Luân xa tim không đơn giản như khi ta mới chỉ thoáng tìm hiểu. Nó là điểm năng lượng thứ 4 vô cùng phức tạp, đại diện cho sự chuyển hóa và hợp nhất. Luân xa này biểu hiện cho chiều không gian thứ 4 dựa trên tình yêu và sự hòa hợp của các sức mạnh tưởng chừng đối lập như sức mạnh tinh thần và sức mạnh vật chất.

Do đó để hiểu cách hoạt động của luân xa tim, chúng ta cần phải hiểu về sự phức tạp của biểu tượng luân xa tim.

Một khi bạn đã nắm rõ, bạn sẽ có kiến thức uyên thâm về các phương pháp khác có thể áp dụng để chữa lành và khai thông luân xa này. Từ đó bạn sẽ chọn được kỹ thuật tối ưu cho riêng mình.

Luân xa tim ở vị trí số mấy?

Luân xa tim là luân xa thứ 4, nằm giữa 3 luân xa thấp hơn và 3 luân xa cao hơn của cơ thể.

Đây là nơi thể chất và tinh thần giao hòa. Trên thực tế, nó là cốt lõi của tần số năng lượng và cũng là gốc rễ của mọi sự chữa lành về cảm xúc và năng lượng của chúng ta.

Luân xa trái tim có ý nghĩa gì?

Nằm ở giữa ngực, luân xa tim tương ứng với tim, phổi, tuyến ức và đám rối tim.

Trong tiếng Phạn, luân xa này được gọi là anahata. Trên thực tế, đây là nơi tâm linh mà những trải nghiệm và đau thương trong quá khứ không còn gây tổn hại cho chúng ta nữa.

Anahata gắn liền với màu xanh lá, biểu trưng cho năng lượng chuyển hóa và tình yêu.

Những người có luân xa trái tim khai thông và cân bằng thường chan chứa yêu thương, đầy vị tha và từ bi. Nhưng nếu luân xa này bị tắc nghẽn, tức giận, đau buồn, căm ghét và đố kỵ sẽ biểu lộ.

Học cách khai mở luân xa tim là một trải nghiệm tuyệt đẹp.

Và dù cho luân xa của một người đã tắc nghẽn từ thời thơ ấu, hay do một cơn đau tim gần đây, khai thông trái tim chính là khởi đầu của quá trình chữa lành cho bạn.

Luân xa tim có nguyên tố gì?

Luân xa tim liên hệ với nguyên tố khí. Do đó, năng lượng của luân xa tim liên quan đến hơi thở và sự di chuyển của hơi thở cũng như ý niệm về sự vô cùng và gắn kết với vạn vật.

Biểu tượng của luân xa tim là gì?

Biểu tượng của luân xa trái tim gồm có:

• Vòng tròn với 12 cánh hoa
• Một tam giác ngược đan xen với một tam giác thuần tạo thành một ngôi sao sáu góc hay hexagram.

Hai tam giác giao nhau tượng trưng cho nguyên tố khí và tính chất bao bọc của nó. Chúng cũng đại diện cho sự hợp nhất thần thánh của tính nam và tính nữ thiêng liêng. Đây là khái niệm về ba ngôi thần thánh tạo nên ngôi sao như một biểu tượng cho sự hòa hợp giữa tính nam và tính nữ.

Và điều này nhấn mạnh chức năng của luân xa trái tim trong vai trò là trung tâm của sự kết nối và hợp nhất. Mười hai cánh hoa thường được mô phỏng với màu đỏ.

Chúng ta hãy tìm hiểu sâu hơn về triết lý và biểu tượng ẩn giấu đằng sau luân xa này.

Phân tích biểu tượng của luân xa trái tim

Biểu tượng luân xa tim bao gồm những yếu tố sau:

• Một ngôi sao sáu góc hay một hình 6 đường, còn được gọi là Shaktona.
• Mười hai cánh hoa xếp thành vòng tròn được miêu tả với màu sắc đỏ hoặc đỏ son rực rỡ; phần này của biểu tượng đôi khi được cho là bông hoa sen mười hai cánh;
• Trong văn hóa truyền thống Hindu, vị thần Vayu liên quan đến luân xa tim là người cưỡi linh dương hoặc nai tại vị trí trung tâm biểu tượng;
• Trong vòng tròn chính, chúng ta có thể thấy một vòng tròn 8 cánh nữa. Vòng tròn này được coi là một bông sen 8 cánh (theo truyền thống Hindu).

Ngôi sao 6 cánh tượng trưng cho phẩm chất của luân xa tim

Ngôi sao 6 cánh được hình thành từ hai tam giác đan vào nhau. Một tam giác xuôi và một tam giác ngược. Chúng biểu trưng cho sự hợp nhất của sức mạnh tinh thần và sức mạnh vật chất, cùng sự hòa hợp giữa tính nam và tính nữ.

Ý nghĩa biểu tượng của mười hai cánh hoa

Trên mỗi cánh hoa được khắc một âm tiết tiếng Phạn: kam, kham, gam, gham, ngam, cham, chham, jam, jham, nyam, tam và tham.

Năng lượng luân chuyển lưu thông qua cánh hoa, mang theo âm thanh và đi theo 12 hướng.

Mỗi cánh hoa đại diện cho một đám rối nơi hội tụ các kênh năng lượng còn được gọi là “các nadi”. Các âm tiết tượng trưng cho năng lượng sống có tại những điểm này.

Sự dịch chuyển của năng lượng được kích hoạt với mỗi hơi thở và tương ứng với mười hai trạng thái tâm trí: gian trá, dâm dục, thiếu quyết đoán, hi vọng, lo âu, ăn năn, chiếm hữu, bất tài, phân biệt đối xử, công bằng, kiêu ngạo và thách thức.

Mười hai trạng thái trên thay đổi tùy theo văn hóa.

Trung tâm của luân xa tim: Thần uy, chủng tử và linh thú

Trung tâm của biểu tượng luân xa trái tim có một vị thần, một linh thú đi cùng và một chủng tử.

Vị thần này được gọi là Rudra hoặc Ishana Rudra Shiva, cùng với nữ thần Kakini, được coi là người canh gác của luân xa Anahata.

