Vì Đấng trên là cội nguồn của năng lượng. Khi chúng ta bị ngắt kết nối, có nhiều vấn đề sức khỏe sẽ biểu lộ. Và chính những vấn đề này là dấu hiệu nhắc nhở để chúng ta kết nối lại với bản thể toàn vẹn. 

Và đây là lý do vì sao chữa lành bằng tâm linh xuất hiện. Nó là hành trình chữa lành; hành trình kết nối với bản chất tâm linh.

Nhưng không phải tất cả các cách tiếp cận về tâm linh đều lành mạnh. Sẽ là khôn ngoan khi chúng ta thực hành với sự hiểu biết và cảnh giác. Hãy cẩn trọng bởi có khả năng chúng ta sẽ bị lợi dụng. Những người tự xưng là người chữa lành tâm linh, họ mang đến cho ta những ý tưởng lầm lạc. 

Là một người có nhiều kinh nghiệm về chữa lành, hoạt động trong lĩnh vực này. Tôi đã xuất bản nhiều cuốn sách về chủ đề này. Tôi sẽ chia sẻ những quan điểm của mình trong bài viết này. 

Chữa lành tâm linh là gì?

Chữa lành bằng tâm linh là một quá trình thực hành (và trải nghiệm) sự phục hồi, hài hòa và cân bằng của linh hồn. Nó là một trải nghiệm siêu việt trong việc kết nối lại với bản chất thật của chúng ta. Như Shakti Gawain viết: 

Chữa lành tâm linh xảy ra khi chúng ta bắt đầu kết nối lại một cách có ý thức với bản thể thật sự của mình – bản thể mà cốt lõi của chúng ta là thông thái, yêu thương, mạnh mẽ, sáng tạo.

Chữa lành tâm linh và thức tỉnh tâm linh

Đối với nhiều người, chữa lành tâm linh là một phần thiết yếu của hành trình thức tỉnh tâm linh. Khi để cho những nỗi đau được biểu lộ và được xoa dịu bằng liệu pháp tâm lý hay dinh dưỡng và không mang lại kết quả, chúng ta dần đi tìm và mở ra cánh cửa của tâm linh. Nói cách khác, chữa lành tâm linh mang đến cho chúng ta cơ hội để phát triển và biến đổi theo cách mà không con đường nào khác có thể. 

Những sinh linh nhạy cảm như người thấu cảm hay những linh hồn già được thu hút để chữa lành tâm linh. Thậm chí một số trở thành những người chữa lành. Đối với nhiều người tìm kiếm tâm linh, chữa lành bằng tâm linh trở thành một phần trong hành trình thức tỉnh tâm linh của họ. 

5 loại chữa lành tâm linh 

Có nhiều cách tiếp cận khác nhau về chữa lành tâm linh. 

Ví dụ, có những người chỉ tập trung vào việc mang lại sự cân bằng cho trường năng lượng phi vật lý của cơ thể. Các shaman tập trung vào việc phục hồi tinh thần và xử lý trạng thái mất hồn. Những người khác lại tập trung vào việc hợp nhất cơ thể, trái tim, tâm trí và tinh thần. Ngay cả các nhà tâm lý học và trị liệu đã bắt đầu kết hợp việc chữa lành tâm linh vào công việc của họ. 

Tóm lại, có 5 loại chữa lành tâm linh bao gồm:

1. Chữa lành thể chất (cơ thể)
2. Chữa lành cảm xúc (trái tim)
3. Chữa lành tinh thần (tâm trí)
4. Chữa lành tâm linh (linh hồn)
5. Chữa lành toàn diện (cơ thể, trái tim, tâm trí, và linh hồn)

Loại chữa lành tâm linh phù hợp với bạn?

• Những khó khăn hiện tại trong cuộc sống của bạn là gì? 
• Có những vấn đề cấp bách nào?

Tùy thuộc vào câu trả lời của bạn, bạn sẽ có thể xác định phương thức chữa lành tâm linh mà mình cần. Ví dụ, nếu bạn bị đau mãn tính (mà không có phương pháp nào khác có hiệu quả) và cả trầm cảm. Bạn sẽ cần được chữa lành về thể chất và tinh thần. Lý tưởng nhất là một người chữa lành toàn diện sẽ có lợi nhất cho bạn.

Mặt khác, nếu bạn chỉ có một vấn đề. Chẳng hạn như cảm giác đau buồn không thể lay chuyển từ một mối quan hệ đã mất. Hãy tìm đến những người chữa lành chuyên về cảm xúc.

Các loại chữa lành tâm linh phổ biến bao gồm chữa lành luân xa, phương pháp điều trị bằng tinh thể/thảo dược, hơi thở, reiki, y học cổ truyền (ưu dưỡng sinh, y học Trung Quốc), liệu pháp hương thơm, thiền/kỹ thuật quán tưởng, v.v.

Nhưng còn việc chữa lành tâm hồn thì sao? Điều đó nghĩa là gì? Và nó có ích cho bạn không?

Làm thế nào để tôi chữa lành linh hồn mình?

Nếu bạn quan tâm đến chữa lành tâm linh, khả năng lớn là bạn đang bị thiếu đi điều gì đó mang tính nền tảng trong cuộc sống.  

