sâu bên trong. Nhưng khi tôi đi ngủ đêm nay, tôi tha thứ cho bạn. Và hãy để tôi nói với bạn rằng bạn là một người quan trọng hiện đã sẵn sàng để trải nghiệm những điều tốt nhất về sức khỏe, các mối quan hệ và các tình huốg trong cuộc sống. Mọi thứ đến với bạn sẽ được giải quyết bằng việc yêu bản thân, lòng trắc ẩn và lòng biết ơn sâu sắc. Tôi yêu bạn càng ngày càng nhiều hơn. Chúc ngủ ngon.”

Phương pháp 2

Đã đến lúc thể hiện bản thân bằng cách làm những gì bạn yêu thích nhất. Nói thì dễ hơn làm nhưng một khi bạn thể hiện bản thân bằng điều gì đó bạn yêu thích, chẳng hạn như khiêu vũ, viết lách, vẽ tranh, tự làm hoặc bất kỳ hoạt động nào khác đòi hỏi sự tập trung cao độ, sẽ có rất ít khả năng bạn bạo hành bản thân hoặc bất kỳ ai khác bằng lời nói hoặc tinh thần.

Phương pháp 3

Đốt một chiếc nến tealight hồng nhỏ với một chút tinh dầu hoa sen hoặc hoa hồng. Ngồi trong tư thế thiền định và khi ngọn nến đang cháy, hãy tưởng tượng trái tim và cơ thể bạn đang chảy ra năng lượng sáng hồng, hoá giải những ý định xấu xa của bạn đối với bản thân hoặc người khác. Đây là lúc để bắt đầu tha thứ cho bản thân.

Phương pháp 4

Hãy ngừng phán xét bản thân và người khác, mọi người đều có những khó khăn của mình, hãy tử tế và thực hành lòng từ bi.

Phương Pháp 5

Đặt biểu tượng Harth (Karuna Reiki®) lên tim và luân xa xương cùng của bạn mỗi khi bạn đi ngủ. Hãy nói với chính mình: “Tôi xin lỗi, xin hãy tha thứ cho tôi, cảm ơn bạn, tôi yêu bạn!” Hãy tưởng tượng bóng tối của bạn tiếp nhận lời cầu nguyện này khi bạn nói. Nói với bóng tối của bạn rằng cả hai đều đang chữa lành bằng mỗi hơi thở bạn hít thở. Ghi lại những người và tình huống bạn thấy trong mơ sau bài tập này. Đây là những cảm xúc bị kìm nén mà bạn cần phải giải quyết trong ít nhất một tháng.

Thực hiện những điều này rất mất thời gian, dù vậy việc chữa lành bóng tối của bạn về lâu dài sẽ là phần thưởng. Khi shadow self đang trong quá trình chữa lành, bạn sẽ trải nghiệm những con người và kết quả tích cực trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Phép màu không còn xa nữa, phải không?

Hy vọng bạn thích những kỹ thuật tuyệt vời này.

Chúc bạn luôn tràn ngập ánh sáng và tình yêu!

Nguồn: reikirays.com

Người dịch: Hoàng Minh

Bài viết và dịch thuộc quyền sở hữu của Cộng Đồng Reiki Việt Nam. Vui lòng không repost (tự ý copy không ghi nguồn).

Bạn có thể share trực tiếp nếu bạn muốn lan tỏa. Xin cảm ơn bạn!

________________________________________________________

Tự hào là đơn vị đầu tiên phổ cập kiến thức chuẩn quốc tế về Việt Nam tới tất cả cộng đồng những người thực hành và quan tâm tới Reiki <3

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây: https://www.facebook.com/groups/783522672447896/

Bài viết 5 PHƯƠNG PHÁP GỬI TÌNH YÊU VÔ HẠN ĐẾN PHẦN TỐI CỦA BẠN đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.