Chủng tử của luân xa tim là “Yam” (hay “Yang”) đại diện cho nguyên tố khí hoặc gió. Âm thanh hay “lời chú” (mantra) này kết nối với việc làm chủ không khí và hơi thở.

Con nai hay linh dương và tâm hồn của sự hòa nhã, duyên dáng

Linh dương hay nai là loài thú mang chủng tử. Loài thú này biểu trưng cho tim và những phẩm chất của trái tim. Nó phản ánh năng lượng hay những quá trình mà chúng ta trải qua trong dáng hình loài người cũng như là những Linh hồn vĩnh cửu.

Chúng ta đi qua nỗi sợ về sự bất định của cuộc sống thực. Tương tự, trong hành trình tâm linh của bản thân, chúng ta có thể đang chạy trốn khỏi sự phát triển tâm linh. Nhưng nếu sống theo trái tim, chúng ta sẽ an trú trong sự dịu dàng, yêu thương và từ bi.

Khi nào thì luân xa trái tim khai mở?

Khi luân xa trái tim mở, bạn sẽ thấy chan chứa cảm thông, bi mẫn và yêu thương.

Một luân xa cân bằng cho phép mọi người được là chính mình. Thay vì cố gắng định hình bản thân theo những kỳ vọng bên ngoài. Sống với anahata thực sự là một trải nghiệm lôi cuốn và tràn đầy niềm vui.

Một người với luân xa tim rộng mở là người vị tha và tôn trọng người khác. Những người xung quanh họ sẽ nhận thấy cảm giác bình an thoải mái từ họ lan tỏa ra bên ngoài trong bất kể hoàn cảnh.

Điều gì khiến luân xa tim bị tắc nghẽn?

Có nhiều nguyên nhân gây ra tắc nghẽn năng lượng, bao gồm bệnh tật, căng thẳng và xung đột cảm xúc.

Khi nào thì luân xa tim bị chặn?

Khi năng lượng của anahata bị nghẽn, nó có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất, tinh thần cũng như cảm xúc của bạn. Trên phương diện thể chất, điều này có thể được biểu hiện qua tuần hoàn kém và huyết áp quá cao. Tim, phổi và các chi trên đều chịu ảnh hưởng lớn của năng lượng anahata.

Trên phương diện tinh thần, tắc nghẽn luân xa thứ 4 có thể dẫn đến cảm giác mất kết nối, thiếu sự đồng cảm và không có khả năng tin vào bản thân hoặc người khác. Sự bất an và sợ hãi sâu sắc cũng rất phổ biến. Nếu không được giải quyết, chúng có thể biến hóa thành các hành vi thao túng.

Luân xa trái tim có chức năng gì?

Nói đơn giản, luân xa tim chịu trách nhiệm cho sự chấp nhận và lòng vị tha. Nó mang đến từ bi và thấu cảm. Hơn nữa, mọi thứ liên quan đến sự chuyển hóa và biến đổi đều liên hệ trực tiếp đến luân xa này.

Luân xa tim cũng cho bạn hiểu được sự tiếc thương. Nó giúp ta đạt được sự tĩnh tại và bình an nội tâm giữa sóng gió.

Chữa lành luân xa Anahata của bạn

Nếu bạn đang có những triệu chứng tắc nghẽn luân xa tim thì có rất nhiều cách để chữa lành sự mất cân bằng.

Anahata là một luân xa có tính hợp nhất, mang sự chữa lành đến với mọi lộ trình trong cuộc sống. Năng lượng của luân xa tim kết nối mỗi cá nhân với vũ trụ. Và cũng là trung tâm của sự chữa lành tâm linh bên trong. Khi luân xa trái tim được cân bằng, bạn sẽ thấy ấm áp và đầy trắc ẩn.

Sau đây là 7 phương pháp giúp chữa lành và khai thông luân xa tim

1. Thiền luân xa tim

Thiền định có thể giúp khôi phục dòng năng lượng chảy đến luân xa trái tim. Và vì thiền là một trải nghiệm cá nhân sâu sắc. Bạn nên dành thời gian tìm một phương thức thực hành phù hợp nhất với bản thân.

Dưới đây là một vài mẹo thực hành thiền:

• Mặc trang phục thoải mái
• Nằm hoặc ngồi ở tư thế không làm căng cứng cột sống hay các khớp xương
• Tìm một nơi bạn không bị làm phiền
• Để bắt đầu hãy thử thiền có dẫn

2. Màu xanh lục

Luân xa tim gắn liền với màu lục. Bạn nên tìm cách kết hợp màu này vào cuộc sống thường nhật của mình.

Hãy thêm vài bộ quần áo màu xanh lá cây vào tủ quần áo và trang trí góc làm việc với vài điểm nhấn màu lục. Cây trồng cũng là một cách tốt để thêm sắc xanh vào cuộc sống cũng như nơi làm việc của bạn.

3. Thức ăn có màu xanh lá cây

Nghe thì có vẻ quá đơn giản nhưng thực phẩm màu xanh lá cây có thể giúp bạn chữa lành luân xa tim của mình. Vì thế hãy thêm nhiều thức ăn có màu xanh lành mạnh như súp lơ xanh, dưa chuột, táo xanh và các loại rau xanh là ý tưởng không tồi.

4. Niệm chú

Có rất nhiều những thanh âm cộng hưởng với luân xa này.

Có một số hệ thống nguyên âm thiêng liêng khác nhau nhằm cân bằng các luân xa trong nhiều nền văn hóa và các trường phái bí ẩn khác nhau trên khắp hành tinh, bao gồm người Ai Cập cổ đại, người Do Thái, Hồi giáo, Tây Tạng, Nhật Bản và thổ dân da đỏ. Một câu chú Bija được xướng lên thành tiếng để nhằm cộng hưởng với các luân xa.

Bija tương ứng với luân xa 4 là YAM, được coi như hạt mầm của trái tim và được mô phỏng trong biểu tượng luân xa tim.

Vì thế câu thần chú cho anahata là ‘YAM’.

Tụng YAM để chữa lành trung tâm trái tim của cả thể chất lẫn tinh thần. Và cũng là để bản thân bạn được mở lòng đón nhận tình yêu và lòng từ bi vô điều kiện.

Những lời chú có thể được tụng thành lời hoặc niệm trong đầu trong lúc bạn hành thiền.