Một số người có khả năng diễn đạt cảm xúc này, những người khác thì chỉ cảm thấy có điều gì đang thiếu. Khi một người có thể xác định đang có gì không ổn, thường họ nhận ra rằng nguyên nhân gốc rễ của nó nằm ở linh hồn. 

Họ có thể nghĩ: “Tôi là một linh hồn lạc lối” hay “Linh hồn tôi không nguyên vẹn.”

Nhưng đây là một sự hiểu lầm. Đúng là có điều gì đó đang không ổn, nhưng không phải là linh hồn bạn đang không nguyên vẹn. Mà là bạn đang mất kết nối với linh hồn của mình. Nói cách khác, họ đang sống trong thế giới thiếu sức sống và thiếu màu sắc, không có niềm vui từ tâm hồn. 

Linh hồn toàn vẹn

Vậy nên câu hỏi không phải là làm sao để hàn gắn linh hồn, vì linh hồn là toàn vẹn. Câu hỏi là làm thế nào để tìm lại linh hồn. Những người chữa lành tâm linh có hiểu biết về linh hồn và những nguồn tài liệu đáng tin cậy sẽ đưa ra một số cách thức, bao gồm: thực hành yêu thương và chăm sóc bản thân, làm việc với đứa trẻ bên trong, làm việc với bóng tối, triệu hồi linh hồn, tĩnh lặng và tự soi xét, các bài tập thiền và chánh niệm, kết nối với linh vật và người hướng dẫn, dành thời gian với thiên nhiên. 

Điều quan trọng là phải làm mọi thứ với hiểu biết và sáng suốt. Không phải tất cả các phương thức chữa lành tâm linh đều như nhau. Không phải tất cả người chữa lành hay những người thầy đều làm việc vì lợi ích tốt nhất của bạn. Và đôi khi, động cơ chữa lành của chúng ta là sai lầm. Tôi sẽ giải thích lý do tại sao tiếp sau đây.

Mặt tối của chữa lành tâm linh mà không ai nhắc đến

Có lý do khi không ai nói về mặt tối của việc chữa lành tâm linh. Thứ nhất, hầu hết mọi người thậm chí không nhận thức được rằng có mặt tối. Và nếu họ nhận thức được thì: họ không thoải mái khi đối mặt hoặc đối đầu với nó.

Tôi sẽ đóng vai là người hàng xóm tốt bụng. Tôi sẽ giúp phác thảo chính xác cách thức việc tìm kiếm sự chữa lành có thể là sự tự hủy hoại bản thân và tại sao. Nghe có vẻ nghịch lý nhưng nó đúng là như vậy. Tôi sẽ giải thích lý do tại sao.

Nói ngắn gọn và cô đọng nhất có thể, có hai cặp song sinh bóng tối: 

Vấn đề 1: Sự kháng cự 

Điều này có nghĩa là đôi khi chúng ta dùng chữa lành tâm linh để trốn tránh một cảm giác, kỷ niệm hay trải nghiệm nào đó ta từng có. Đây là một hình thức kháng cự. Và kháng cự thì mang đến rất nhiều khổ đau: lo lắng, trầm cảm, giận dữ, cay đắng.

Tôi tin rằng tất cả mọi người trong cộng đồng tâm linh cần phải hiểu. Sự cố gắng để chữa lành không phải luôn luôn là cho mục đích chữa lành. Thực ra, thường thì chữa lành được sử dụng như một cái cớ để phủ nhận, đè nén và chối từ những gì mình đang trải qua. 

Mong muốn chấm dứt khổ đau là điều dễ hiểu, nhất là khi chúng ta đã quá kiệt sức với những vết thương. Nhưng vấn đề là cố sống cố chết đề chữa lành có thể còn làm trầm trọng hơn vấn đề. Nó làm tăng sự kháng cự của bạn với những gì đang xảy ra, và mang đến nhiều tổn thương hơn cho bạn.

Tôi sẽ nhắc lại điều này, và bạn hãy đọc nó thật chậm. Cố sống cố chết để chữa lành có thể còn làm trầm trọng hơn vấn đề. Và làm tăng sự kháng cự của bạn với những gì đang xảy ra, và mang đến nhiều tổn thương hơn cho bạn. 

Điều quan trọng là chúng ta phải hiểu rằng việc chữa lành tâm linh thực chất là quá trình đối mặt. Ta thừa nhận, khám phá và hòa hợp những gì đang trải qua. Nó không bao giờ là sự trốn tránh thực tế. 

Vấn đề 2: Người thầy bóng tối

Cặp song sinh hắc ám thứ hai là những người chữa lành tâm linh nhận thức được một cách có ý thức hay vô thức vấn đề sự kháng cự như đã nói ở trên. Những người này nhận thức được chất gây nghiện của trò chơi kéo và đẩy của quá trình phát triển bản thân lâu dài, và họ dùng chúng để thu lợi về mình.  

Một điều đáng buồn là tôi nhìn thấy điều này ở khắp mọi nơi. Nó thường xảy ra ở những người tin rằng họ phải trả thật nhiều tiền để có được những gì mình mong muốn. Họ phải giữ cho rung động ở mức cao và phải tích lũy được ngày càng nhiều. Khi nào thì việc có thêm, thêm nữa chấm dứt? Đó là vòng lặp của khổ đau. 