5. Câu khẳng định

Những khẳng định tích cực có thể giúp bạn nâng cao năng lượng tích cực liên quan tới luân xa 4. Những khẳng định này có thể là những ghi chú nhỏ trên gương nhà tắm hay trên màn hình máy tính để bạn nhắc nhở bản thân.

Những ví dụ của khẳng định tích cực cho trái tim:

• “Tôi hoàn toàn yêu và chấp nhận bản thân sâu sắc.”
• “Tôi được khao khát và được yêu thương.”
• “Trái tim tôi rộng mở để yêu thương.”
• “Tôi tha thứ cho chính mình.”
• “Tôi sống với lòng biết ơn.”

6. Trị liệu bằng âm thanh

“Nếu bạn muốn tìm ra bí mật của Vũ trụ, hãy nghĩ theo khía cạnh của tần số, năng lượng và rung động.” – Nikola Tesla

Có nhiều trường phái tận dụng những tần số Solfeggio để mang lại hài hòa và cân bằng cho cơ thể, tâm trí và tinh thần. Vì âm nhạc giao tiếp một cách thâm thúy với tâm hồn con người.

Những âm vực của Solfeggio có nguồn gốc từ nhiều thế kỉ trước. Chúng được coi là linh thiêng và được tạo thành từ 6 âm. Nơi tần số Solfeggio nhất định có thể được hòa hợp với các điểm năng lượng. Và mang đến sự chữa lành và phục hồi.

341.3Hz

Tần số luân xa tim là 341.3 Hz, gắn liền với nguyên tố khí. Nghe nhạc hòa điệu với tần số riêng biệt này có thể giúp cân bằng luân xa tim.

528 Hz

528 Hz là tần số quan trọng nhất trong các tần số Solfeggio cổ. Được gọi là tần số “tình yêu”, nó có mối liên hệ sâu sắc với tự nhiên và có mặt trong mọi thứ từ chất diệp lục cho đến ADN của con người.

Nghe nhạc ở tần số 528 Hz Solfeggio sẽ giúp bạn điều chỉnh lại cấu trúc ADN và khai thông luân xa tim để bạn đón nhận tình yêu vô điều kiện.

Chuông xoay Tây Tạng

Chuông xoay Tây Tạng đã được sử dụng qua nhiều thế kỉ trong chữa lành và thiền định. Chúng tạo ra một chuỗi âm thanh giúp khôi phục những tần số rung động bình thường của những phần cơ thể, tâm trí và tâm hồn không hài hòa.

Mỗi luân xa cộng hưởng với một nốt nhất định. Nốt nhạc của luân xa tim là K.

Chuông xoay Tây Tạng có thể hòa điệu với một nốt nhạc cụ thể để mang lại sự cân bằng tốt nhất. Nghe những bản thu âm tiếng chuông xoay Tây Tạng với cao độ phù hợp sẽ giúp chữa lành và khai thông luân xa tim của bạn. 

7. Tập thở

Luân xa 4 có nguyên tố khí nên thực hành thở là một cửa ngõ để mở luân xa tim của bạn.

Vì luân xa tim đại diện cho sự cân bằng giữa hai năng lượng tưởng chừng trái ngược. Đây là một trong những kỹ thuật thở tốt nhất không chỉ cân bằng bán cầu não trái và phải mà còn mở rộng trái tim bạn.

Nadhi Sodhana

Nadhi Sodhana là kỹ thuật thở mũi, một phương pháp thở vô cùng thư giãn và cân bằng mang lại những hiệu quả tích cực lên toàn bộ hệ cơ thể của bạn.

Hướng dẫn:

• Bạn có thể thực hành Nadhi Sodhana trong tư thế nằm hoặc ngồi. Để bắt đầu, thở hết toàn bộ không khí ra khỏi phổi.
• Dùng ngón cái bàn tay thuận bịt lỗ mũi bên phải và hít vào qua lỗ mũi trái đến tận bụng. Khi bạn đã hít 1 hơi đầy, bịt lỗ mũi trái bằng ngón nhẫn của cùng bàn tay trong khi vẫn bịt cả lỗ mũi phải và nín thở vài giây. 
• Sau đó, bỏ ngón cái ra và thở ra chỉ qua lỗ mũi phải. Hãy đảm bảo rằng bạn thở hết qua bên phải và dừng lại một chút trước khi lại hít vào từ cùng một bên.
• Lại bịt 2 lỗ mũi khi bạn đã hít vào một hơi đầy qua lỗ mũi phải và thở ra qua lỗ mũi trái. Một vòng thở hoàn thiện bao gồm một lần hít vào và một lần thở ra ở mỗi bên.
• Nếu bạn mới thực hành, bạn có thể hít vào 4 nhịp. Nín thở từ 4-8 nhịp rồi thở ra 4 nhịp. Làm 10 vòng và chú ý cách cơ thể bạn phản ứng. Bạn có thể cảm thấy  cả tâm trí lẫn cơ thể thư giãn và tĩnh tâm hơn.

8. Các tư thế yoga giúp khai thông luân xa tim

Có 7 tư thế yoga khai mở tim cụ thể có thể kích hoạt luân xa tim của bạn

1. Tư thế nửa lạc đà với một tay đặt trên ngực

Tư thế nửa lạc đà là động tác gập lưng sâu cho phần lưng trên. Nó giúp mở ra không gian trái tim bạn theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng. Bằng cách đưa tay chạm vào luân xa tim, bạn đang kích hoạt nó mở rộng hơn.

Cách thực hành tư thế nửa lạc đà:

• Quỳ gối với vai thẳng hông và hông thẳng đầu gối
• Đưa lòng bàn tay với các ngón tay úp xuống đặt trên đỉnh cơ mông
• Bắt đầu ấn hông về phía trước trong khi ngả tim về sau
• Đưa một tay đến luân xa tim của bạn, bạn có thể nắm lấy gót chân bằng tay còn lại để tăng độ khó
• Để thoát tư thế, sử dụng cơ bụng của bạn và từ từ đưa vai và hông về vị trí cân bằng

2. Tư thế bánh xe

Tư thế bánh xe tăng cường sự dẻo dai và vận động của cột sống và cơ gập hông cũng như tạo không gian cho trái tim bạn

Cách thực hành tư thế bánh xe:

• Bắt đầu từ lưng, với 2 chân đặt trên thảm và đầu gối hướng lên trần
• Đặt 2 tay lên thảm sát tai, ngón tay hướng về phía vai và khuỷu tay hướng lên trời
• Hít vào, ấn đều hai lòng bàn tay và bàn chân xuống để nâng cơ thể lên
• Để thoát tư thế, thu cằm về phía ngực và từ từ hạ thấp người xuống thảm, hông bạn chạm thảm sau cùng

3. Tư thế cây cầu

Tư thế cây cầu là một biến thể nhẹ nhàng hơn của tư thế bánh xe. Và bắt đầu giúp cột sống bạn dẻo dai và mạnh mẽ hơn. Tư thế này cũng nâng cao và mở rộng tim bạn về phía bầu trời.

Cách thực hiện tư thế cây cầu:

• Nằm xuống lưng chạm thảm, 2 chân đặt trên thảm và đầu gối hướng lên trời
• Đặt 2 tay cạnh cơ thể, ngang với hông của bạn, lòng bàn tay úp xuống
• Hít vào, ấn 2 chân xuống để nâng hông lên hướng về phía bầu trời
• Cố gắng phân bổ sức nặng đều giữa chân và vai bạn mà không đặt quá nhiều áp lực lên đầu và cổ
• Để tăng cường độ có thể đan tay vào nhau và ép chặt 2 bả vai lại
• Để thoát tư thế, từ từ hạ thấp cột sống của bạn và thở ra

4. Tư thế chiến binh 1 với động tác gập lưng mở trái tim mở

Tư thế chiến binh 1 tăng cường sức mạnh cho cơ bốn đầu đồng thời tạo sự dẻo dai cho hông bạn. Chúng ta sẽ thêm động tác gập lưng nhẹ nhàng vào tư thế này để hài hòa với năng lượng luân xa tim

Làm thế nào để thực hiện tư thế chiến binh 1 với động tác gập lưng mở trái tim:

• Vào thế đứng chiến binh 1 với đầu gối trước thẳng hàng với mắt cá chân của bạn. Bàn chân sau đặt thẳng xuống một góc 90 độ
• Đưa tay về phía lưng dưới và từ từ dịch dần xuống chân sau.
• Trong lúc đó, di chuyển hông về phía trước khi bạn nâng ngực lên
• Bạn có thể nhìn lên để thêm một chút hoạt động cho luân xa họng

5. Tư thế chó ngửa mặt

Chó ngửa mặt tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cánh tay bạn đồng thời giúp cột sống linh hoạt hơn. Đây là một động tác nhẹ nhàng, rất tốt để luyện tập nếu bạn phải làm việc với máy tính trong thời gian dài.

Hướng dẫn thực hiện tư thế chó ngửa mặt:

• Bắt đầu bằng cách nằm úp mặt xuống thảm, đầu mũi chân chạm thảm
• Đặt 2 tay dưới vai, khuỷu tay hướng lên trời
• Ấn lòng bàn tay xuống để nâng đầu, cổ và vai bạn lên khỏi thảm. Rồi ấn các đầu mũi chân xuống thảm để nhấc cơ bốn đầu lên khỏi thảm
• Giữ cho cổ bạn ở tư thế bình thường bằng cách nhìn thẳng

6. Tư thế tấm ván ngược

Tấm ván ngược tăng cường sức mạnh cho cánh tay, chân, lưng và cơ bụng đồng thời mở rộng trung tâm trái tim bạn hướng về phía bầu trời.

Hướng dẫn thực hiện tư thế tấm ván ngược:

• Ngồi trên thảm với 2 chân duỗi thẳng
• Đặt 2 tay cạnh hông, đầu ngón tay hướng về phía mũi chân
• Hít vào, ấn 2 tay và 2 chân xuống, nhấc hông về phía trời
• Bạn có thể nhìn ra đằng sau, mở rộng luân xa cổ họng, để tăng thêm độ khó

7. Tư thế cánh cung

Tư thế cánh cung tăng cường tính linh hoạt ở cột sống cũng như ở cơ gập hông của bạn.

Cách thực hiện tư thế cánh cung:

• Nằm úp mặt, đầu ngón chân đặt trên thảm và lòng bàn tay bạn đặt ngang hông
• Gập đầu gối để đưa chân bạn về phía mông
• Nâng đầu, cổ và vai lên trong khi bạn đồng thời với lấy mắt cá, gót chân hoặc ngón chân của bạn
• Hít vào để ép chân vào tay bạn, làm sâu hơn sự nở ra của lồng ngực
• Khi đã sẵn sàng hãy từ từ thả lỏng bụng

Không thể đánh giá thấp sự phức tạp cũng như vai trò vô cùng thiết yếu của trung tâm năng lượng tưởng chừng đơn giản này trong việc thức tỉnh chúng ta về tình yêu vô điều kiện của tạo hóa.

Kiến thức cùng với ý định chữa lành trái tim của bạn sẽ mở ra một thế giới hoàn toàn mới của tình yêu thương, sự đồng điệu và lòng trắc ẩn.

***

Người dịch: Đinh Ngọc Yên Thu

Nguồn: https://blog.mindvalley.com/heart-chakra/

Bài viết được chia sẻ tại chualanhvn.com. Hãy ghi nguồn nếu bạn muốn chia sẻ. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Fanpage: EHO – Cộng đồng Chữa lành Việt Nam

Tham gia group Tự chữa lành tại đây

Fanpage về Reiki: Cộng đồng Reiki Việt Nam

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây

Đăng ký học Reiki từ Master Reiki Quốc Tế tại Trung tâm Reiki EHO (EHO Reiki Center)

Bài viết 8 PHƯƠNG PHÁP QUYỀN NĂNG GIÚP BẠN KHAI THÔNG LUÂN XA TRÁI TIM đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

Nhiều lần trong đời, tôi trải qua các giai đoạn khi hệ thống năng lượng hoạt động không hiệu quả. Bạn có thể cảm thấy mất phương hướng và thậm chí không biết vấn đề là gì. Nhiều năm trước, tôi dần trở nên quá mệt mỏi với cảm giác tiêu cực và vất vả khi làm mẹ. Tôi bắt đầu thực hành phương pháp chữa lành bằng năng lượng của mình để chuyển mình sang trạng thái khỏe mạnh và vững chãi hơn. Bạn càng chữa lành trường năng lượng của mình. Bạn sẽ càng trở nên nhạy cảm hơn khi có điều gì đó mất cân bằng. Tôi muốn chia sẻ với bạn những kỹ thuật hiệu quả tôi sử dụng để chữa lành bằng năng lượng mà tôi biết sẽ cũng có hiệu quả với bạn.