Và tất nhiên có những trường hợp nham hiểu hơn. Những người có bề ngoài thần thánh và giác ngộ. Nhưng dưới lớp vỏ đó lại là những kẻ cuồng bạo. 

Một vị thầy tâm linh chân chính sẽ luôn trao lại quyền lực cho bạn. Nhưng một người thầy giả sẽ luôn muốn bạn phụ thuộc vào họ và ủng hộ việc đó. Họ sẽ tự xưng là mình có quyền năng chữa lành mọi vết thương cho bạn. Và mang đến cho bạn một con đường đúng đắn hướng tới giác ngộ, soi sáng, tự nhận thức, hoặc nhất thể. Và nếu bạn tin họ, bạn sẽ bị gài bẫy trong một mạng lưới nguy hiểm. Nơi bạn nghĩ rằng ai đó ở bên ngoài có thể mang lại sự cứu rỗi cho bạn. 

Chữa lành tâm linh chân chính

Chữa lành không có nghĩa là coi những tổn thương chưa bao giờ xuất hiện. Nó có nghĩa là không để những tổn thương kiểm soát cuộc sống của ta nữa. 

– Akshay Dubey

Tôi hy vọng trong bài viết này tôi đã trình bày rõ ràng quan điểm. Chữa lành tâm linh không có lỗi. Nhưng chúng ta cần một cách tiếp cận sáng suốt. 

Khi sự chữa lành tâm linh được sử dụng như một cách để né tránh, phủ nhận, đè nén và loại bỏ các vấn đề của chúng ta thông qua sự kháng cự. Chúng ta đang lạm dụng tiềm năng của nó. Và khi việc chữa lành tâm linh được sử dụng như một củ cà rốt treo lơ lửng để dẫn dụ bởi những vị thầy tâm linh thiếu đạo đức và không khôn ngoan, thì nó đang bị coi thường.

Chữa lành tâm linh chân chính là gì?

Là khi chúng ta đối mặt, nhận diện khám phá và hòa hợp với những gì mình đang trải qua. Không cố gắng thoát khỏi thực tại. Chỉ đơn giản là thế. 

Hãy nghĩ về nó như thế này: nếu bạn có một vết thương đang đau và chảy máu, có giải quyết vấn đề gì không khi bạn che mắt lại và cố để lờ nó đi? Không hề. Cơn đau và nhiễm trùng sẽ vẫn ở đó. Hay bạn có thể lành vết thương nếu giả vờ rằng nó không đau, nó không phải của bạn, hoặc đẩy trách nhiệm cho một người khác? Cũng không. Bạn vẫn sẽ mang theo vết thương đó mọi lúc mọi nơi. Và nó sẽ vẫn còn ở đó tiếp. Cách tốt nhất để giải quyết là đối mặt, chấp nhận, và tìm cách giải quyết – không phải trốn tránh thực tại, mà là yêu thương và chăm sóc bản thân mình. Với tôi đây là chữa lành tâm linh đích thực. 

Vì vậy, khi nói đến chữa lành bằng tâm linh, hãy lưu ý đến những cái bẫy này và thực hành với sự thận trọng cần thiết. Kỹ năng tư duy phản biện và thành thực với chính mình là điều vô cùng quan trọng trong thời đại ngày nay. 

Những điều tôi đã học được về chữa lành tâm linh

Tôi từng chính là người sử dụng chữa lành tâm linh để trốn tránh vấn đề trước đây. 

Là một người đã vật lộn với lo âu trong nhiều năm, tôi thường rơi vào cái bẫy cố để dùng tâm linh để làm cho những sự đau đớn của mình giảm nhẹ đi thông qua các phương pháp hứa hẹn sẽ có hiệu quả ngay lập tức. Nó đơn giản là không hoạt động như vậy. Dán băng-gô vào vết thương đang mưng mủ sẽ chỉ làm tình hình tệ đi. 

Chống lại thực tại, kể cả bằng con đường tâm linh, sẽ chỉ khiến bạn đau khổ hơn. Cách duy nhất để đi ra là xuyên qua nó. Bạn cần phải đi đến cái cốt lõi và nguồn gốc của những vấn đề để có thể chữa lành. 

Hãy thật sự nghĩ về những điều tôi viết ở đây vì nó có thể tiết kiệm cho bạn nhiều năm trời của những vật lộn vô nghĩa.

Gửi đến bạn tình yêu và bình an. 

***

Người dịch: Thành viên EHO

Nguồn: https://lonerwolf.com/spiritual-healing/

Bài viết được chia sẻ tại chualanhvn.com. Hãy ghi nguồn nếu bạn muốn chia sẻ. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Fanpage: EHO – Cộng đồng Chữa lành Việt Nam

Tham gia group Tự chữa lành tại đây

Fanpage về Reiki: Cộng đồng Reiki Việt Nam

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây

Đăng ký học Reiki từ Master Reiki Quốc Tế tại Trung tâm Reiki EHO (EHO Reiki Center)

Bài viết 5 LOẠI CHỮA LÀNH TÂM LINH VÀ NHỮNG ĐIỀU NÊN THẬN TRỌNG đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Hi vọng dưới góc nhìn này, nếu bạn muốn tìm đến thôi miên trong vai trò là chủ thể. Bạn có thể tiết kiệm được rất nhiều thời gian. Thậm chí có thể được gỡ rối mà không cần làm thôi miên nữa. Câu hỏi khi thôi miên bên dưới:

8. THÔI MIÊN LƯỢNG TỬ ĐỂ THỨC TỈNH TÂM LINH

Hiện nay có rất nhiều bài viết về thức tỉnh tâm linh, về người tỉnh thức. Và mình cũng nhận được một số yêu cầu từ chủ thể “Thôi miên để thức tỉnh tâm linh”. Mình không dám bàn đúng sai về cái được gọi là “Thức tỉnh”. Thế nào là thức tỉnh. Mình chỉ chia sẻ từ cái mình biết.

Thứ nhất, cái “TÔI BIẾT” với cái “TÔI NGHĨ TÔI BIẾT” khác nhau. Ví dụ bạn ăn sầu riêng, bạn biết cái vị của sầu riêng ra sao. Bạn chưa ăn sầu riêng bạn chỉ có thể hình dung mùi vị của nó thông qua những cái mà bạn nghĩ là giống. Và như thế là “BẠN NGHĨ BẠN BIẾT” chứ bạn chưa thực sự BIẾT. Khi bạn đã ăn sầu riêng thật rồi, người khác không thể giả vờ cho bạn ăn quả mít. Và gọi đó là sầu riêng được. Còn khi bạn chưa ăn sầu riêng, bạn có thể hoàn toàn ăn mít mà nghĩ đang ăn sầu riêng. Vì người cho bạn ăn mít gọi đó là sầu riêng.

“Thức tỉnh” dưới cái BIẾT của mình

Đây là một trạng thái mà bạn BIẾT rằng cái THỰC TẠI THẬT SỰ không phải là cái cuộc sống mà bạn đang sống. Không phải sống bằng thân thể, tâm trí, cảm xúc này. THỰC SỰ bạn không phải là cái thân người này mà là một thứ khác. Và khi trải qua trạng thái đó thì niềm tin của bạn hoàn toàn vững chắc. Nó không thể lay chuyển được bằng những tác động bên ngoài. Do đó, sự “thức tỉnh” là trạng thái mà tự chính bạn phải trải qua. Không ai dạy hay chỉ bảo cho bạn được. Và nó là trạng thái mà không biết lúc nào sẽ đến.

Thôi miên không thể làm cho bạn thức tỉnh tâm linh được.

Bạn thức tỉnh đơn giản vì đến lúc bạn thức tỉnh, thế thôi. Thôi miên, cũng như các công cụ khác. Nó chỉ như một cú hích mà nếu đã đến lúc thì chỉ cần hích cho một phát để tỉnh. Còn chưa đến lúc thì hích vài phát cũng chưa tỉnh đâu ^^

Và nếu đã đến lúc thì bạn đi quét sân, trồng cây, đi tè. Hay khi bạn bận thực hành kama sutra thì bạn cũng tỉnh thôi ^^. Vì thế xin đừng nghĩ rằng thôi miên để giúp thức tỉnh tâm linh. Hãy nghĩ đơn giản là để mình nhìn lại mình. Và tỉnh ra xem “mình đã làm cái quái gì với cuộc đời mình vậy”

Tất nhiên, đây chỉ là cái mình BIẾT và cái THẤY BIẾT của mỗi người khác nhau. Nên rốt cuộc mình không tranh cãi đúng sai gì. Hãy chỉ hi vọng câu trả lời này có thể hướng đến đúng những đối tượng cần đến nó. Câu hỏi khi thôi miên bên dưới.

9. THÔI MIÊN LƯỢNG TỬ ĐỂ BIẾT MỐI QUAN HỆ NÀY CÓ PHẢI DUYÊN TIỀN KIẾP KHÔNG?

Trước khi hỏi câu này, hãy hỏi lại bạn “Biết để làm gì?” Là duyên tiền kiếp thì để làm gì, và không phải duyên tiền kiếp thì cũng để làm gì?

Xin nhắc lại bạn 4 quy tắc như sau:

– Bất cứ người nào bạn gặp cũng đúng là người mà bạn cần gặp
– Bất cứ điều gì xảy thì đó chính là điều nên xảy ra
– Trong mỗi khoảnh khắc, mọi sự đều bắt đầu vào đúng thời điểm
– Những gì đã qua, cho qua

Tất cả mọi thứ vận hành theo nhân quả

Trên đời không có điều gì ngẫu nhiên. Vì thế tất cả các mối quan hệ đều là duyên “tiền kiếp” – cái duyên đó là cái nhân để bạn gặp lại họ trong hiện tại – quả. Nhưng bạn đón nhận và phản ứng với cái “quả” này ra sao là việc ở hiện tại này của bạn. Nếu bạn cho rằng kiếp trước yêu nhau đắm đuối nên kiếp này phải đắm đuối yêu nhau, thì tương tự như thế, kiếp trước bạn lấy mạng ai, hãy ngoan ngoãn để kiếp này họ lấy mạng bạn xem có chịu không nhá? Không chịu đúng không, hehe ^^.