Chữa lành bằng năng lượng là gì?

Trong hàng nghìn năm, những người từ Trung Quốc đến Ấn Độ đã thực hành nhiều hình thức chữa lành khác nhau. Họ tập trung vào hệ thống năng lượng. Nó chữa lành bệnh tật dựa trên trí tuệ cổ xưa trong mỗi người. Chữa lành bằng năng lượng tin rằng bất kỳ sự mất năng lượng cân bằng năng lượng nào. Chúng đều sẽ dẫn đến bệnh tật về tâm trí, cơ thể và linh hồn.

Chữa lành bằng năng lượng là quá trình di chuyển năng lượng độc hại và tiêu cực ra khỏi cơ thể. Tôi hoàn toàn hiểu nếu bạn cảm thấy hoài nghi về việc chữa lành bằng năng lượng. 

Lợi ích của việc chữa lành bằng năng lượng

Chữa lành bằng năng lượng được sử dụng để điều trị các chứng bệnh, đặc biệt là liên quan đến sức khỏe tâm thần. Thông thường, bệnh tật xuất hiện là do sự xáo trộn trong dòng năng lượng vốn cân bằng của chúng ta. Vì vậy việc chữa lành bằng năng lượng sẽ giải quyết những tắc nghẽn đó. Khi dòng năng lượng được phục hồi, bạn sẽ được chữa lành.

Đây là một hành trình liên tục. Một khi bạn bắt đầu cảm thấy năng lượng được cân bằng. Bạn sẽ nhận biết được khi có sự tắc nghẽn, giống như khi cánh tay của bạn bị trật khớp. Hiện tại, bạn bị tắc nghẽn và mất cân bằng nên chỗ gặp vấn đề đã trở thành bình thường. Rất khó để tự đánh giá tình trạng khi bạn đã ở trong trạng thái này trong một thời gian dài.

Đã đến lúc giúp những hệ thống năng lượng đó trở lại thành một dòng chảy thông suốt kết nối các luân xa của bạn. Lúc đầu, bạn có thể cảm thấy hơi lạ và không thoải mái, nhưng cứ thực hành và tình hình sẽ cải thiện. Với một trường năng lượng lành mạnh, bạn sẽ có sự kết nối với vũ trụ, Chúa và những người khác hơn bao giờ hết. Có rất nhiều lợi ích mà chữa lành bằng năng lượng sẽ cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn:

Các mối quan hệ được cải thiện.

Khi bạn tìm thấy sự cân bằng tốt hơn bên trong. Mối quan hệ của bạn với mọi người sẽ thay đổi! Bạn sẽ ngừng đặt thêm áp lực và kỳ vọng lên họ. Và bạn sẽ chấp nhận con người của họ. Bạn sẽ có được sự bình yên mà không phải dựa vào các yếu tố bên ngoài. 

Có kết nối với sự thiêng liêng và nguồn cảm hứng

Khi bạn quy thuận, bạn sẽ dễ dàng nhận ra tiếng nói của Chúa Trời trong cuộc sống của mình. Đôi khi chúng tôi quá bận rộn và chặn lại việc lắng nghe tiếng nói của Chúa Trời. Đi vào trạng thái cân bằng cho phép chúng ta nhận được những lời chúc phước lành và nghe được tiếng gọi của Chúa. 

Có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn

Các hệ thống năng lượng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất của bạn. Một sự thiếu hụt hoặc tắc nghẽn trong dòng năng lượng dẫn đến ốm đau, cảm lạnh, bệnh tật.

Tâm trạng và tinh thần của bạn sẽ tốt hơn rất nhiều khi hệ thống năng lượng của bạn được cân bằng và cởi mở.

Có thêm tiền bạc

Bạn sẽ gặt hái được nhiều thành công hơn về tài chính và phát triển sự nghiệp. Khi bạn ở trạng thái cân bằng về mặt hệ thống năng lượng. Một hệ thống cân bằng với luồng năng lượng thông suốt sẽ mang đến cho bạn sự tự tin. Nguồn cảm hứng để làm việc chăm chỉ, chính trực và không ngại yêu cầu mức tăng lương xứng đáng!

Có mối quan hệ tốt hơn với việc tiêu tiền

Bạn không chỉ kiếm được nhiều tiền hơn mà còn giữ được nhiều tiền hơn! Một trạng thái khỏe mạnh của hệ thống năng lượng sẽ giúp bạn không cảm thấy thôi thúc phải chi tiêu quá mức. Bạn sẽ cảm thấy hài lòng, mua hàng có chất lượng và không mua theo cảm tính. Khi tiêu tiền, bạn sẽ chi vào những thứ mang lại niềm vui trong cuộc sống của bạn.

Cảm giác có mục đích

Những người có hệ thống năng lượng mở sẽ có kết nối trực tiếp giữa luân xa dưới và luân xa trên. Điều này có nghĩa là bạn sẽ có thể kết nối nguồn cảm hứng của mình với hành động. Và tạo ra mục đích cho cuộc sống của bạn. 

Có sự bình yên

Bạn sẽ cảm thấy thoải mái mà không cần lý do gì. Trải nghiệm sự bình yên khi hệ thống năng lượng của bạn. Và giữ cho dòng chảy năng lượng chảy khắp cơ thể và tâm trí một cách thông suốt. Bạn sẽ không cảm thấy bị lo lắng về tương lai. Bạn sẽ hành động dựa trên cả lý trí và trực giác.

Khả năng tập trung

Khi các trung tâm năng lượng của bạn được điều chỉnh và việc chữa lành luân xa hoàn tất. Sự tập trung của bạn sẽ không bị phân tán. Bạn sẽ có sự chắc chắn và tự tin đến từ sự cân bằng bên trong và khả năng trực giác nhạy bén. Khi bạn đặt ra kế hoạch để thực hiện một nhiệm vụ. Bạn sẽ xem xét phương án tốt nhất và sau đó kiên trì theo đuổi cho đến khi nhiệm vụ đó được hoàn thành.

Các bằng chứng khoa học của chữa lành bằng năng lượng

Bạn đã từng nghe thuật ngữ “cảm xúc tích cực” (good vibe – rung động tốt)? Mọi thứ xung quanh chúng ta đều rung động với các tần số năng lượng. Chúng ta ai cũng đang rung động! Những người hạnh phúc có xu hướng rung động ở mức độ hoặc tần số cao hơn. Đôi khi bạn có thể cảm nhận được năng lượng một cách rõ ràng.

Giống như khi bạn tham gia vào một cuộc tranh luận hơi gay gắt hoặc sự kiện tràn ngập tiếng hò reo cổ vũ. Vì chúng ta không thể nhìn thấy năng lượng. Nên đôi khi chúng ta không dành cho nó sự quan tâm xứng đáng. Một số phương pháp chữa lành bằng năng lượng nhằm tác động. Và biến đổi năng lượng hoặc rung động xung quanh chúng ta.

Có một số bệnh viện, bao gồm cả bệnh viện Đại học Yale, thực hành chữa lành bằng năng lượng thông qua các kỹ thuật như Reiki. Năm 2010, nghiên cứu tại Yale cho thấy chức năng tim mạch được cải thiện khi sử dụng Reiki. Một thử nghiệm ngẫu nhiên vào năm 2004 đã so sánh một số người tham gia điều trị bằng Reiki. Và những người khác điều trị bằng giả dược. Nó cho ra kết quả cải thiện đáng kể trong nhóm sử dụng Reiki. Một năm sau những người này vẫn báo cáo tác động tích cực từ liệu pháp nhận được trong quá trình nghiên cứu.

Một người tham gia nghiên cứu chia sẻ:

“Tôi tin rằng chúng ta lưu trữ các sự kiện, chấn thương, nỗi đau và những điều tích cực trong cơ thể chúng ta dưới dạng năng lượng. Và rằng chúng sẽ tiếp tục ảnh hưởng đến chúng ta trong suốt cuộc đời. Nếu chúng ta không di chuyển chúng, giải phóng chúng, giải quyết chúng. Sự chữa lành đầy năng lượng này là một cách thức sâu sắc và hiệu quả để vượt qua điều đó. “

Điều này là rất đúng! Có rất nhiều ví dụ khác trong đó các liệu pháp năng lượng và kỹ thuật chữa lành đã được chứng minh là có hiệu quả.

7 phương pháp chữa lành năng lượng hiệu quả nhất 

Tôi muốn bạn hiểu rằng có rất nhiều điều để nói đến về các phương pháp này. Tôi đã làm một việc là đơn giản hóa và hệ thống hóa chúng thành các phương pháp dễ thực hiện. Đây không phải là những khái niệm do tôi tự tạo ra. Những phương pháp này đã có từ hàng ngàn năm trước. Nó có nguồn gốc của trí tuệ cổ xưa mà. Khi chúng ta cùng mở khóa, bạn sẽ bắt đầu tự mình cảm nhận được.

Nhưng cũng phải nói rằng tôi đã giúp rất nhiều người bằng những kỹ thuật nà. Tôi muốn bạn cũng được hưởng lợi từ chúng. Dưới đây là bảy kỹ thuật chữa lành bằng năng lượng tôi thường xuyên sử dụng.

Chữa lành bằng năng lượng Reiki 

Có rất nhiều kỹ thuật đặt tay và các biểu tượng được sử dụng trong phương pháp này. Đây là hình thức “đặt tay” giúp truyền năng lượng của vũ trụ vào cơ thể để chữa lành. Các rung động xung quanh cơ thể vật lý được nâng lên, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Mục đích là để giảm căng thẳng và tăng cường thư giãn để thúc đẩy quá trình chữa lành. Phương pháp chữa lành bằng năng lượng này có thể được sử dụng để điều trị cảm cúm, cảm lạnh, đau đầu, các vấn đề về đường ruột, bệnh tim.

Phương pháp Gõ giải phóng cảm xúc (EFT)

Tôi chắc chắn rằng bạn sẽ thấy tôi sử dụng phương pháp này trong video của mình để vượt qua một số rào cản nhất định trong hệ thống năng lượng. Phương pháp này cũng có thể được gọi là bấm huyệt tâm lý và giúp bạn tạo ra những kết nối về mặt tinh thần và thể chất. 

Phân loại năng lượng (Energy Profiling)

Hiểu rằng năng lượng của bạn tác động lớn như thế nào đến cách phản ứng, khuynh hướng và cách ra quyết định của bạn. Tôi chắc chắn không phải là người tạo ra khái niệm về Các loại năng lượng. Nhưng tôi đã viết Hướng dẫn cho người mới bắt đầu về Phân loại năng lượng. Nó giúp bạn xác định xem mình thuộc Loại 1, Loại 2, Loại 3 hay Loại 4. 

Hiểu được loại năng lượng của bạn sẽ mở ra cánh cửa hướng tới sự chữa lành và hiểu biết. Sẽ dễ dàng hơn để biết bạn có khả năng phải đối mặt với những vấn đề nào. Tất cả chúng ta đều là duy nhất. Tôi chỉ đơn giản muốn khơi thông dòng chảy năng lượng để bạn là phiên bản tốt nhất của mình!

Chữa lành luân xa

Có hệ thống bảy luân xa chứa và dẫn truyền năng lượng bên trong chúng ta. Trong quyển sách viết về chủ đề này, tôi viết về các tình huống thực tế mà bạn sẽ phải đối mặt. Và bảy bước bạn có thể thực hiện để đánh thức hệ thống năng lượng của mình! Đừng để thế giới làm bạn chùn bước và kìm hãm bạn. Tìm hiểu về cuốn sách của tôi và bắt đầu chữa lành bằng cách mở. Và kết nối tất cả bảy trung tâm luân xa trong cơ thể bạn.