Hãy nhớ bạn chịu trách nhiệm cho mọi thứ trong hiện tại của bạn

Bạn sáng tạo từng giây phút trong cuộc đời này của bạn. Đơn giản là ngay sau khi đọc bài viết này đến câu này bạn HOÀN TOÀN CÓ QUYỀN LỰA CHỌN có đọc tiếp nữa hay dừng lại mà.

Do vậy, đừng bận tâm về những mối quan hệ đã qua, định nghĩa nó là con mèo con cún gì, đặc biệt hay không đặc biệt, mà hãy hỏi lại bạn “Đó có phải là mối quan hệ mà tôi thực sự mong muốn không” hay là “Tôi nhận ra được điều gì có ích cho tôi sau những mối quan hệ đó”

Tương tự thế “Tương lai của em và anh ấy có hạnh phúc không” là một câu hỏi có trời mới biết vì bạn còn chả biết trong tích tắc tiếp theo bạn còn thở nữa hay không. Vì không giải quyết được việc của trời và cũng không thay đổi được việc của người nên hãy quay về hỏi bạn “Bạn muốn bạn ra sao trong mối quan hệ đó thì bạn làm đi, ngay trong tích tắc tiếp theo của đời bạn, làm đi”

Bạn không nên coi Thôi Miên Lượng Tử là một công cụ thần kỳ

Thôi miên lượng tử không thể giúp bạn chỉ qua một đêm mà thành người tỉnh thức. Nó không phải là một dịch vụ cứ trả tiền là được sử dụng. Những điều “bất như ý” trong cuộc sống đến là có lý do và tự tư tưởng của bạn cho nó là “bất như ý” mà thôi. Nếu bạn còn quá trẻ và còn quá ít trải nghiệm trong cuộc sống về tình yêu, về công việc, về các mối quan hệ với bên ngoài và mối quan hệ với chính bản thân, hay những vấn đề khác, hãy tập kiên nhẫn nhìn lại, suy ngẫm và cho bạn cơ hội được tự mình vượt qua những trở ngại đó. Giống như một chú sâu phải tự mình tìm cách vượt ra khỏi cái kén thì nó mới trở thành một con bướm xinh đẹp.

Những trợ giúp từ bên ngoài khi chưa thực sự cần thiết có thể lại cản trở tiến trình chuyển hóa tuyệt vời đó. Còn khi bạn đã tự mình loay hoay nhưng vẫn chưa thoát ra khỏi những tư tưởng cũ, vòng lặp cũ, thôi miên lượng tử có thể là một phương pháp chữa lành rất hiệu quả.

Kết luận

Đến đây mình xin phép làm người khó tính, xin phép sẽ không nhận những chủ thể còn quá trẻ với câu hỏi về những mối quan hệ “tình trường” mà bản thân bạn có quá ít trải nghiệm hoặc chưa có gì đến mức nhức nhối, quặn thắt con tym không hiểu tại sao đời lại cho tôi nhiều cay đắng ^^. Nếu bạn ở trong trường hợp này, bạn có thể tìm đến những phương pháp khác để thỏa mãn sự tò mò, nếu muốn, nhưng mình khuyên bạn hãy tìm đến người giúp bạn nhận ra bạn cần thay đổi gì chứ không phải dọa bạn bét nhè và bảo bạn đi lễ ^^. Hãy tin ĐỨC NĂNG THẮNG SỐ.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài và xin hẹn tiếp tục với những câu hỏi quen thuộc khác.

Nguồn: http://chualanhluongtu.com

Đọc thêm

• Phần 1 Tại đây
• Phần 2 : Tại Đây

Bài viết Câu hỏi khi thôi miên: TÌM HIỂU PHƯƠNG PHÁP THÔI MIÊN LƯỢNG TỬ (PHẦN III) đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Tất cả mọi điều xảy ra trong vũ trụ này đều bắt đầu với ý định. Khi tôi mua một món quà sinh nhật, lắc lư ngón chân của mình hay gọi cho một người bạn, tất cả đều bắt đầu với ý định.

Ý định của tâm trí

Từ hàng ngàn năm về trước, các nhà hiền triết Ấn Độ cho rằng chính những ý định và sự khát khao đã giúp định hình số phận. Trong một ghi chép cổ của kinh Vệ Đà hay còn gọi là Áo Nghĩa Thư đã tuyên bố rằng: “Bạn chính là mong muốn sâu kín nhất của bản thân mình. Tương tự, bạn cũng chính là ý định. Và cũng là ý chí của mình. Ý định dẫn dắt bạn hành động. Và hành động của bạn quyết định số phận của chính mình”.

Ý định là một xung động có định hướng của ý thức chứa hạt giống (nhân) mà bạn muốn tạo ra. Giống như những hạt giống thực thụ. Ý định sẽ không thể phát triển nếu bạn chỉ giữ chúng lại trong đầu. Chỉ khi bạn giải phóng ý định của mình vào chiều sâu màu mỡ của ý thức. Chúng mới có thể nảy nở, đâm chồi và phát triển. Trong cuốn sách The Seven Spiritual Laws of Success (tạm dịch: Bảy Quy luật Tâm linh của Thành công), Quy luật Mục đích và Quy luật Khát vọng đã chỉ ra năm bước. Chúng giúp khai thác sức mạnh của ý định. Bạn sẽ thiết lập ý định mạnh mẽ để tạo ra bất cứ thứ gì bạn mong muốn.

1. Tiến vào khoảng trống

Phần lớn thời gian tâm trí của chúng ta bị cuốn vào trong những suy nghĩ, cảm xúc và ký ức. Vượt lên trên cuộc đối thoại nội tâm ồn ào này là một trạng thái nhận thức thuần túy. Đôi khi nó được gọi là “khoảng trống”. Một trong những phương pháp hiệu quả nhất mà chúng ta có để bước vào khoảng trống là thiền định. Thiền đưa bạn vượt lên trên bản ngã. Bạn bước vào sự tĩnh lặng của tâm thức thuần khiết. Đây là trạng thái lý tưởng để bạn gieo những hạt giống ý định.

2. Giải phóng ý định

Sau khi bạn đã đã thiết lập được trạng thái tĩnh lặng. Bước tiếp theo là hãy giải phóng những ý định và mong muốn của bạn. Thời điểm tốt nhất để giải phóng ý định là ngay sau khi thiền định. Lúc sự nhận thức của bạn vẫn đang còn tĩnh lặng. Sau khi bạn đặt ra một ý định, hãy thôi nghĩ về nó. Đơn giản là ngừng suy nghĩ về nó. Hãy thực hiện việc này vài phút sau mỗi buổi thiền hàng ngày của bạn.

3. Duy trì trạng thái ý thức tĩnh lặng

Ý định sẽ mạnh hơn nhiều khi nó xuất phát từ một trạng thái mãn nguyện so với nếu nó xuất phát từ cảm giác thiếu thốn hoặc nhu cầu không được đáp ứng. Hãy chỉ đơn giản là tập trung, buông xuống những nghi ngờ hoặc chỉ trích từ người khác. Cái tôi cao hơn của bạn (siêu thức/chân ngã của bạn) biết rằng mọi thứ đều ổn và sẽ ổn, ngay cả khi bạn không biết thời gian hoặc chi tiết về những gì sẽ xảy ra.

4. Thôi chú trọng đến kết quả

Từ bỏ sự cứng nhắc chỉ chăm chăm vào kết quả cụ thể và hãy sống trong trí tuệ của sự không chắc chắn. Sự ràng buộc đến từ nỗi sợ và bất an, trong khi sự buông bỏ dựa trên niềm tin chắc chắn vào sức mạnh con người thật của bạn. Hãy tác ý cho mọi thứ diễn ra đúng như mong muốn, sau đó hãy buông bỏ và cho phép các cơ hội đến với bạn.

5. Hãy để vũ trụ xử lý các chi tiết

Ý định của bạn thiết lập năng lực thực thi vô hạn của vũ trụ chuyển động. Hãy tin tưởng rằng sức mạnh thực thi vô hạn đó sẽ sắp xếp thực hiện toàn bộ những mong muốn của bạn. Đừng nghe tiếng nói rằng bạn phải chịu trách nhiệm, rằng liên tục cảnh giác là cách duy nhất để hoàn thành mọi việc. Kết quả mà bạn có được dựa trên rất nhiều sự nỗ lực có thể không tốt cho bạn bằng kết quả đến tự nhiên. Bạn đã gieo những ý định của mình vào mảnh đất màu mỡ của tiềm năng thuần khiết, và chúng sẽ đơm hoa kết trái đúng thời điểm.

***

Người dịch: Thuỳ Trang

Nguồn: chopra.com

Bài viết được chia sẻ tại chualanhvn.com. Hãy ghi nguồn nếu bạn muốn chia sẻ. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Fanpage: EHO – Cộng đồng Chữa lành Việt Nam

Tham gia group Tự chữa lành tại đây

Fanpage về Reiki: Cộng đồng Reiki Việt Nam

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đâyĐăng ký học Reiki từ Master Reiki Quốc Tế tại đây

Bài viết 5 BƯỚC ĐỂ THIẾT LẬP NHỮNG Ý ĐỊNH MẠNH MẼ đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Thế nào là một người tỉnh thức?

Một người đã tỉnh thức rất coi trọng sự tử tế, tình yêu thương và quan tâm đến bản thân của họ cũng như những người khác. Họ tôn trọng mọi người xung quanh, kiên nhẫn và biết lắng nghe. Họ hiểu rằng cuối cùng thì tất cả chúng ta đều là một và sẽ tới cùng một đích đến. Họ sống với niềm tin tuyệt đối đó.

Ý nghĩa của tỉnh thức

Ý nghĩa của tỉnh thức đã bị nhầm lẫn do ảnh hưởng bởi quan điểm ​​khác nhau đến từ các tôn giáo và người dùng Mạng Xã Hội. Tỉnh thức không có nghĩa là bạn phải tham gia các nghi lễ tôn giáo, đi Nhà thờ vào mỗi Chủ Nhật (hay Thứ 6 nếu bạn theo đạo Hồi), trích lời Phật dạy trên Instagram, hay là thắp nến và khiêu vũ khỏa thân dưới ánh trăng tròn vào các ngày lễ.