Trị liệu bằng màu sắc 

Bạn có biết tất cả các luân xa đều được kết nối với màu sắc? Bạn có thể hỗ trợ hệ thống năng lượng. Quá trình chữa lành của mình bằng cách mặc quần áo có một số màu nhất định. Bao quanh bạn với màu sắc hỗ trợ cho các trung tâm năng lượng bị thiếu hoặc bị chặn. Chỉ bằng việc sử dụng nhiều màu này, nó đóng vai trò như việc tạo ra một trường năng lượng hỗ trợ bạn ở tầng tiềm thức.

Vì vậy, mặc dù nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng tô son môi màu đỏ tươi, mặc quần áo màu vàng của nắng. Hoặc sơn phòng màu xanh ngọc đều là những cách khác nhau để tác động đến trạng thái của bạn! Tôi thích cách màu sắc tương tác với sinh lực và rung động của chúng ta.

Màu xanh lá cây là màu cho luân xa tim — thúc đẩy cuộc sống, sự đồng cảm và lòng trắc ẩn. Màu tím (hay tím) là màu thanh tao của luân xa vương miện — màu của trí tuệ, cảm hứng và sự sáng tạo. Tôi thích nói về màu sắc trong nhà hoặc tủ quần áo của bạn. Đặc biệt là những màu hỗ trợ hệ thống năng lượng của bạn.

Liệu pháp âm thanh và im lặng trong tỉnh thức

Tiếng ồn ảnh hưởng đến hệ thống năng lượng của chúng ta. Tôi đào tạo về cách liệu pháp âm thanh tác động đến những rung động xung quanh chúng ta. Đồng thời, tôi thấy rằng đôi khi sự im lặng giúp chúng ta giữ yên những rung động đó và làm vững vàng cho các luân xa phía trên. Đôi khi thiền trong im lặng với một âm thanh trầm (hãy nghĩ đến câu tụng “om”). Hoặc một âm thanh nhất quán (như tiếng ồn trắng – white noise) để giúp tăng sự tĩnh lặng của tâm trí. Cá nhân tôi đã thiết kế chín âm thanh với healing bowl Tây Tạng để hỗ trợ chữa lành chứng bệnh trầm cảm, lo lắng, lạm dụng, và hơn thế nữa.

Đá quý và tinh dầu trị liệu

Tôi sử dụng đá và tinh dầu giống như những người chữa lành bằng năng lượng tự nhiên. Tinh dầu đã thu hút được rất nhiều sự chú ý của giới trẻ trong vài năm trở lại đây. Nhưng chúng đã được sử dụng hàng nghìn năm! Bạn có nhớ Những Người Đàn Ông Thông Thái đã mang nhũ hương và nấm hương của Chúa Hài Đồng không?

Có ít nhất 33 loại tinh dầu khác nhau được đề cập trong Kinh thánh. Bao gồm cả những loại đặc biệt để xức cho các thầy tế lễ. Kinh thánh cũng thường xuyên sử dụng các loại đá quý. Bao gồm mười hai loại đá quý được đặt riêng biệt và đặt tên của các bộ lạc ở Isreal. Kết hợp lại, chúng cung cấp một số hỗ trợ tuyệt vời cho việc chữa lành tâm linh khi bạn khôi phục lại dòng năng lượng.

Tôi tin rằng đây là những công cụ của Chúa. Chúa đã tạo ra để phục vụ mục đích chữa lành năng lượng trong cơ thể chúng ta. “Thầy thuốc vĩ đại” biết ông ấy đang làm gì khi tạo ra trái đất. Tinh dầu gợi lên các phản ứng về thể chất và tinh thần. Nó có thể được sử dụng để chữa lành bằng năng lượng và thay thế thuốc chữa bệnh. 

Kết luận

Danh sách này không bao gồm mọi kỹ thuật tôi sử dụng. Có rất nhiều loại năng lượng chữa lành và liệu pháp giải quyết các khía cạnh nhất định của tâm trí, cơ thể và linh hồn. Phương pháp tiếp cận của tôi sẽ bao gồm một loạt các liệu pháp chữa lành. Từ thói quen Yoga đến các tư thế năng lượng, Khí công, kỹ thuật chuyển động mắt. Cho tới thuốc tăng lực, lặp lại câu chú, thực hành ăn kiêng và nhiều kỹ thuật khác.

Đây là một cuộc hành trình, không có đáp án chung cho tất cả. Những thứ có tác dụng cho một khía cạnh của cuộc sống. Hoặc chấn thương của bạn có thể không có tác dụng đến những khía cạnh khác. Sẽ mất rất nhiều công sức và thời gian để làm sáng tỏ các nguyên nhân gốc rễ gây ra các khối tắc nghẽn và ngắt kết nối này. Tôi chắc chắn rằng bạn sẽ cần nhiều cách tiếp cận khác nhau để đào sâu và chữa lành bóng tối bên trong mình.

***

Người dịch: Thành viên EHO

Nguồn:  https://ct.liveyourtruth.com/energy-healing-techniques/

Bài viết được chia sẻ tại chualanhvn.com. Hãy ghi nguồn nếu bạn muốn chia sẻ. Xin cảm ơn bạn!

________________________

Fanpage: EHO – Cộng đồng Chữa lành Việt Nam

Tham gia group Tự chữa lành tại đây

Fanpage về Reiki: Cộng đồng Reiki Việt Nam

Tham gia group Thảo luận về Reiki tại đây

Đăng ký học Reiki từ Master Reiki Quốc Tế tại Trung tâm Reiki EHO (EHO Reiki Center)

Bài viết 7 PHƯƠNG PHÁP CHỮA LÀNH NĂNG LƯỢNG HIỆU QUẢ NHẤT đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.

⭐️ HỌC VỀ LUÂN XA LÀ HỌC VỀ CÁI GÌ?

Có bạn học viên trước khi tham gia lớp “Hiểu để chữa lành Luân xa” đã từng hỏi Minh: “Học về Luân xa là học về cái gì? Kiến thức về Luân xa bây giờ có tràn lan trên mạng rồi thì Minh sẽ dạy gì trong khoá học về Luân xa?”.

Đúng, thật sự bây giờ chỉ cần lên mạng gõ 2 chữ “Luân xa” là có thể cho kết quả hàng nghìn bài viết trong vòng vài giây. Minh cũng chẳng phải là người ngoại lệ, cũng từng search Google và đọc hàng chục thậm chí hàng trăm bài viết về Luân xa từ tiếng Việt đến tiếng Anh, sau đó là tiếp tục học thêm rất nhiều khoá học về hiểu và chữa lành Luân xa.