Tỉnh thức không phải để khoe khoang và kể lể. Đó là khi bạn sống đầy nhiệt huyết và tìm ra sự thật đằng sau tất cả mọi thứ. Điều này có nghĩa là bạn luôn đặt sức khỏe thể chất, tinh thần và tâm linh của bạn lên trên hết. Kiến thức là một trong những sức mạnh mà những người tỉnh thức có được. Nhưng không phải mọi loại kiến thức, mà là những kiến thức sẽ giúp bạn phát triển trên hành trình tâm linh của mình.

6 dấu hiệu bạn đã thức tỉnh tâm linh

1. Sống trong hiện tại và biết ơn.

Một người tỉnh thức luôn tập trung vào chính khoảnh khắc hiện tại. Họ không lưu giữ những ký ức có thể khiến bản thân buồn bực. Tập trung quá nhiều vào quá khứ hay tương lai khiến bạn không nhìn thấy những cơ hội được mở ra ngay hiện tại. Một người tỉnh thức luôn biết lập kế hoạch cho tương lai một cách thực tế. Họ vô cùng biết ơn, trân trọng mọi điều nhỏ bé và những người xung quanh.

2. Không sợ hãi

Không sợ hãi không có nghĩa là bạn không còn nỗi sợ. Người tỉnh thức không sợ hãi, không chìm đắm trong những suy nghĩ về sự bỏ rơi, cô đơn, cái chết, và tất cả những điều phiền muộn khác. Họ chấp nhận đó là 1 phần của cuộc sống. Sống không sợ hãi có nghĩa là bạn sẽ sống hết mình vì bạn sẽ không còn kìm hãm bản thân nữa.

3. Khiêm tốn và không nói chuyện phiếm

Một người tỉnh thức không cảm thấy thoải mái khi hạ thấp người khác. Thay vào đó họ luôn tôn trọng tất cả mọi người. Họ không muốn tham gia vào chuyện của người khác, do đó họ không thích buôn chuyện. Thay vào đó, họ tập trung vào những thử thách và thành quả của chính họ. Một người tỉnh thức cảm thấy hạnh phúc hơn khi họ tôn trọng người khác và chấp nhận con người của người đó thay vì chỉ trích hoặc phán xét hành động của họ. Bạn biết rõ những nhận xét ác ý sẽ dẫn tới đâu, vì vậy nếu bạn không có gì hay ho để nói, đừng nói gì cả. Những người tỉnh thức hiểu rất rõ điều này. Họ hiểu rõ cách đánh lạc hướng bất kỳ ai khỏi một chủ đề tiêu cực.

4. Thực hành thiền

Có hàng ngàn suy nghĩ lướt qua tâm trí con người mỗi ngày. Thỉnh thoảng não có thể bị quá tải nhưng điều này không xảy ra ở những người tỉnh thức nhờ sự thiền định mỗi ngày. Chúng ta có thể thiền để thanh lọc tâm thức, nhờ đó mà xác định được điều gì gây ra sự phiền muộn. Thông qua thiền, con người được kết nối nhiều hơn với nguồn năng lượng tối cao (hay còn gọi là Vũ trụ). Thiền cũng giúp tăng cường khả năng tập trung và sự thấu hiểu bản thân mà không cần đến tác động từ bên ngoài.

5. Sẵn sàng với những trải nghiệm mới

Những người tỉnh thức đã phải làm việc với bản thân rất nhiều để đạt tới trạng thái này. Điều này có nghĩa là họ rất coi trọng sự tiến bộ mỗi ngày. Chúng ta không thể phát triển bản thân nếu chúng ta khép kín thế giới quan của mình. Một người tỉnh thức luôn có tâm hồn rộng mở, không ngần ngại thử những trải nghiệm mới mẻ. Bởi vì thông qua đó, họ sẽ học được nhiều kiến thức và kĩ năng mới, từ đó mở ra những cơ hội mới. Họ không sợ thất bại hay mắc sai lầm vì họ hiểu được tầm quan trọng của việc học từ những sai lầm. Đối với họ, thất bại không phải là một bước lùi mà là một bài học để có thể tiến xa hơn.

6. Không xung đột.

Đừng hiểu lầm rằng người tỉnh thức thì không còn những cảm xúc tự nhiên của con người như tức giận, đau buồn, trầm cảm hoặc lo lắng. Không xung đột ở đây có nghĩa là họ sẽ không phản ứng lại khi có mâu thuẫn. Họ không thấy thoải mái khi tham gia vấn đề của người khác. Họ sẽ giải quyết vấn đề một cách trưởng thành mà không đổ lỗi cho ai cả.

6 dấu hiệu nhận biết một người đã tỉnh thức

Nếu bạn hiện đang hoặc có mong muốn đi trên con đường trở thành một người tỉnh thức thì việc bạn tìm kiếm những người đã tỉnh thức để học hỏi và được hướng dẫn là điều dễ hiểu. Dưới đây là 6 dấu hiệu để bạn có thể nhận ra họ.

1. Luôn tích cực, lạc quan

Người tỉnh thức luôn có những suy nghĩ và góc nhìn đầy lạc quan về thế giới xung quanh. Họ tránh tiếp xúc với năng lượng tiêu cực nhưng cũng không đánh giá người khác ai trong chúng ta cũng đã từng như vậy. Họ sẵn sàng thử nghiệm và đón nhận bất kỳ cơ hội mới nào. Họ luôn có rất nhiều động lực.