Để tạo ra được khoá học về Luân xa này, Minh cũng đã phải bỏ thời gian và tiền bạc để tìm hiểu, học tập và sau đó hệ thống lại toàn bộ những kiến thức mà Minh đã học, một cách trực quan và dễ hiểu nhất với mọi người.

Vì là khoá cơ bản nên Minh sẽ không thể đi chuyên sâu về các phương pháp chữa lành kết hợp với việc sử dụng năng lượng khi thực hành. Để có thể học lên cao hơn nữa thì mọi người phải thực sự nắm chắc được những thứ cơ bản và căn bản về Luân xa, cũng giống như việc muốn xây được một ngôi nhà kiên cố thì ta phải có một cái móng thật vững chãi.

⭐️ VỀ GIẢNG VIÊN

Giảng viên chia sẻ là Reiki Master Hoàng Minh, 1 trong 2 người duy nhất tại Việt Nam có chứng nhận Thành Viên Chuyên Nghiệp của tổ chức Đào Tạo Reiki Quốc Tế ICRT

Tham gia học rất nhiều khóa học về luân xa và chữa lành luân xa của các vị thầy lớn trên thế giới.

Các chứng chỉ của Giảng Viên có thể xem ở đây.

⭐️ VỀ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

▶︎▷  ĐỐI TƯỢNG THAM GIA

🔹 Tất cả những ai quan tâm đến việc chữa lành bản thân thông qua trường năng lượng các luân xa.

🔹 Những healer đang sử dụng các bộ môn năng lượng.

🔹 Những ai cần thêm các công cụ chữa lành cho bản thân và cho người khác.

🔹 Những ai tìm hiểu kiến thức về luân xa và năng lượng.

🔹 Những ai cảm thấy mình đang tắc nghẽn các luân xa.

🔹 Những ai cảm thấy mình có bệnh tật vô căn.

🔹 Những ai cảm thấy mình bị tắc nghẽn tài chính.

▶︎▷  BẠN SẼ ĐẠT ĐƯỢC NHỮNG GÌ SAU KHÓA HỌC

Có cái nhìn hoàn toàn mới về các luân xa trên cơ thể, hiểu và vận dụng được các phương pháp tự chữa lành các luân xa. Có thể tự thực hành chữa lành cho bản thân hàng ngày.

▶︎▷  NỘI DUNG KHÓA HỌC

1.  Hiểu được hệ thống 7 luân xa, ý nghĩa từng luân xa.
2.  Ý nghĩa biểu tượng của mỗi luân xa, kèm theo ý nghĩa các linh vật đi cùng mỗi luân xa
3.  Biểu tượng và ý nghĩa sự tương tác giữa các luân xa.
4.  Sự chi phối của các luân xa tới hệ thống cơ thể con người, ảnh hưởng của các luân xa tới bệnh tật và sự mất cân bằng các hệ thống nội tiết.
5.  Cách để nhận biết sự mất cân bằng trong các luân xa của bản thân
6.  7 thủ ấn tay để tự cân bằng các luân xa.
7.  14 vị trí huyệt đạo để tự kích hoạt và chữa lành từng luân xa cụ thể.
8.  Những mantra để thực hành cân bằng luân xa.
9.  Hàng chục câu tự khẳng định tương ứng với mỗi luân xa.
10.  Hơn 50 cách thức, hành động trong cuộc sống để tự cân bằng luân xa (rất dễ thực hiện).
11.  Hướng dẫn cách tự thiền để chữa lành luân xa.
12.  Sự tương tác và ảnh hưởng của các luân xa liên quan tới nhau.
13.  Hiểu được tính cách của người đối diện thông qua các luân xa.
14.  19 động tác yoga căn bản cùng video để tự thưc hành hàng ngày cân bằng Luân xa.
15.  4 cách thức để sử dụng liệu pháp tinh dầu-mùi hương (aroma therapy) để chữa lành luân xa.
16.  Hàng chục loại đá và tinh thể để cân bằng luân xa. Cách thức sử dụng tinh thể để chữa lành luân xa.

▶︎▷  ĐẶC BIỆT

1. Sẽ có bài tập thực hành theo từng buổi 
2. Với những ai thực hành năng lượng thì sẽ có sự kết nối giữa việc chữa lành bằng năng lượng với Luân xa
3. Lớp này là lớp nền tảng để học về khóa chuyên sâu: CHỮA LÀNH LUÂN XA CHO NGƯỜI KHÁC về sau.

⭐️ QUYỀN LỢI HỌC VIÊN THAM GIA KHÓA HỌC

• Được học và đào tạo trực tiếp từ Giảng Viên
• Nếu ở Hà Nội được qua trung tâm thực hành trực tiếp nếu EHO tổ chức các buổi thực hành.
• Được tham gia các lớp học đặc biệt chỉ dành cho học viên.
• Được hỗ trợ để tự mình xây dựng sự nghiệp riêng của bản thân.

⭐️ THÔNG TIN KHOÁ “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA”

🔹  Thời lượng: 6 buổi. Mỗi buổi từ 1.5 – 2 tiếng

🔹  Hình thức học: Học online qua các video bài giảng được thu lại

🔹  Học phí: 2.000.000 giảm còn 1.000.000 VNĐ

Mặc dù nhiều người chọn mức học phí cao hơn nhưng Minh quyết định để  mức học phí thấp nhất để có thể mở rộng kiến thức đến cộng đồng một cách nhiều nhất có thể.

Đăng ký tham gia lớp học tại form bên dưới!

Hoàng Minh xin cảm ơn! 

———–

Reiki Master Hoàng Minh

Your Reiki Master

Hoang Minh Nguyen (Nguyễn Hoàng Minh)

Reiki Master Teacher, RMA Professional Member Đào tạo Reiki Practitioner, Reiki Master. Định hướng và phát triển sự nghiệp trị liệu. Thành viên Chuyên nghiệp thuộc Trung tâm Quốc tế và đào tạo Reiki (ICRT)

---

Tìm hiểu thêm các khóa học khác của chúng tôi tại đây!

Bài viết ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC “HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH LUÂN XA” đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Chữa Lành Việt Nam.