2. Tin rằng trùng hợp không chỉ luôn là ngẫu nhiên

Đối với những người tỉnh thức, mọi thứ dường như đều trong tầm kiểm soát. Họ thông thạo về cách sử dụng luật hấp dẫn. Họ coi những trùng hợp xảy ra như lời khẳng định rằng họ đang đi đúng đường.

3. Yêu thiên nhiên

Đối với những người tỉnh thức, thiên nhiên là nơi vô cùng thiêng liêng. Dù đó là khu rừng, bãi biển hay những vách đá đầy gió. Hoà mình vào thiên nhiên khiến họ cảm thấy gần gũi như trở về nhà và họ luôn tập trung phát triển kết nối với môi trường xung quanh. Họ nhận ra những giá trị mà thiên nhiên mang lại cho con người. Đất mẹ đã giúp chúng ta tồn tại được trên thế giới này, và sống những cuộc đời ý nghĩa theo cách rất riêng.

4. Không tìm kiếm sự công nhận từ người khác

Người tỉnh thức không cần phải có động lực mới có thể làm những điều tốt đẹp. Họ không cần phải được vinh danh, cảm ơn hay động viên. Họ được thúc đẩy bởi lòng trắc ẩn và mong muốn kiến tạo thế giới tốt đẹp hơn. Họ sẽ không đứng nhìn những khó khăn của người khác khi mà họ có khả năng giúp đỡ. Với những suy nghĩ tích cực bên trong, họ mong muốn giúp người khác tiến lên mà không cần đền đáp.

5. Tìm kiếm trải nghiệm

Hãy sống vì những khoảnh khắc, đừng sống chỉ để kiếm tiền. Người tỉnh thức không quá coi trọng vật chất. Họ không tích trữ của cải mà là kỉ niệm. Họ thà chi tiền cho một chuyến phiêu lưu hơn là mua một thiết bị gia dụng hay những bộ đồ hợp mốt.

6. Luôn cố gắng cải thiện thế giới xung quanh

Người tỉnh thức suy nghĩ trước khi hành động. Họ có trực giác tốt và luôn suy nghĩ cho người khác trước khi hành động. Họ quan tâm đến cảm xúc của mọi người, đặt nhu cầu của cộng đồng lên trên nhu cầu của họ. Người tỉnh thức cũng cố gắng cải thiện cuộc sống của những người kém may mắn. Đôi khi bằng cách gián tiếp như định hướng và làm gương cho họ.

Những điều chính cần biết về cuộc sống tỉnh thức

Trở thành một người tỉnh thức có nghĩa là bạn đã quyết định sống một cách thực sự với tình yêu thương. Bạn mong muốn phát triển bản thân mãnh liệt. Việc này đòi hỏi sự kiên nhẫn và nỗ lực vì tỉnh thức đòi hỏi rất nhiều thời gian. Đó là một hành trình mà chúng ta bước suốt cuộc đời.

Đặc điểm của tỉnh thức là gì?

Là sống tích cực và lạc quan, hài hoà với vũ trụ. Họ là những người yêu thiên nhiên và không tìm kiếm sự công nhận hay lợi ích, sống vì những khoảnh khắc tuyệt vời – không phải chỉ để kiếm tiền, luôn nỗ lực cải thiện cuộc sống của những người xung quanh.

Ý nghĩa của việc thức tỉnh tâm linh là gì?

Là hiểu rằng tỉnh thức không chỉ là một khái niệm thuộc về tôn giáo hay là cầu nguyện mỗi ngày trước Chúa. Là sống từ bi, quan tâm đến thiên nhiên và mẹ trái đất. Vì đây là nguồn sống của con người. Là đặt lợi ích của người khác lên trên bản thân mình.

Một người có đời sống tâm linh tích cực là người như thế nào?

Người có đời sống tâm linh tích cực là người tự tin và không sợ hãi. Họ hiểu được giá trị của bản thân và tin tưởng vào chính mình mà không kiêu ngạo hay khoe khoang. Họ không bị cuốn vào những lo âu nhỏ nhặt trong cuộc sống vì họ nhìn thấy được bức tranh rộng lớn hơn.

Nguồn: https://www.qhhtofficial.com/self-discovery/characteristics-of-a-spiritual-person/

Người dịch: Trần Huy

Bài viết và dịch thuộc quyền sở hữu của Cộng Đồng Reiki Việt Nam. Vui lòng không repost (tự ý copy không ghi nguồn).

Bạn có thể share trực tiếp nếu bạn muốn lan tỏa. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Tự hào là đơn vị đầu tiên phổ cập kiến thức chuẩn quốc tế về Việt Nam tới tất cả cộng đồng những người thực hành và quan tâm tới Reiki

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây :https://www.facebook.com/groups/783522672447896/

Fanpage : https://www.facebook.com/ReikiVietNamOfficial

Đăng ký học Reiki tại đây.

Bài viết 6 DẤU HIỆU BẠN LÀ NGƯỜI TỈNH THỨC đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.